LANZAROTE 2009

[Maekel]

Dernière ligne droite!!!

Nicolas HEMET
BIB AGE STATE/COUNTRY PROFESSION
291 31 Mont-Saint-Aignan 76 - Seine-Maritime France Event Organizer

SWIM BIKE RUN OVERALL RANK DIV.POS.
56:17 5:11:43 --:-- --:-- 23 1

LEG DISTANCE PACE RANK DIV.POS.
TOTAL SWIM - 3.8 km 56:17 1:28/100m 45 7

TOTAL BIKE 180 km (5:11:43) 34.65 km/h 17 1

RUN - 5 km 6:40:54
5 km @ 23:09 4:37/km
RUN - 10 km 7:03:55
5 km @ 23:01 4:36/km
RUN - 15 km 7:27:30
5 km @ 23:35 4:43/km
RUN - 21 km 7:51:15
6 km @ 23:45 3:57/km
RUN - 26 km 8:15:54
5 km @ 24:39 4:55/km
RUN - 31 km 8:41:07
5 km @ 25:13 5:02/km
RUN - 36 km 9:06:48
5 km @ 25:41

En tout belle gestion de la course à pied pour Nicolas Bravo à lui !!

[fred40]

Cette arrivée de NTQ !!!!


YESSSSSSSSSSSSSSSSSs

[ironturtle]

Oui Bondissant!!!

[fred40]

19ème en 9h32...

Ca pète.

[debcyr]

SWIM BIKE RUN OVERALL RANK DIV.POS.
56:17 5:11:43 3:14:57 9:32:42 19 1

NTQ power !

[gb]

Maintenant, il va plus vite que ce qu'il prévoit!!!! Respect et bravo à lui!!

[braziou]

1er de sa caté en plus !
Aldebert juste devant lui

[fabmerciris]

Bravo Nick !!! Quel Exemple !

[ironturtle]

Cap sur Kona de nouveau pour lui!!!

[ironturtle]

Bella Bayliss repeats
The defending champion has won her second Ironman Lanzarote title in a row here today thanks to a dominating performance on the run.

Her splits:
56:00 swim
5:46:37 for the run
3:04:06 for the marathon!

9:54:58 as a final time.

[ironturtle]

Today's fastest age grouper
Niels-Otto Silkjaer from Denmark won the 35-39 category in 9:29:47 to lead the age group race today.

[Jorome]

Christophe N. (alias Enzo) qui fait une 55e place pour son 1e IM, ça le fait.
Une super arrivée en plus, GENIAL !!!!

Trop content pour lui.

[via_triathlon]

Une bien belle course, du vent, du soleil et des ..., du mon de sur les couloirs d'arrivés dans la ville, mlagré cette petite ils plus que sur certains ironman français !!!!
j'ai pu faire une grande partie du circuit à vélo et fais plein de photo que je vais mette dans la soirée sur mon site, à la suite de celle de la semaine qui y sont déjà : http://arnaud-penel.onlinetri.com/" onclick="window.open(this.href);return false;

bravo aux finisherssssssss

[braziou]

lemoine a baché
Le Floch va pouvoir faire un autre IM

[voraciousgangrene]

lemoine a baché
Le Floch va pouvoir faire un autre IM

Merdouille