Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
Ne te vexe pas spin, je ne critiquais pas les personnes qui planifient leur saison au contraire, je disais que mon ( peut-être à mon grand tort ) je n'en suis pas capable et c'est vrai je préfère la qualité à la quantité....
pour belfort c pas si mal que ça je trouve pour un mec comme moi qui nage comme une vache espagnole en plus y avais pas de combi j'ai cru mourir dans l'eau... je flottais plus....
sinon les 24h c le 2/3 orctobre... tu sai le week où généralement il pleut tout le temps...
Ok, c'est noté pour le w.e. du 02-03.10
J'espère pour toi que les travaux du tram seront terminés en bout de bassin, sinon, vos chevilles vont déguster......
Dis voir Hermi, où avais-tu réussi ta qualif? Pas à Gerardmer, ou bien?
herminator a écrit :yes it'me c'était mon cadeau de fin d'étude et de temps en temps j'me fais plaisir et je les porte sur une épreuve
Ok, je vois qui tu es, tu étais garé à côté de nous.
Je comprends mieux tes précédents posts "oui j'ai un M tatoué" etc, etc...
Après chacun son style...moi j'adhère pas trop mais il faut de tout.
Sinon, même question que Lucianovitch, tu t'es qualifié où ?
A bientôt
Tiens Hermi, comme tu es un expert du long (la question s'adresse aussi aux autres), on m'a parlé de prendre des pastilles de sel ou du Sportanine pour éviter les crampes.....pour Nice!
Ca s'achète où?