Une librairie spécialisé dans le sport (Polymédias, à Charenton-le-pont, 92) m'a envoyé cette liste de bouquins dispo sur le triathlon et la natation. Y aurait 'il parmi les forumeurs certaines personnes qui aient déjà lu certains de ces ouvrages et qui puissent me dire si ils sont valables ?
TRIATHLON
TRIATHLON DE LA DÉCOUVERTE À L'IRONMAN (Collectif, Fournel Editions, 2004). Prix: 17 €.
TRIATHLON – S'INITIER ET PROGRESSER (Dr. Stéphane Vascua, Amphora, 2001). Nouvelle édition. Prix: 22,50 €.
REGARDS D'EXPERTS SUR LE TRIATHLON (Didier Lehénaff, Chiron, 2001). Prix: 22,55 €.
LE TRIATHLON (Mouthon, Minerva-Sport, 2001). Historique et technique. Prix: 30 €.
L'ESSENCE DU TRIATHLON – RÉFLEXIONS ET APPLICATIONS PRATIQUES (Didier Bertrand, Amatteis, 1999). Prix: 24,39 €.
PRATIQUE DU TRIATHLON (Kremer, Vigot, 1999). Prix: 19,50 €.
UN SPORT, DEUX ENCHAÎNEMENTS, TROIS DISCIPLINES : LE TRIATHLON (Didier Lehénaff & Henri Léal, Les Cahiers de l'INSEP, N°20, 1997). Actes du 1er symposium international de l'entraînement du triathlon. Prix: 15,25 €.
TRIATHLON* (Yves Cordier & Max Malaurent, Robert Laffont, 1986). La technique, la tactique, l'entraînement. Prix: 12 €.
NATATION
LES FONDAMENTAUX DE LA NATATION (Michel Pedroletti, Amphora, 2000). Initiation et perfectionnement pour tous. Prix: 21,00 €.
De bons bouquins sur le tri et l'entrainement natation ?
Re: De bons bouquins sur le tri et l'entrainement natation ?
Pour le triathlon je ne connais pas, mais pour la natation je peux recommander le bouquin de Pedroletti, s'il fallait n'en acheter qu'un ce serait celui-là: du débutant au perfectionnement sportif, il est clair, bien illustré et complet. Voir aussi la Boutique de la FFN rayon Librairie-papeterie (le Pedroletti y est indisponible aujourd'hui apparemment).rascal a écrit :LES FONDAMENTAUX DE LA NATATION (Michel Pedroletti, Amphora, 2000). Initiation et perfectionnement pour tous. Prix: 21,00 €.
Le Pedroletti est résolument pratique, pour ceux qui souhaitent une référence théorique (malheureusement ça vieillit vite ces temps-ci) la référence est "Natation sportive approche scientifique" de Didier Chollet, par exemple dans le choix offert par Librairie du Sport, mais c'est pour des spécialistes du sujet.
Dans le genre un peu plus gros et un peu plus cher il existe Monde de la natation fait par des suisses; bien illustré et avec un des DVD en option. Traduction de l'allemand pas optimale mais le bouquin est très bien fait pour les jeunes débutants (contrairement à ce que laisserait supposer la préface de Popov les nageurs de bon niveau n'y apprendront pas grand-chose).
Le DVD "advanced" devrait répondre plus aux attentes des bons nageurs, mais il est toujours en attente à ma connaissance.
Moi j'ai regards d'experts sur le triathlon. Tous les aspects de l'entrainement sont évoqués: vélo, nat, cap, muscu, étirement, technique tactique, nutrition, programmation...
Intéressant car des athlètes de haut niveau, des entraineurs nous expliquent leur conception de l'entrainement.
On s'apercoit qu'avec des méthodes radicalement différentes on arrive à des résultats similaires et que donc personne ne détient la vérité.
Intéressant car des athlètes de haut niveau, des entraineurs nous expliquent leur conception de l'entrainement.
On s'apercoit qu'avec des méthodes radicalement différentes on arrive à des résultats similaires et que donc personne ne détient la vérité.
Je soupçonne une confusion avec "Natation performances" du même auteur Pedroletti et destiné aux nageurs de bon niveau: dans les "Fondamentaux" les battements de jambes c'est plutôt des 4x25m avec repos.popol a écrit :perso j'ai pas trouver top le livre concernant la natation.
Trop basique et les modéles de séances sont pas tres intérressante.
EX:un débutant ne sera pas tres motiver pour faire 1500 mètres de jambes.
Que les longueurs ne soient pas passionnantes, même les plus accros en conviennent, mais il y a 20 modèles de séance de crawl (a priori brasse, dos et autres n'intéressent pas les triathlètes), ça laisse une chance d'en trouver quelques-unes moins pénibles!
