![Wink :wink:](./images/smilies/icon/wink.gif)
Pour l'instant, en groupe, hiver et pas de prépa à court terme, la vélocité peut se travailler assez facilement en EF, enfin si personne n'a la bonne idée de se mettre à rouler comme un dératé ce qui n'est jamais facile
![Laughing :lol:](./images/smilies/icon/lol.gif)
C'est les seuls exercices que l'on arrive à faire dans les séances groupes assez facilement, et encore c'est pas facile pour que tout le monde s'y tienne...
![Rolling Eyes :roll:](./images/smilies/icon/rolleyes.gif)