FAYARD a écrit :
Cp5 et cp20 donne déjà de bonnes informations, même pour un IM, arrêtes de dire n'importe quoi. Tu en es le parfait exemple avec ta FTP de soit disant semi pro mais avec une PMA de grand mère. Tu as fait finalement 175 watts sur 7h et ce n'est pas à cause de la natation puisque même sur une sortie sèche en moyenne montagne, tu es à la ramasse.
Maintenant pour savoir si cela suffit à stephane77 pour réaliser un 4h45, il faudrait également connaitre son poids. Parce que s'il pése dans les 70kg, c'est peut être possible, parcontre, s'il fait le même poids que toi, c'est même pas en rêve.
Mes tests datent de la semaine dernière, je fais 71kg et 69 pou le poids de forme.
Tu as à peu près les mêmes chiffres que ébarbet, un autre triathlete du forum et il a réalisé dans les 5h05 sur la partie cycliste de l'IM de Nice.
Pour moi le circuit sera plus plat : Ironman de Vichy. Mais je jouerai surement la sécurité en 4h55/5h00.
K1000 a écrit :
J'adore cette intervention, parce qu'elle illustre parfaitement toute la difficulté de s'insérer de cette discussion : sans doute jean423 espérait-il sortir grandi en publiant de la sorte. On s'aperçoit, si besoin en était, que ce fil n'accepte pas la médiocrité. Pour s'en sortir, il est obligé d'évoquer ses "copains" qui le soutiennent dans sa démarche. Et de finir chaque phrase par un sourieur coloré, visant à masquer la vacuité du propos.
Cela dit, il contribue à l'objectif des 3000. Et l'on peut l'en remercier.
Une personne que je ne citerais pas vient de m'informer en privé que K1000 et SilvertrOll sont en réalité la même personne (double compte).
Si c'est confirmé c'est encore pire que ce qu'on pensait ! SylvertrOll est vraiment un maxi Troll. Psychopathe va.
C'était pas déjà évident ? Bien sur qu'ils ont des doubles comptes, les deux compères... Il s'agirait de sortir un peu des chiottes de temps en temps et de poster sur d'autres topics.
K1000 a écrit :
J'adore cette intervention, parce qu'elle illustre parfaitement toute la difficulté de s'insérer de cette discussion : sans doute jean423 espérait-il sortir grandi en publiant de la sorte. On s'aperçoit, si besoin en était, que ce fil n'accepte pas la médiocrité. Pour s'en sortir, il est obligé d'évoquer ses "copains" qui le soutiennent dans sa démarche. Et de finir chaque phrase par un sourieur coloré, visant à masquer la vacuité du propos.
Cela dit, il contribue à l'objectif des 3000. Et l'on peut l'en remercier.
Une personne que je ne citerais pas vient de m'informer en privé que K1000 et SilvertrOll sont en réalité la même personne (double compte).
Si c'est confirmé c'est encore pire que ce qu'on pensait ! SylvertrOll est vraiment un maxi Troll. Psychopathe va.
Excellent!
Ah, Eric, je sentais bien qu'on avait un bon client, là. Le retour du méga-troll jean qui vient ici magistralement confirmer ce que K1000 disait: en tant que posteur un peu challengé intellectuellement, et dont la médiocrité consternante n'a d'égal que la vacuité du propos, il est obligé pour s'en sortir de mythonner et de s'inventer "une personne qu'il ne citerait pas" pour avancer sans preuve ses conneries! Toujours ce besoin de s'inventer des appuis extérieurs pour compenser le vide absolu de la pensée et la faiblesse de l'attaque. Je sens qu'on va se régaler. Remarque, ça a bien pris 300 pages avant que les plus bornés des forumeurs finissent par admettre que toi et moi étions distincts, donc je sens qu'on n'a pas fini de rigoler, là...
Bon bin comme tout le reste, c'est encore de la merde tes conseils, heureusement que c'etait une blague car tu plonges direct et ce n'est sûrement pas le boulot qui m'épuise. Les heures de nuit oui, le manque de sommeil ok mais sûrement pas le boulot.
Et toi, à quand une vraie vie ? Un vrai boulot, un vrai salaire, une vraie famille, des vrais séances d'entraînement ???? J'ai parlé de toi avec le sieur Martin hier soir et il m'en a raconté de belles sur tes prétendues qualités et idées.
Je crois qu'il y a des camisoles chimiques efficaces à l'heure actuelle
la vrai vie c'est la circulation alterné ?
Et voilà ce qui illustre une nouvelle fois mes propos, tu lui parles concrètement de la vie et lui part dans ses pseudos délires pour fuir et éluder...
vivement Nice ??? mais je ne suis même pas sur que le guignol va prendre le départ, franchement il est encore moins préparé que d'habitude c'est quoi l'intérêt de payer une inscription pour faire ça ??? il ne respecte rien ce type ! il ne respecte pas le sport, pas les sportifs, et il ne se respecte même pas...
Le sport va chercher
la peur pour la dominer,
la fatigue pour en triompher,
la difficulté pour la vaincre. P de Coubertin
yoann-51 a écrit :vivement Nice ??? mais je ne suis même pas sur que le guignol va prendre le départ, franchement il est encore moins préparé que d'habitude c'est quoi l'intérêt de payer une inscription pour faire ça ??? il ne respecte rien ce type ! il ne respecte pas le sport, pas les sportifs, et il ne se respecte même pas...
Oui peut-etre... Mais il respecte ce post : les 2050 pages passées fingers in the nose, des nouveaux qui arrivent, ET TOUJOURS AUTANT DE CONNERIES : les 3000, j'y crois !!!
Top number one en nombre de vues : done.
Manneken disparu : merci Gérald ?
eric d a écrit :je ne suis qu'un modeste guide spirituel du triathlete.
Tu n'es qu'un modeste guide spirituel pour amener un triathlete vers le NDM...
De rien...
Et ne t'inquiètes pas, ton post on va l'emmener jusqu'à l'IM de Nice 2015 mais aprés ce sera sans moi...
Dommage Fayard, tu manqueras ici, mais je te comprends, tu auras beaucoup donné....
J'espere que tu passeras quand même faire un petit coucou à l'occasion,
Et on te préviendra pour la 3000
Top number one en nombre de vues : done.
Manneken disparu : merci Gérald ?
Kokovich a écrit :Hop hop hop, stoppez le train, j'ai trouvé la voiture de Zozo mais il s'est fait coiffer par Science&Vie :
Merci Kokovich,
Elle a l'air pas mal cette petite toto, plus crédible que celle d'Eric ???
Mais un gros moins par rapport à celle du maitre : on pourra pas aller à la plage avec : trop petite !!!
Ce qu'il y a de bien avec celle du maitre, c'est qu'elle est conçue pour nous transporter VRAIMENT : pas pour faire mumuse; et elle est GRANDE, parce qu'Eric, IL FAIT LES CHOSES EN GRAND.
Top number one en nombre de vues : done.
Manneken disparu : merci Gérald ?
