Super aliments

Quoi manger? Quoi boire?
SESSIONNER
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Super aliments

Message non lu par SESSIONNER » 02 mai 2018 12:31

Salut à tous, mon Kiné ma parlé d’un complément alimentaire sous forme de sirop contenant de la Phycocyanine de l’albumine et d’autres éléments rendus biodisponibles... bon, je n’y connais pas grand chose mais il m’a dit que c’etait composé essentiellement d’élements naturels qui augmentaient les perfs et favorisait la recup. Il me semble que cela porte le nom de Natura Blue. Des avis ou conseils ??
Merci
Boudu cong!

noir zedir
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Re: Super aliments

Message non lu par noir zedir » 02 mai 2018 18:07

Salut, je suis tombé là dessus aussi et après petite enquête c’est de la spiruline. Beaucoup de com mais pas aussi miraculeux que ça. Enfin c’est la conclusion que j’en ai tiré :wink:

SESSIONNER
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Re: Super aliments

Message non lu par SESSIONNER » 02 mai 2018 20:10

En fait, ce qui changerait c’est que les chercheurs de cette boîte auraient déposé un brevet sur une composition qui donnerait aux différents nutriments présents une meilleure biodisponibilité. Ce qui voudrait dire ( à ce que j’aurais compris...) que contrairement à d’autres compléments ou à de la Spiruline seule, l’organisme utilisiserai de manière optimale les nutriments fournis, et notamment ceux fournis par la spiruline... donc plus besoin de doses importantes! Le seul hic visiblement : un prix prohibitif ! 35€ le flacon avec lequel tu tient 15j en période de compète !
Je pense le tester sur le mois de juin qui va être chargé en Tri pour moi, et je ferai un retour. Si d’autres ont des infos ou ont déjà testé, n’hésitez pas !
Sportivement
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olivemiller
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Re: Super aliments

Message non lu par olivemiller » 07 mai 2018 15:28

SESSIONNER a écrit :
02 mai 2018 20:10
Je pense le tester sur le mois de juin qui va être chargé en Tri pour moi, et je ferai un retour.
Tu vises des podiums ?

SESSIONNER
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Re: Super aliments

Message non lu par SESSIONNER » 07 mai 2018 20:19

Clairement non ! J’ai fait 1 podium en CAP sur une course «de campagne » dans ma vie, donc n’étant pas pro je ne vise pas podium en TRI. Ce que je veux c’est essayer de performer pour me faire plaisir. Donc j’aimerais optimiser mes chances sans me flinguer la santé, d’où ma recherche.
Boudu cong!

cybloc
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Re: Super aliments

Message non lu par cybloc » 08 mai 2018 14:14

Curieux de lire ton retour d'expérience, n'hésites pas à poster ton ressenti après utilisation.
Merci

cathpeti47
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Re: Super aliments

Message non lu par cathpeti47 » 21 août 2019 05:23

SESSIONNER a écrit :
02 mai 2018 20:10
En fait, ce qui changerait c’est que les chercheurs de cette boîte auraient déposé un brevet sur une composition qui donnerait aux différents nutriments présents une meilleure biodisponibilité. Ce qui voudrait dire ( à ce que j’aurais compris...) que contrairement à d’autres compléments ou à de la Spiruline seule, l’organisme utilisiserai de manière optimale les nutriments fournis, et notamment ceux fournis par la spiruline assurance funerailles ... donc plus besoin de doses importantes! Le seul hic visiblement : un prix prohibitif ! 35€ le flacon avec lequel tu tient 15j en période de compète !
Je pense le tester sur le mois de juin qui va être chargé en Tri pour moi, et je ferai un retour. Si d’autres ont des infos ou ont déjà testé, n’hésitez pas !
Sportivement
En fait je pense que la spiruline à elle seule peut faire office d'aliment complet. Car elle contient de nombreux nutriments et la composer avec d'autres substances serait inutile.

flu
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Re: Super aliments

Message non lu par flu » 21 août 2019 06:15

cathpeti47 a écrit :
21 août 2019 05:23
[ Ce qui voudrait dire ( à ce que j’aurais compris...) que contrairement à d’autres compléments ou à de la Spiruline seule, l’organisme utilisiserai de manière optimale les nutriments fournis, et notamment ceux fournis par la spiruline assurance funerailles ... donc plus besoin de doses importantes! Le seul hic visiblement : un prix prohibitif ! 35€ le flacon avec lequel tu tient 15j en période de compète !
.
Ça va vient faire le lien, une erreur ? Serait-ce un lien pour montrer les effets néfastes de la spiruline à long terme ? :shock:

Jean-Charles
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Re: Super aliments

Message non lu par Jean-Charles » 21 août 2019 09:24

Oui enfin depuis que le monde est monde les sportifs cherchent des "super aliments" et le résultat c'est que tous les ans il y en a un nouveau qui est encore plus super que les autres. Entre temps on aura oublié le "super truc génial de la mort qui tue" de l'année précédente. Une année c'est le jus de betterave, une année la graine de chia, après l'avocat etc.

Un de mes formateurs avait coutume de dire que s'il existe 10 méthodes différentes pour résoudre un problème c'est qu'aucune n'est la bonne. C'est pareil pour l'alimentation. Si on nous sort tous les ans un aliment miracle different c'est qu'aucun n'est si miraculeux que ça.

Une alimentation variée et équilibrée devrait suffire à combler les besoins de tous les sportifs. Et une supplémentation spécifique n'est nécessaire que pour palier à une carence identifiée. :wink:

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Mathdok
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Re: Super aliments

Message non lu par Mathdok » 21 août 2019 18:33

la spiruline faut en bouffer des tonnes pour que ça serve à qq chose et vu le prix...

USAT
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Re: Super aliments

Message non lu par USAT » 21 août 2019 20:04

Jean-Charles a écrit :
21 août 2019 09:24
Oui enfin depuis que le monde est monde les sportifs cherchent des "super aliments" et le résultat c'est que tous les ans il y en a un nouveau qui est encore plus super que les autres. Entre temps on aura oublié le "super truc génial de la mort qui tue" de l'année précédente. Une année c'est le jus de betterave, une année la graine de chia, après l'avocat etc.

Un de mes formateurs avait coutume de dire que s'il existe 10 méthodes différentes pour résoudre un problème c'est qu'aucune n'est la bonne. C'est pareil pour l'alimentation. Si on nous sort tous les ans un aliment miracle different c'est qu'aucun n'est si miraculeux que ça.

Une alimentation variée et équilibrée devrait suffire à combler les besoins de tous les sportifs. Et une supplémentation spécifique n'est nécessaire que pour palier à une carence identifiée. :wink:
tout est dit. le reste c'est pour faire du pognon.

Gus0
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Re: Super aliments

Message non lu par Gus0 » 22 août 2019 15:04

bien dit , d'accord 100% , mais pendant que les bobos continuent a alimenter le commerce des nourritures magiques et équipement fantastique on termineras pas d'écouter et lire les histoires , pour tan rien de difficile bien s'alimenter , hydrater et s'entraîner pour réussir .

Gus0
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Re: Super aliments

Message non lu par Gus0 » 22 août 2019 15:06

SESSIONNER a écrit :
07 mai 2018 20:19
Clairement non ! J’ai fait 1 podium en CAP sur une course «de campagne » dans ma vie, donc n’étant pas pro je ne vise pas podium en TRI. Ce que je veux c’est essayer de performer pour me faire plaisir. Donc j’aimerais optimiser mes chances sans me flinguer la santé, d’où ma recherche.

pour pas te flinguer la sante mange normalement et variée .

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