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Hello,

Je suis inscrit sur le L et j’ai une petite question: Après avoir fait ma course, je peux passer bénévole jusqu’ La fin de la course ? C’est pour aider ma belle-mère/soeur qui seront bénévoles sur la CAP puis ravito final? J’ai pas les affectations précises mais je peux demander.

Merci d’avance

charlesb06 a écrit : ↑05 juin 2018 08:07 Hello,

Je suis inscrit sur le L et j’ai une petite question: Après avoir fait ma course, je peux passer bénévole jusqu’ La fin de la course ? C’est pour aider ma belle-mère/soeur qui seront bénévoles sur la CAP puis ravito final? J’ai pas les affectations précises mais je peux demander.

Merci d’avance

Slt ! Envoie un mail à benevoles@toursnman.com

Température de l'eau 22 pour un piètre nageur sa inquiète?

Pas d'inquiétude il devrait y avoir la police

Bonjour,
Juste une petite question au niveau de la partie course à pied. J'ai une cheville qui est "morte" et je risque l'entorse à la moindre racine ou caillou, le parcourt est-il propre ou faut-il que je prévois un strap ?
A dimanche en croisant les doigts pour la météo !!!!

dom35 a écrit : ↑05 juin 2018 13:36 Bonjour,
Juste une petite question au niveau de la partie course à pied. J'ai une cheville qui est "morte" et je risque l'entorse à la moindre racine ou caillou, le parcourt est-il propre ou faut-il que je prévois un strap ?
A dimanche en croisant les doigts pour la météo !!!!

Ya une partie qui est un peu "moyenne .. ( le retour le long du cher) sur 2km environ les racines ont abimé un peu le goudron . Mais y'a pas de gros trou non plus . Le reste du parcours est propre

Etant novice niveau longue distance, si jamais il pleut sur le vélo, vous allez mettre quoi comme tenue pour l'IM ?
Tenu normale manche courte et vu qu'il fera pas trop froid ça ira ou vêtement de pluie ?

Ça dépend si tu es frileux. S il fait 20 degrés tenue triathlon normale qui sèche donc vite plutôt qu un maillot vélo détrempé. A la rigueur si un peu frais un coupe pluie sans manches
A adapter à chacun
S il faisait la même température qu à VENDÔME en 2007 j aurai dit : veste de pluie en plastique étanche de l extérieur pour la pluie et le vent et de l intérieur pour bien faire étuve et réchauffer à 10 euros

faut-il que je prévois un strap ?

oublie le strap. L'eslastoplast ne résiste pas à l'eau. Si tu dois utiliser un truc, c'est une chevillère.

coleopt a écrit : ↑07 juin 2018 21:51

faut-il que je prévois un strap ?

oublie le strap. L'eslastoplast ne résiste pas à l'eau. Si tu dois utiliser un truc, c'est une chevillère.

J'ai l'habitude, si je strap, je prends le temps de le faire pendant la transition. Sinon j'avais dans le temps une bonne chevillère mais sur 42 bornes c'est les grosses ampoules à coup sur ...

Bonjour,
L'article de ce matin dans la Nouvelle République du Centre Ouest : https://www.lanouvellerepublique.fr/ind ... 52008b4796
Sinon, j'espère pouvoir être suffisamment en "forme" pour aller vous voir dimanche...
Bon repos à tous en attendant !

bonjour à tous !

pour demain si vous voulez suivre la course il y a tracking de mis en place, le lien ci dessous

http://toursnman.com/fr/resultats-2018.php#0_1F30BD

un live facebook egalement via la page du toursnman :

https://www.facebook.com/toursnman/

il devrait y avoir du live aussi de triathlete mag :

https://www.facebook.com/TriathleteMagazineFrance/

voila on y est... presque

IronPion a écrit : ↑08 juin 2018 11:11 Bonjour,
L'article de ce matin dans la Nouvelle République du Centre Ouest : https://www.lanouvellerepublique.fr/ind ... 52008b4796
Sinon, j'espère pouvoir être suffisamment en "forme" pour aller vous voir dimanche...
Bon repos à tous en attendant !

On croise les doigts pour toi aussi afin que tu puisses venir nous encourager. Au plaisir de te rencontrer et non pas que sur Facebook ou le forum.
Amicalement Myk-l Bib:#34

Les résultats du Tours'N Man sont en ligne sur T2 Area :

Format L : https://www.t2area.com/resultats-du-tou ... -2018.html

Format XXL : https://www.t2area.com/resultats-du-tou ... -2018.html

Bonjour,
Merci des liens, c'est sympa !
Sinon, pour l'info, je n'ai pas pu accéder au site, donc, retour chez moi, et Médéric a subi un malaise vers la fin du marathon, risque cardiaque, direction hôpital. Rassuré ce matin, rien de trop "grave".
Ce n'était pas la journée des Pion's hier ! Comme quoi, Iron ou pas on est pas tous égal !
Bonne récup à tous les participants, merci aux bénévoles, à l'orga, RDV en 2019, sans doute !