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C'est pas du tri je sais mais comme pas mal d'adeptes des IM font aussi de l'ultra trail, y en a t'il parmi vous qui vont courir le grand raid cette année? Histoire de partager un peu des conseils ou anecdotes voir un rhum sur place.
Une saison de tri limité à quelques cd et half et un enchainement UTMB, GRR.
Au plaisir de vous lire.
Sportivement.

Salut Francoissl,
Ayant vécu ces 4 dernières années à la Réunion, j'ai hésité à tenter l'aventure,,,, mais une fois face à la "nature de l'ile", j'y ai renoncé!!!
Pour moi, Embrun à côté, c'est accessible!!! Enfin, pour moi pas spécialement coureur à pied....
Bon entrainement et bon courage, une sacré aventure......

Braziou y sera je crois

oui j'y suis pour la 2ème fois
je pars le 6 Oct , 1 mois là-bas

Première expérience pour moi après un UTMB plutôt pas trop mal fini en 38h26' malgré des soucis d'alimentation. Je sais que le relief sera plus difficile, les sentiers beaucoup plus techniques, il n'y aura pas de bâtons, le climat sera bien différent etc... départ le 18 pour 2 semaines sur place, dossard 1116. J'espère une belle aventure.

braziou a écrit :oui j'y suis pour la 2ème fois
je pars le 6 Oct , 1 mois là-bas

le pied !
Vais suivre ça Alain !
en espérant que tu auras plus de chance que sur l'UTCAM

oui , à l'UTCAM j'étais dans un jour sans, j'ai préféré pas insister
dossard 997

francoisL a écrit :Première expérience pour moi après un UTMB plutôt pas trop mal fini en 38h26' malgré des soucis d'alimentation. Je sais que le relief sera plus difficile, les sentiers beaucoup plus techniques, il n'y aura pas de bâtons, le climat sera bien différent etc... départ le 18 pour 2 semaines sur place, dossard 1116. J'espère une belle aventure.

38h26 cette année ?
je ne connais pas l'UTMB mais La Diagonale est un peu plus dure visiblement ,
ça dépend aussi de la météo bien entendu
tu n'auras jamais du grand froid , entre 5 et 10 possible et s'il pleut , ça peut cailler

braziou a écrit :

francoisL a écrit :Première expérience pour moi après un UTMB plutôt pas trop mal fini en 38h26' malgré des soucis d'alimentation. Je sais que le relief sera plus difficile, les sentiers beaucoup plus techniques, il n'y aura pas de bâtons, le climat sera bien différent etc... départ le 18 pour 2 semaines sur place, dossard 1116. J'espère une belle aventure.

38h26 cette année ?
je ne connais pas l'UTMB mais La Diagonale est un peu plus dure visiblement ,
ça dépend aussi de la météo bien entendu
tu n'auras jamais du grand froid , entre 5 et 10 possible et s'il pleut , ça peut cailler

Un copain m'a prévu environ 10h de plus sur le parcourt de la diagonale mais tout ça reste des hypothèses

braziou a écrit :dossard 997

je suivrai ça

d'autres triathlètes : gafy , le gouacheur ( Rovera) qui a surement une idée derrière la tete , Clavery très fort aussi etc...

Mauclair pour la passe de 3

braziou a écrit :d'autres triathlètes : gafy , le gouacheur ( Rovera) qui a surement une idée derrière la tete , Clavery très fort aussi etc...

Gafy fait la diagonale??

oui et il la prépare à Hawaii , en ce moment ! bonjour , le décallage horaire après l'Ironman !

Je trouve la diagonale plus dure que l'utmb car bcp moins roulant car descente pierreuse volcanique (je l'ai fait en 2009 quan chorrier a gagné il avait seulement couru 60% du temps) mais c'est magnifique; jamais froid malgré la pluie mais les ravitos ne sont pas tjrs excellents, il y a bcp de familles qui accompagnent; c'est plus une aventure car tu es en endurance faible; rien a voir avec un IM. Il faut penser à préparer ses pieds ( compil, crème à amener dans le sac); les abandons sont souvent dus aux ampoules; si tu es en famille place la aux points stratégiques pour les changements
Bonne course