GERADMER 2011

[francky48]

Bonjour
Le cd est complet et plus de 800 inscrits sur le XL.
Qui y va cette année?
Franck

[Rone]

J'y vais pour le CD, mon frangin aussi, et ma douce va faire le découverte.
Vous logez où ? un camping à conseiller peut être ?
La rayée est-elle si terrible que ça ? :s

[francky48]

Je suis inscrit sur le XL.
Je ne peux pas te répondre pour La Rayée car je n'ai jamais fait le CD (deux fois le long version C). Je ne sais pas encore où je vais loger mais ce sera certainement camping également donc la réponse à ta question m'intéresse.
Franck

[Milou Dominique]

oui, terrible côte; il y a intérêt à avoir du braquet (en tout cas, pour un grimpeur moyen à moyen+) et surtout la reconnaître avant; ça aide

[Rone]

D'accord, va falloir poursuivre l'entrainement vélo alors

[millke]

j'habite pas loin donc je serai là bien à GERARDMER en tant que spectateur...
Envoyé un mp pour ceux qui veulent boire un coup à la maison !

[Biwouf]

Après le CD l'an dernier, suis inscrit sur le XL. Mon premier half...

Pour la Rayée, oui bien la reconnaître avant si possible. Cela évite des désillusions le jour J notamment niveau braquet... Pour moi le plus dur n'est pas la Rayée mais la côte qui vient juste après les pistes de ski (= sommet de la Rayée) : toute droite, je ne sais pas à combien c'est mais elle m'a fait mal... Heureusement qu'elle est courte.
Et après ne pas croire que c'est repos : descente technique, ça remonte, ça descend...ça remonte... Il n'y a que sur la descente sur Gerardmer en fin de boucle où on peut vraiment récupérer.
Parcours vélo très difficile mais magnifique.

Et pour le vélo du XL, j'ai regardé quelques temps de l'an dernier. Beaucoup de participants ont un +10 min sur le dernier tour vélo. Je vais donc opter pour un départ prudent.
Ceux qui l'ont déjà fait, des conseils ?

Vivement !!

[IronMark]

je participe au XL et je découvre la distance
y parait que c"est le top

[JaySlice]

C'est un super Tri le XL
En plus l'année dernière on a eu du soleil ! Bon il parait que c'est qd même pas toutes les années !!

Pour le velo, les descentes sont techniques mais pas non plus tres difficiles (pas trop de grosses epingles à cheveux)
Dans ces parties, le revetement est tres bon dans mon souvenir

Les montées sont assez roulantes
La plus plus difficile pour moi c'etait celle juste à la sortie de Gerardmer, au tout debut du parcours velo
c'est assez pentu, tres etroit et le revetement est bof à cet endroit

Perso j'avais pris mon velo, tradi, et j'avais un compact 11-25 derrière...
les autres montees passent bien au rythme si on a l'habitude de faire un peu de grimpette

la cap est facile, rien à craindre là dessus..si ce n'est qu'elle vient après le velo

voilà...si ça peut aider

[francky48]

C'est un super Tri le XL
En plus l'année dernière on a eu du soleil ! Bon il parait que c'est qd même pas toutes les années !!

Pour le velo, les descentes sont techniques mais pas non plus tres difficiles (pas trop de grosses epingles à cheveux)
Dans ces parties, le revetement est tres bon dans mon souvenir

Les montées sont assez roulantes
La plus plus difficile pour moi c'etait celle juste à la sortie de Gerardmer, au tout debut du parcours velo
c'est assez pentu, tres etroit et le revetement est bof à cet endroit

Perso j'avais pris mon velo, tradi, et j'avais un compact 11-25 derrière...
les autres montees passent bien au rythme si on a l'habitude de faire un peu de grimpette

la cap est facile, rien à craindre là dessus..si ce n'est qu'elle vient après le velo

voilà...si ça peut aider

Bonjour JaySlice
sur la partie vélo, lors des ravitaillement quelle type de boisson donnent ils car ce n'est pas précisé sur leur site ?
Merci

[lopapy]

Le parcours du XL est relativement roulant, suffisamment pour ne pas planter avec un vélo chrono.

Pour imager c'est plus typé "Philippe Gilbert" que "Samuel Sanchez"...

Dommage, d'ailleurs, que la rayé ne fasse pas partie du parcours du XL, cela rehausserais derechef la difficulté du parcours.

Organisation impeccable, supers bénévoles qui nous chouchoutent car j'ai vu l'orga les chouchouter !!!

Un must à faire !

Malheureusement pour moi, chtriman+vendanges feront que je regarderait le live de chez moi !

LoPapy_kikoné_bien_ce_coin_des_vosges...

[capfish67]

La plus plus difficile pour moi c'etait celle juste à la sortie de Gerardmer, au tout debut du parcours velo
c'est assez pentu, tres etroit et le revetement est bof à cet endroit

C'est "Le poli" elle fait aussi partie du parcours du découverte...

Premier Half pour moi également , objectif sub 6h...

[débutant]

La plus plus difficile pour moi c'etait celle juste à la sortie de Gerardmer, au tout debut du parcours velo
c'est assez pentu, tres etroit et le revetement est bof à cet endroit

C'est "Le poli" elle fait aussi partie du parcours du découverte...

Premier Half pour moi également , objectif sub 6h...

2 km de long avec 6,6% de moyenne => ça passe à bloc Puis ravito pile au sommet de la côte et descente

[caro]

Bonjour
Le cd est complet et plus de 800 inscrits sur le XL.
Qui y va cette année?
Franck

Moi j'y retourne cette année mais pour faire le XL en relais car le dimanche d'avant, je fais l'IM du Chtriman
Je ferai le vélo
J'adore cette compétition: super parcours, super ambiance et super organisation

[bigfoot]

Je vous donne mon avis sur le parcours du triathlon Xl après un repérage hier. (je suis un cycliste de 90 kg qui tente l'aventure du triathlon)
-Comme certains je trouve la première cote "le poli" la plus difficile psychologiquement car elle ne donne pas l'impression d’être raide
-Une autre portion difficile le milieu du col des feignes juste avant le carrefour
-paradoxalement le raidillon (16%) au pieds du col de Grossse Pierre passe bien en force puis la fin du col est roulante.
-les descentes ne sont pas très techniques et une 53 ou 54 dents devant peut être utile
Sinon parcourt magnifique mais usant et je vais me contenter de mon coté du découverte.
La gestion des ravitaillement est primordiale sinon fringale assurée dans le 2éme ou 3éme tour.