Gérardmer - le parcours

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miss marcotte
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ah gla gla

Message non lu par miss marcotte »

tout le monde s'inquiète pour les roues :twisted: :P
moi c'est la tenue qui me tracasse s'il fait froid: :idea:
faut-il se changer entre chaque transition :?:
que mettez vous pour pas trop perdre de temps :?:
j'attends vos conseils :shock:

ps:marco 65 porte la guigne,à chaque épreuve importante ,c'est le déluge :!: (même en guadeloupe)
voui je veux dire!!!!!!!
yoyo73
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Message non lu par yoyo73 »

Bon aujourd'hui sur Gérardmer c'est l'hiver!
13°c, pluie battante toute la journée...

Si c'est comme ça dans 2 semaines, sortez les tenues hiver!...
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Kayser Sozee
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Message non lu par Kayser Sozee »

yoyo73 a écrit :Bon aujourd'hui sur Gérardmer c'est l'hiver!
13°c, pluie battante toute la journée...

Si c'est comme ça dans 2 semaines, sortez les tenues hiver!...
je confirme j'etais à une trentaine de bornes de Gerardmer hier dimanche pour "les crêtes vosgiennes"(trail de 33bornes)et on s'est pelé le jonc(brouillard+vent+froid+pluie!)
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Ben boost
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Message non lu par Ben boost »

La solution la plus efficace consiste à garder la combi (une apex ou metal celle fait très bien l'affaire), pas une seconde de perdue à la transition, et possibilité de maintien d'une température corporelle au dessus de 30°.
En clair, si la combi permet de résister à une eau à 13°, elle permet de survivre à la descente des cols dans un air à 7°.
Bienvenue dans les vosges. :lol:
GNR
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Re: ah gla gla

Message non lu par GNR »

miss marcotte a écrit :tout le monde s'inquiète pour les roues :twisted: :P
moi c'est la tenue qui me tracasse s'il fait froid: :idea:
faut-il se changer entre chaque transition :?:
que mettez vous pour pas trop perdre de temps :?:
j'attends vos conseils :shock:

ps:marco 65 porte la guigne,à chaque épreuve importante ,c'est le déluge :!: (même en guadeloupe)
une trifonction sous la combi
sortie d eau tu enfile un maillot de velo et des manchettes
tu vires ça pour courir pour rester en trifonction

quand à marco s il porte la poisse il reste dans les pyrennées :wink:
marco65
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Re: ah gla gla

Message non lu par marco65 »

GNR a écrit :
miss marcotte a écrit :tout le monde s'inquiète pour les roues :twisted: :P
moi c'est la tenue qui me tracasse s'il fait froid: :idea:
faut-il se changer entre chaque transition :?:
que mettez vous pour pas trop perdre de temps :?:
j'attends vos conseils :shock:

ps:marco 65 porte la guigne,à chaque épreuve importante ,c'est le déluge :!: (même en guadeloupe)
une trifonction sous la combi
sortie d eau tu enfile un maillot de velo et des manchettes
tu vires ça pour courir pour rester en trifonction

quand à marco s il porte la poisse il reste dans les pyrennées :wink:


non mais ça" c'est des on dit" :cry: :oops: :x peut ètre vrai ,mais je viens quand mème :twisted: :twisted: :twisted:
bon et après on fait quoi?
GNR
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Re: ah gla gla

Message non lu par GNR »

non mais ça" c'est des on dit" :cry: :oops: :x peut ètre vrai ,mais je viens quand mème :twisted: :twisted: :twisted:[/quote]


oui ok marco ce sont des "on dit" mais s il y a une goutte de pluie sur la course tu payes ta tournée le soir :wink:
marco65
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Message non lu par marco65 »

on verra ......................si mes biftons sont pas trempés......... :arrow: avec toute la flotte qu'on attend la bas vers le week end du 8 septembre :twisted: :lol: 8) :D
bon et après on fait quoi?
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nash3
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heure de départ du ld

Message non lu par nash3 »

slt

quelle est l'heure de départ pour les élites

et autres

merci :wink:
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lavosgienne88
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Message non lu par lavosgienne88 »

paniquez pas l'eau du lac a un tout petit peu rechauffé :D

rendez-vous à la brasserie La geromoise :)
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Dede
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Message non lu par Dede »

Côté détails nash va voir là:

http://triathlondegerardmer.com

Côté météo les prévisions sont plutôt bonnes, ça se réchauffe tranquilou.
D'ailleurs ce wk pour la vosgienne cyclo ça a été potable, seul bémol le vent sur les crêtes.
marco65
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Message non lu par marco65 »

merci ça va rassurer ma femme :arrow:sinon miss marcotte dépose sa candidature pour le sehitsu team :arrow: au fait y a t'il des filles dans le team :wink: tseusitchu si tu nous lis :roll:
bon et après on fait quoi?
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