Merci d'abord à tous ceux qui m'ont conseillé avant hier, j'ai opté pour le choix, je garde les chaussures, j'ai eut 100m à faire entre la ligne ou il faut descendre de vélo et mon emplacement.
J'ai faillit d'ailleurs être disqualifié car j'ai mis pied à terre après la ligne,erreur de débutant évidemment!!!
J'étais donc arrivé le premier ce matin à évry en tenue 1h00 avant tout le monde,j'étais dans la première vague de 12h45,je rejoins donc la piscine 4km à vélo pour se déstresser et j'arrive à la piscine avec une incertitude comment allait se passer la transition natation/vélo dans une piscine,je me voyais mal courir au bord de la piscine alors qu'en tant que prof d'eps je l'interdis a mes gamins tous les jours!!!
Eh bien que neni, il fallait courir à la sortie de l'eau descendre un escalierour rejoindre le parc à vélo,j'ai pris mon temps pour m'habiller et etre alèse sur le vélo, j'ai vu des pros me prendre 30 secondes sur la transition mais qu'importe, j'enfourche mon vélo prend le temps de manger car le petit dej était déja presque 4h00 et je commence à tourner les jambes, ca répondait bien je commence à être régulier à 35km/h je me dis ca va bien je gère au final, il y avait 17.5km et j'ai fait 33.7 de moyenne, j'ai pas les temps de natation et de course à pied mais en tout cas, ca faisait longtemps que j'attendais ce jour et il est arrivé!!!
super content et j'ai déja pris note d'un duathlon avant la fin de la saison à ponchon 7km/28km/3km, pour moi athlète jusqu'à maintenant je trouve un second souffle c'est génial!!!
salut à tous amis triathlètes je serais à la recherche d'une combinaison pour un gringalet de 1m88 73kg , c'est puor moi!!!! si il vous reste une combi d'occas je la garde bien au chaud pour l'hiver!!!
A bientot pour de nouvelles aventures!!!!
fab
Retour de mon premier tri!!! à Evry!!!
Salut,
nous étions 4 par ligne d'eau, et en tout on partait par vague de 12.
6.47 sur 400m
33.30 sur 17km (16km annoncé mais 17.5 au compteur)
14.42 sur 4km
55.03 en tout
Je suis athlète au départ mais coureur de 100m ,et je me suis mis au demi fond suite à des blessures, et depuis le mois de mai j'ai fait trois 10km et j'ai nagé quelques fois.
Je nage relativement bien,j'ai appris a nager le crawl pour préparer le concours de prof d'eps et le vélo ben je roule de temps en temps surtout l'été mais rien de régulier et là j'avais pas roulé depuis un mois, a partir de maintenant je suuis hyper motivé pour rouler et nager régulièrement.
Je prévois peut être un duathlon courte distance a Ponchon le 9octobre
7km/28/km/3km je vais voir, en tout cas ca me botte...
a+
fab
nous étions 4 par ligne d'eau, et en tout on partait par vague de 12.
6.47 sur 400m
33.30 sur 17km (16km annoncé mais 17.5 au compteur)
14.42 sur 4km
55.03 en tout
Je suis athlète au départ mais coureur de 100m ,et je me suis mis au demi fond suite à des blessures, et depuis le mois de mai j'ai fait trois 10km et j'ai nagé quelques fois.
Je nage relativement bien,j'ai appris a nager le crawl pour préparer le concours de prof d'eps et le vélo ben je roule de temps en temps surtout l'été mais rien de régulier et là j'avais pas roulé depuis un mois, a partir de maintenant je suuis hyper motivé pour rouler et nager régulièrement.
Je prévois peut être un duathlon courte distance a Ponchon le 9octobre
7km/28/km/3km je vais voir, en tout cas ca me botte...
a+
fab