Et vous, la douleur, elle est ou ?

BN · Message non lu par BN » 14 févr. 2010 13:50

Cross d'une petite dizaine de kilomètres, 3 copains au départ avec chacun l'envie de donner le meilleur de soi.
Résultats en relation avec les éspérences.
Le lendemain, douleurs aux mollets pour Maurice, douleurs aux quadriceps pour Raymond, quant à René, ce sont les ischios qui ne suivent plus !

Qu'est-ce qui fait que pour un même type d'effort, les douleurs varient autant ?

Moi, je "rêve" d'avoir mal aux quadriceps !
Cela ne m'est jamais arrivé à part sur une course à très fort dénivelé.
Par contre les mollets, les ischios puis parfois les adducteurs, là, je les ressens bien, trop bien même !

ironturtle · Message non lu par **ironturtle** » 14 févr. 2010 13:58

partout.

yoann-51 · Message non lu par **yoann-51** » 14 févr. 2010 14:18

ben laisse la carapace à la maison la prochaine fois... quoi que je en sais pas où tu habites, mais ce matin dans les descentes une carapace aurait été vachement pratique

Joel · Message non lu par **Joel** » 14 févr. 2010 14:36

moi c'est la tête

Ca me prend la tête de plus pouvoir rien faire

aurelie.218 · Message non lu par **aurelie.218** » 14 févr. 2010 16:28

BN a écrit :Cross d'une petite dizaine de kilomètres, 3 copains au départ avec chacun l'envie de donner le meilleur de soi.
Résultats en relation avec les éspérences.
Le lendemain, douleurs aux mollets pour Maurice, douleurs aux quadriceps pour Raymond, quant à René, ce sont les ischios qui ne suivent plus !

Qu'est-ce qui fait que pour un même type d'effort, les douleurs varient autant ?

Moi, je "rêve" d'avoir mal aux quadriceps !
Cela ne m'est jamais arrivé à part sur une course à très fort dénivelé.
Par contre les mollets, les ischios puis parfois les adducteurs, là, je les ressens bien, trop bien même !

A l'évidence, c'est une question d'appuis, de type de foulée....
Perso sur des sorties longues, c'est au-dessus des genoux (quadri dans sa portion inférieure) qui chauffe....mais sur des sorties courtes et plus intenses, ce sont les tibias^^

Mais bon, on ne peut pas vraiment parler de "douleur", vu que ce ne sont pas des blessures mais juste les points sensibles^^

Christian Robin

BN a écrit :Cross d'une petite dizaine de kilomètres, 3 copains au départ avec chacun l'envie de donner le meilleur de soi.
Résultats en relation avec les éspérences.
Le lendemain, douleurs aux mollets pour Maurice, douleurs aux quadriceps pour Raymond, quant à René, ce sont les ischios qui ne suivent plus !

Qu'est-ce qui fait que pour un même type d'effort, les douleurs varient autant ?

Moi, je "rêve" d'avoir mal aux quadriceps !
Cela ne m'est jamais arrivé à part sur une course à très fort dénivelé.
Par contre les mollets, les ischios puis parfois les adducteurs, là, je les ressens bien, trop bien même !

Moi, c'est au gland, après avoir défoncé Maurice, Raymond et René.
Le BN, je me le suis goinfré à mon quatre heures

Bon....

Pat · Message non lu par **Pat** » 14 févr. 2010 21:05

BN a écrit :Cross d'une petite dizaine de kilomètres, 3 copains au départ avec chacun l'envie de donner le meilleur de soi.
Résultats en relation avec les éspérences.
Le lendemain, douleurs aux mollets pour Maurice, douleurs aux quadriceps pour Raymond, quant à René, ce sont les ischios qui ne suivent plus !

Qu'est-ce qui fait que pour un même type d'effort, les douleurs varient autant ?

Moi, je "rêve" d'avoir mal aux quadriceps !
Cela ne m'est jamais arrivé à part sur une course à très fort dénivelé.
Par contre les mollets, les ischios puis parfois les adducteurs, là, je les ressens bien, trop bien même !

Bonsoir
Comme tu dis , le fort dénivellé aide beaucoup à avoir mal aux quadris ! Une bonne sortie trail de 20 bornes dans des sentiers bien pentus, surtout en descente, rien de tel !
Très bon pour perdre l'ongle du gros orteil aussi !

A+

Albator · Message non lu par **Albator** » 14 févr. 2010 21:35

Christian Robin a écrit :
BN a écrit :
Moi, c'est au gland, après avoir défoncé Maurice, Raymond et René.
Le BN, je me le suis goinfré à mon quatre heures
Bon....

Ha ha

BN · Message non lu par BN » 16 févr. 2010 17:14

Bon ben je ne pensais pas que seuls Aurélie et Christian "souffraient" comme moi à un endroit bien précis !
Surtout Christian à priori

Christian Robin

BN a écrit :Bon ben je ne pensais pas que seuls Aurélie et Christian "souffraient" comme moi à un endroit bien précis !
Surtout Christian à priori

A 2 endroits, au gland, comme dit précédemment, et à l'estomac, à cause du BN

Bonne journée à toi

Poolio · Message non lu par **Poolio** » 18 févr. 2010 18:24

bas des mollets + tendon d'Achille

je dois marcher sur la pointe des pieds pendant les quelques heures après la séances

débutant · Message non lu par **débutant** » 18 févr. 2010 20:58

BN a écrit :Le lendemain, douleurs aux mollets pour Maurice, douleurs aux quadriceps pour Raymond, quant à René, ce sont les ischios qui ne suivent plus !
Qu'est-ce qui fait que pour un même type d'effort, les douleurs varient autant ?

Je donne ma langue au chat.

Quelle était la solution ?

La citation des 3 prénoms était-elle déterminante au niveau de l'énigme ?

BN · Message non lu par BN » 18 févr. 2010 22:32

Je n'ai pas de solution mais bien une question :

Qu'est-ce qui fait que pour un même type d'effort, les douleurs varient autant ? (d'un individu à l'autre aurais-je dû ajouter )

Bryce · Message non lu par **Bryce** » 19 févr. 2010 11:15

BN a écrit :Je n'ai pas de solution mais bien une question :

Qu'est-ce qui fait que pour un même type d'effort, les douleurs varient autant ? (d'un individu à l'autre aurais-je dû ajouter )

Chaque individu est justement différent, dans sa morphologie (longueurs des membres, jambe plus courte que l'autre...), sa foulée (tapante, aérienne), son poids, sa prépa (plus oriéntée vélo ou càp), son passé (sur la saison : t'es plus ou moins frais, ton passé sportif : pas la même foulée selon que tu vienne de l'athlè ou du foot)...

débutant · Message non lu par **débutant** » 19 févr. 2010 20:45

BN a écrit :u'est-ce qui fait que pour un même type d'effort, les douleurs varient autant ? (d'un individu à l'autre aurais-je dû ajouter )

Bryce a écrit :Chaque individu est justement différent, dans sa morphologie (longueurs des membres, jambe plus courte que l'autre...), sa foulée (tapante, aérienne), son poids, sa prépa (plus oriéntée vélo ou càp), son passé (sur la saison : t'es plus ou moins frais, ton passé sportif : pas la même foulée selon que tu vienne de l'athlè ou du foot)...

Oui nous sommes tous différents. Par rapport aux médicament, chacun réagit également différemment, même si poids égal, âge égal, longueur de jambe égale, longueur du nez égal, etc.
Par exemple tous ne développent pas tous les effets secondaires indiqués sur la notice d'un médicament, or ils sont listés, donc ils ont été observés, etc.

Bryce a écrit :(longueurs des membres, jambe plus courte que l'autre...)

Quel remède ? Différentiation des longueurs de manivelles de vélo par exemple ? En cap c'est semelle/talonnette j'imagine.

onlinetri.com

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