Salut à tous, juste un petite question pour les technicien nageur.
Lorsque l'on fini le trajet sub-aquatique du bras, le deuxième bras a t'il déja commencé son mouvement, va partir dès que l'autre va sortir ou y a t'il un temps de latence .
Merci .
question technique en natation
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tseusitchu
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l'espoir fait nager
N'y vois surtout pas un avis contradictoire , juste le questionnement d'un waterpimpim :anax a écrit :ton bras va d'abord chercher loin devant..;chercher la glisse, allonger le mouvement avant de revenir en traction....
C'est bizarre mais quand je nage j'ai l'impression que les deux phases que tu décris n'en font qu'une seule : je suis déjà en légère traction dès l'allongement du bras sous l'eau , une fois le bras bien dans l'axe je cherche un bon appui avec ma petite mimine et ensuite ...les choses se compliquent puisqu'il faut exercer une poussée vers l'arrière et là c'est quand même plus fatiguant musculairement
Merci de me me prévenir et d'expliquer le pourquoi du comment si j'ai tout faux par rapport à cette histoire de glisse-étirement-traction . Je rappelle mon profil : pas mis les pieds dans une piscine depuis la dernière victoire de l'Allemagne en coupe du monde .
Au fond j'ai vraiment commencé à découvrir le crawl en lisant les posts d'OT ( merci beatnik , Ironchris et j'en oublie !!!) et en regardant les vidéos données en lien ...
Avant je pensais que je faisais du crawl , mais en fait mon crawl était à la natation ce que le champomy est au champagne ...
J'espère donner dans le Vouvray d'ici quelques semaines ....
" La langue est un petit membre qui a de grandes prétentions" , Voltaire , Montaigne ou Jacques , je sais plus !
Il n'y a pas longtemps un entraineur m'a reproché de marquer un temps d'arrêt... j'essaye de le limiter voire l'éliminer.tijor56 a écrit :je souhaiterais cependant une autre précision. Un fois dans l'eau le bras se met tout de suite en action (poussée vers le bas et traction) ou y a t'il un temps de latence?
Mais je crois en fait que tt dépend de la technique que tu utilises : en front quadrant stroke, un temps d'arrêt (qui correspond à la phase de "glisse") apparaît assez naturellement. Enfin il me semble. Dans les vidéo de popov, il n'y a rien, mais justement il nage en technique "windmill".
Bon je tiens à préciser que je ne suis un nageur assez moyen (voire assez mauvais, ça dépend du pt de comparaison).
@ tseusitchu : je crois que t'es pas assez aware in the water... non franchement je sèche
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tseusitchu
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Il faut bien penser à recadrer la fameuse vidéo de popov dans son contexte : c'est un nageur de 50/100m.shanky a écrit : Mais je crois en fait que tt dépend de la technique que tu utilises : en front quadrant stroke, un temps d'arrêt (qui correspond à la phase de "glisse") apparaît assez naturellement. Enfin il me semble. Dans les vidéo de popov, il n'y a rien, mais justement il nage en technique "windmill".
En aucun cas il ne commence son mouvement avant que l'autre soit sorti de l'eau.Lorsque l'on fini le trajet sub-aquatique du bras, le deuxième bras a t'il déja commencé son mouvement, va partir dès que l'autre va sortir ou y a t'il un temps de latence .
Mais ce qui est vrai pour toi ne l'est pas forcément pour tout le monde.Il n'y a pas longtemps un entraineur m'a reproché de marquer un temps d'arrêt... j'essaye de le limiter voire l'éliminer.
Je site l'article : "Mais pour que glisse il y ait, il est indispensable de nager à plat."shanky a écrit :Je ne sais pas si ça répond à ta question : voir ici.
C'est vrai ca? Parce que nous on travaille tout sauf nager à plat...
! Matos triathlon occasion : http://www.otroc.com !
J'aime pas nager, rouler, ni courir, par contre j'aime bien le triathlon.
J'aime pas nager, rouler, ni courir, par contre j'aime bien le triathlon.
Re: question technique en natation
Tout dépend ...... je dirai :tijor56 a écrit :Salut à tous, juste un petite question pour les technicien nageur.
Lorsque l'on fini le trajet sub-aquatique du bras, le deuxième bras a t'il déja commencé son mouvement, va partir dès que l'autre va sortir ou y a t'il un temps de latence .
Merci .
* si c'est du long : je cherche à m'économiser et à profiter de la glisse au maxi avant de déclencher l'autre mouvement du bras
* si c'est du court : je nage un peu plus en opposition
Pour s'en convaincre, aller voir la vidéo en bas de ce lien pour ce qui ne la connaisse pas:Lo a écrit :Je site l'article : "Mais pour que glisse il y ait, il est indispensable de nager à plat."shanky a écrit :Je ne sais pas si ça répond à ta question : voir ici.
C'est vrai ca? Parce que nous on travaille tout sauf nager à plat...
http://www.swimcoach.co.nz/default.asp?PageID=937