La recherche a retourné 252 résultats

par triporteur
10 août 2019 19:50
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Sujet : embrunman 2019
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Re: embrunman 2019

hello sur les ravitos du vélo, la page fb de l'EM dit (enfin les commentaires disent): "'l'année dernière il y avait des bidons de 500 avec eau ou isostar si mes souvenirs sont bon" je pensais prendre mes propres bidons de 750 (2 bidons) et les remplir d'eau au ravito (+ poudre perso). c'...
par triporteur
10 août 2019 16:49
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Sujet : embrunman 2019
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Re: embrunman 2019

hello sur les ravitos du vélo, la page fb de l'EM dit (enfin les commentaires disent): "'l'année dernière il y avait des bidons de 500 avec eau ou isostar si mes souvenirs sont bon" je pensais prendre mes propres bidons de 750 (2 bidons) et les remplir d'eau au ravito (+ poudre perso). c'e...
par triporteur
08 août 2019 07:49
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Sujet : embrunman 2019
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Re: embrunman 2019

le suivi live est up

http://www.embrunman.com/live/
par triporteur
07 août 2019 15:54
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Sujet : embrunman 2019
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Re: embrunman 2019

autres questions: la remise des dossards est à la salle des fêtes : ou est la salle des fêtes ? (je suis pas -complètement- neuneu, sur maps y'a 3 réponses) et pour mettre son vélo dans le parc, que faut il? papier identité + dossard j'imagine mais sur les vidéo les gens ont leurs casques. du coup,...
par triporteur
07 août 2019 15:06
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Sujet : embrunman 2019
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Re: embrunman 2019

merci!
par triporteur
07 août 2019 14:15
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Sujet : embrunman 2019
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Re: embrunman 2019

;) oui c'était mon plan B
par triporteur
07 août 2019 13:38
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Sujet : embrunman 2019
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Re: embrunman 2019

merci !

et la salle des fêtes, tu sais ou c'est ?
par triporteur
07 août 2019 12:47
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Sujet : embrunman 2019
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Re: embrunman 2019

autres questions: la remise des dossards est à la salle des fêtes : ou est la salle des fêtes ? (je suis pas -complètement- neuneu, sur maps y'a 3 réponses) et pour mettre son vélo dans le parc, que faut il? papier identité + dossard j'imagine mais sur les vidéo les gens ont leurs casques. du coup, ...
par triporteur
06 août 2019 19:03
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Sujet : embrunman 2019
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Re: embrunman 2019

bon, la météo c'est pas top
indice de confiance 3/5 sur méteo france
:(
par triporteur
06 août 2019 07:34
Forum : Entraînement
Sujet : S'entrainer/courir avec un capteur de puissance
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Re: S'entrainer/courir avec un capteur de puissance

avec l'upgrade du FW assioma, il va falloir un doctorat en vélo pour y comprendre qqch !! Dynamiques de cyclisme : 340 ° – 191 ° : Phase de puissance G 210 °: Longueur arc de phase de puissance gauche 63 ° – 121 ° : Phase de puissance G (pic) 58 °: Longueur arc de phase de puissance G (pic) 64% G /...
par triporteur
02 août 2019 22:57
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Sujet : embrunman 2019
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Re: embrunman 2019

chocho a écrit : 02 août 2019 21:27 Un peu lourd le bike pour grimper l'Izoard :D
oups
le mien fait 11kg...
par triporteur
02 août 2019 07:41
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Sujet : embrunman 2019
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Re: embrunman 2019

J -16 :sm2: On tire vers la fin des prépas, reduction du volume. J'espere que vos entrainements se sont bien passés. De mon coté, préparation plus laborieuse que l'année derniere pour l'Alpsman, notemment en cap à cause de blessure. Niveau volume depuis le debut de l'année: nat: 62km velo: 3400 km ...
par triporteur
31 juil. 2019 15:33
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Sujet : embrunman 2019
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Re: embrunman 2019

en effet, un cierge pour la météo!

de mon coté:
nat : 129 km (!!)
vélo : 2318 km / 27000 d+ (démarré en mars)
cap : 1006 km

dernière ligne droite !
par triporteur
29 juil. 2019 21:34
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Sujet : embrunman 2019
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Re: embrunman 2019

Si je tente les toilettes sauvages, en mode buisson (quand faut y aller, faut y'aller, hein) , y'a des pénalités?
par triporteur
29 juil. 2019 20:23
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Sujet : embrunman 2019
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Re: embrunman 2019

ok, c'est plutôt demerden Sie sich