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Il y a déjà un post sur le sujet !

Beauvais arrête c'est comme ça, la vie continue.
Essaye de te relire aussi pour corriger les fautes.


Bye

Que de regrets qu'il n' y ait pas eu Louison....quand on voit la forme du jour à Gérarmer.... :P :P :P il y avait de quoi faire 2 et 3 et pourquoi pas 1 et 2....au pire....mais un grand bravo à Sandra qui a honoré la France.... :wink: Avec des si! Bravo Sandra une course solide et une belle place.

Alexandra louison était parait il prévenue qu'en cas de participation à l'Alpe elle ne ferait pas les monde de duathlon.

On peut regretter l'absence de remplaçante.

Un conseil attachez bien vos gobelets je suis pas certain qu'il reste avec vous sur tout le marathon.

Perso cette année je fais le CD, il y aussi le gobelet, je pense courir sans pour éviter de perdre du temps et de le perdre.

Bonne course à tous

Le résumé sur sport + m'a pas fait envie!
Toutes ces voitures dans le sens et le sens inverse de la course c'est pas génial !

Voilà pour mon avis

J'espère que la combi sera interdite comme nous à Frankfurt

Pour les clubs sur Paris tu as du choix, le mieux c'est de faire des séances tests dans les clubs à proximité de ton domicile. Je ne ferai pas de critique sur les autres clubs ça sert à rien le tri c'est pas le foot!!!, à toi de te faire ton idée. En ce qui me concerne je suis à Issy depuis 2001 et ...

Merci j'ai déjà vu cette vis lorsque j'ai abaissé ma position, mais comment peut oublier de remettre cette vis

Me voilà rassuré.

A+

J'ai un Argon 114 (ex de M Leduey) et pas de soucis et j'espère pas en avoir le 4 juillet à Frankfurt

La réponse de Yogui m'intéresse sur le sujet.

C'est la vis , la fourche en cause ou autre chose

A+

Pour l'avoir fait plusieurs fois je conseille un vélo traditionnel, des bons freins et un braquet adéquat pas une cassette 11x23 :wink: Avec un CLM tu vas être planté dans les 3 bosses ( 3 de mémoire) dont une assez longue la 2, la dernière descente faire attention tu prends de la vitesse virage à 9...

C'est pas toi que j'ai vu rouler hier soir, vers 23 h 30, du côté de Juan-Les-Pins, sur un Time il me semble, roues aéro et prolongateur, avec un sac à dos et un gilet fluo :?: :D Non Hier je suis reparti à 16h35 en TVG et arrivé à 23h45 en Gare de Lyon :cry: Nous avons roulé 15mn puis bloqué 1h30 ...

Merci pour les réponses: Bilan du we 250 km Vendredi Petit boucle par Aspremont et retour après par Conte Samedi matin La Gaude St Jeannet Vence Tourette sur loup le col de Vence puis retour Samedi après midi le bord de mer et retour Cap d'Antibes Dimanche matin petite boucle par Gaude et St Jeannet...

Tu peux faire le parcours "tour de l'estérel" ...tu te poses où ? départ ? près d'Antibes ? Nous avons loué à Maeva Résidence les Palmiers à Nice. une bouche que j'aime bien faire c'est Nice - col Saint Roch - Escarène - col de Brauss - Sospel - col de castillon - Menton, Eze - Nice ou en...

Bonjour,

Ce we je vais dans le sud à Nice avec d'autres amis, et je suis à la recherche de parcours sympa en vélo.

J'ai dans mes archives le parcours Ironman et ou le parcours du LD de Nice mais je suis preneur d'autres parcours.

Merci pour vos réponses

@+

Rien est encore fait en effet, il est question d'un départ par ex à 6h pour le GP filles :shock: Quid des bénévoles qui vont devoir se lever au moins à 4h. La décision n'est pas encore prise et le projet n'est pas validée par la Mairie. En tout cas s'il se fait il est certain que je prendrai le dépa...