dossard 69 pour moi... Ca va être chaud c'te course
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- 27 juil. 2017 14:40
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- Sujet : Embrunman 2017
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- 26 juil. 2017 16:38
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- Sujet : Route dégradée: Combien de Bars?
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- 26 juil. 2017 16:26
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- Sujet : Embrunman 2017
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Re: Embrunman 2017
Hello Quelqu'un fait la Risoul Queyras ce weekend? J y serai dimanche car le long parcours correspond à peu pret à la boucle nord de l Embrunman. Je pense repérer la boucle sud le dimanche avant Embrun 😉 Le départ de nuit en natation me stresse un peu surtout que nous les filles on part 5 minutes a...
- 26 juil. 2017 05:40
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- Sujet : Embrunman 2017
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Re: Embrunman 2017
Hello Quelqu'un fait la Risoul Queyras ce weekend? J y serai dimanche car le long parcours correspond à peu pret à la boucle nord de l Embrunman. Je pense repérer la boucle sud le dimanche avant Embrun 😉 Le départ de nuit en natation me stresse un peu surtout que nous les filles on part 5 minutes av...
- 25 juil. 2017 15:22
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- Sujet : Route dégradée: Combien de Bars?
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Re: Route dégradée: Combien de Bars?
Merci beaucoup pour vos réponses !! Je ne suis encore jamais descendue à 7 bars en boyaux donc je vais partir la dessus déjà 😉 je monte mes nouveaux boyaux ce soir et verdict demain ( je rallonge mon trajet velotaf pour faire 1 h aller et 1h retour 😉) Si tu les montes ce soir, tu pourras dans l' id...
- 24 juil. 2017 19:37
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- Sujet : Route dégradée: Combien de Bars?
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Re: Route dégradée: Combien de Bars?
Merci beaucoup pour vos réponses !! Je ne suis encore jamais descendue à 7 bars en boyaux donc je vais partir la dessus déjà je monte mes nouveaux boyaux ce soir et verdict demain ( je rallonge mon trajet velotaf pour faire 1 h aller et 1h retour )
- 22 juil. 2017 05:57
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- Sujet : Route dégradée: Combien de Bars?
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Re: Route dégradée: Combien de Bars?
Hello, je suis en train de monter des boyaux conti sprinter en 22 sur mon vélo. Je roule en roues carbone/boyaux depuis novembre alors qu'avant je roulais en alu/pneu d'entrée de gamme. J'ai rien gagné niveau chrono avec les nouvelles roues, et au niveau confort je regrette mes anciennes roues :cry:...
- 08 juil. 2017 20:53
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- Sujet : ALTRIMAN 2017
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Re: ALTRIMAN 2017
J ai fait le L de l Altriman aujourd'hui. Toujours autant de plaisir sur cette épreuve. L an prochain je tente le full
- 06 juil. 2017 05:22
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- Sujet : ALTRIMAN 2017
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Re: ALTRIMAN 2017
pour ma part je ne fais que le L mais pas de prolongateurs.
Les conditions météo s'annoncent idéales pour samedi
Les conditions météo s'annoncent idéales pour samedi
- 30 juin 2017 18:58
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- Sujet : ALTRIMAN 2017
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Re: ALTRIMAN 2017
Bonjour, Pour me contacter et mettre en place la logistique (transmission des infos nécessaires, point de RDV...): guillaume@famille-lafont.com Tu as trouvé quelqu un? Sinon nous on part de Grasse vendredi matin donc normalement je devrais être dans les temps pour récupérer mon dossard aux Angles v...
- 23 juin 2017 10:41
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- Sujet : Embrunman 2017
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Re: Embrunman 2017
Merci les gars vous me rassurez là
- 23 juin 2017 05:51
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- Sujet : Conseils Avisés pour Embrunman 2017.
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Re: Conseils Avisés pour Embrunman 2017.
Ma grande problématique est les irritations aux fesses. Après 8 ans de vélo, de multiples selles et crèmes anti frottement testées, je suis presque au bout. Enfin ! Plus que deux zones qui frottent, au niveau de la couture du cuissard qui est en contact avec le bord de la selle. J'ai espoir qu'en p...
- 23 juin 2017 05:41
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- Sujet : Conseils Avisés pour Embrunman 2017.
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Re: Conseils Avisés pour Embrunman 2017.
Yep moi aussi belle sortie avec du monde et un splendide parcours. Prochaine étape Grandfondo serre chevalier le 8 et 9 juillet avec pallon et isoard le dimanche. ps moi aussi j'ai eu les pieds qui ont chauffé, en desserrant la chaussure ça a été beaucoup mieux !!! Belle course de préparation! En c...
- 23 juin 2017 05:36
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- Sujet : Embrunman 2017
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Re: Embrunman 2017
coucou, En ce qui me concerne mon objectif c'est de finir (et de prendre du plaisir quand même hein :wink: ). Si je peux faire moins de 16h ça serait top. Un objectif de chrono qui me semble réaliste (mais c'est dur à estimer, je n'ai fait que des L jusqu'à présent) pour moi ca serait: nat 1h30 (j'a...
- 23 juin 2017 05:18
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- Sujet : Conseils Avisés pour Embrunman 2017.
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Re: Conseils Avisés pour Embrunman 2017.
Merci pour vos réponses ! Alors oui le dernier kilometre de la bonette surprend un peu mais juste à ce moment là on a tape la discut avec un gars qui a fait la transvesubienne cette année comme moi. En discutant le dernier km est passé plus vite 😉 Pour mon problème de feu aux pieds ma toubib me cons...