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- 31 mai 2014 17:41
- Forum : Epreuves
- Sujet : Deauville 2014
- Réponses : 103
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Re: Deauville 2014
Je me suis planté de route sans cesse, deux tours 100 bornes 3x la cote de beaumont ... J'y retourne demain matin pour un vrai tour complet cette fois.
- 30 mai 2014 15:06
- Forum : Epreuves
- Sujet : Deauville 2014
- Réponses : 103
- Vues : 25910
Re: Deauville 2014
en fait, je vais faire un tour le dimanche matin, suivi de 10 bornes de CAP .
le samedi comme prévu.
je leur ferai coucou ... je suis au couleurs de l ACBB à petites allures ... c'est mon premier triathlon.
le samedi comme prévu.
je leur ferai coucou ... je suis au couleurs de l ACBB à petites allures ... c'est mon premier triathlon.
- 30 mai 2014 08:46
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : SPECIALIZED ALLEZ 2013
- Réponses : 2
- Vues : 905
SPECIALIZED ALLEZ 2013
Bonjour,
Je vends mon vélo car je compte en changer. C'est un bon vélo pour celui qui souhaite débuter. Taille 54, en très bon état,couleur noir. Je suis sur Rueil Malmaison.
550 euros avec deux portes bidons, prolongateurs, et pédales look.
Je vends mon vélo car je compte en changer. C'est un bon vélo pour celui qui souhaite débuter. Taille 54, en très bon état,couleur noir. Je suis sur Rueil Malmaison.
550 euros avec deux portes bidons, prolongateurs, et pédales look.
- 30 mai 2014 08:27
- Forum : Epreuves
- Sujet : Deauville 2014
- Réponses : 103
- Vues : 25910
Re: Deauville 2014
je suis sur place demain et dimanche si des fois quelqu'un est dans le coin?
samedi matin 2 tours, et dimanche matin 2 en reconnaissance
samedi après midi essayage de combi ...
samedi matin 2 tours, et dimanche matin 2 en reconnaissance
samedi après midi essayage de combi ...
- 29 mai 2014 07:56
- Forum : Entraînement
- Sujet : votre entraînement du jour
- Réponses : 11735
- Vues : 1423826
Re: votre entraînement du jour
lundi 105 Km vélo un 3.5 dans le guidon prolongateurs, 3.5 cool ... cote au retour, le tout sous la pluie. mardi 10.5 CAP endurance, belle FC pour ma part. le soir 1h30 de nage en club un peu de tout, belles sensations. les 3 jours a venir, VTT 3 x 1 hr. ce WE reconnaissance de Deauville. le matin, ...
- 25 mai 2014 16:59
- Forum : Matos
- Sujet : premiere combinaison ??
- Réponses : 26
- Vues : 6175
Re: premiere combinaison ??
pour un peu plus j'en prendrai une neuve que j'irai essayer, les combis pourrissent au bout d'un moment, je déconseille l'occasion à moins de connaitre le vendeur, surtout à ce prix là ne prendre aucun risque inutile.
- 24 mai 2014 17:13
- Forum : Matos
- Sujet : changement de pédalier
- Réponses : 6
- Vues : 2786
Re: changement de pédalier
N'ayant pas le souhait d'ouvrir un poste pour une si petite question, je profite de celui ci pour avoir votre avis. J'ai acheté un vélo entrée de gamme specialized ALLEZ premier prix, équipé en Shimano 2300, le basic du basic. Voilà un an que je roule avec, j'ai changé les roues pour des Mavic Ksyri...
- 24 mai 2014 11:47
- Forum : Entraînement
- Sujet : votre entraînement du jour
- Réponses : 11735
- Vues : 1423826
Re: votre entraînement du jour
j'avais mal lu ...
félicitations!
félicitations!
- 24 mai 2014 07:42
- Forum : Entraînement
- Sujet : votre entraînement du jour
- Réponses : 11735
- Vues : 1423826
Re: votre entraînement du jour
jeudi piscine 500 crawl, 100 battements, 500 plaquettes, 100 battements, 500 pull, 100 battements, 500 pull plaquettes, 100 battements, 500 crawl allure soutenu, 100 battements hier, 10,5 CAP endurance, hier soir piscine club : 600 crawl, 2x 100 4 nages, 400 3, 5, 7 8 x 50 éducs 4x50 battements, je ...
- 23 mai 2014 18:04
- Forum : Matos
- Sujet : premiere combinaison ??
- Réponses : 26
- Vues : 6175
Re: premiere combinaison ??
n'achetez pas une combi en ligne, à moins d'être certain de la taille dans la marque, je viens d'en faire les frais. J'en ai une toute pareille et a ma taille, pour le même prix chez le vendeur du coin, en l'occurrence la boutique du triathlon à Meudon, avec conseils en plus. Les tableaux de corresp...
- 23 mai 2014 06:47
- Forum : Entraînement
- Sujet : ch. compagnon(s) pour Longchamp
- Réponses : 719
- Vues : 115063
Re: ch. compagnon(s) pour Longchamp
bravo Gauthier! rassures toi je bosse aussi ce week end, j'y serai lundi après midi. j'ai vu le FELT AR4 je le trouve superbe, qu'en penses tu?
je vais courir ce matin
je vais courir ce matin
- 22 mai 2014 10:05
- Forum : Entraînement
- Sujet : Garmin connect
- Réponses : 539
- Vues : 143950
Re: Garmin connect
Je suis sur mac aussi pas de probleme ...
Essaye d'eteindre et de ralumer la montre pour la rebouter, sinon une mise a jour.
Essaye d'eteindre et de ralumer la montre pour la rebouter, sinon une mise a jour.
- 22 mai 2014 06:42
- Forum : Entraînement
- Sujet : votre entraînement du jour
- Réponses : 11735
- Vues : 1423826
Re: votre entraînement du jour
hier soir vélo club sous la flotte
enchainements 50 bornes avec 5 bornes de CAP mais rapide tout de même.
retour p'tite cote
enchainements 50 bornes avec 5 bornes de CAP mais rapide tout de même.
retour p'tite cote
- 20 mai 2014 19:56
- Forum : Epreuves
- Sujet : IM Nice 2014
- Réponses : 513
- Vues : 108561
Re: IM Nice 2014
Merci
- 20 mai 2014 18:39
- Forum : Entraînement
- Sujet : votre entraînement du jour
- Réponses : 11735
- Vues : 1423826
Re: votre entraînement du jour
en parlant de prolongateurs ... pas habitué en relais dimanche j'ai manqué rentrer dans celui de devant il était moins une ...