La recherche a retourné 4118 résultats

par sylvain
22 déc. 2003 13:43
Forum : Matos
Sujet : Compteur vélo avec cadence pedalage
Réponses : 13
Vues : 13786

ce n'est pas que ce que tu appelles "hypervélocité" est mal placée, mais en fait, je ne vois pas l'intérêt (du moins, je ne le connais pas). 140-150 rpm, ce n'est pas des fréquences que tu utiliseras en course (mis a part si tu fais de la piste, mais je doute). Faire des série de 2' d"...
par sylvain
22 déc. 2003 12:02
Forum : Boite à suggestions
Sujet : Changements cosmétiques sur le site...
Réponses : 2
Vues : 3295

:sm28:
par sylvain
22 déc. 2003 11:57
Forum : Matos
Sujet : Compteur vélo avec cadence pedalage
Réponses : 13
Vues : 13786

slt pat A mon avis (ca veut ce que ca veut. C'est juste des remarques pas des critiques) : :wink: globalement ca me semble pas mal, mais tes séances de forces et développement musculaires sont peut-être trop longues (60km). Et tire d'avantage de braquet (52-14,13,12) pour moins tourner les jambes en...
par sylvain
22 déc. 2003 11:10
Forum : Santé
Sujet : polyarthrite et triathlon
Réponses : 9
Vues : 7926

slt 15h/semaine, oui a condition que tu écoutes ton corps ! et que tu alternes une semaine pleine et une semaine récupp. Attention de ne pas trop en faire quand ca va bien....c'est le risque. n'hésite pas à alterner tes séances cap par des séances de natation qui te ferons moins souffir au niveau ar...
par sylvain
22 déc. 2003 10:38
Forum : Entraînement
Sujet : Frequence en course a pied
Réponses : 17
Vues : 11219

[...]Lance Armstrong a en effet construit ses succès dans le Tour de France essentiellement grâce à sa puissance et plus particulièrement à partir de ses qualités de pédalage (cadence élevée). [...] L'objectif est, lorsque l'on veut améliorer son coup de pédale, de "dessiner" un cercle pa...
par sylvain
19 déc. 2003 17:11
Forum : Entraînement
Sujet : Frequence en course a pied
Réponses : 17
Vues : 11219

Rodolphe [Onlinetri.com] a écrit :[...]Attention toutefois à ne pas confondre ''puissance'' et ''force''. [...]
:shock: ...effectivement, je voulais parler de Force / Fréquence. on parle souvent de puisance et ce n'est pas toujours le cas...c'est un exemple !!

Merci rodolphe 8)
par sylvain
19 déc. 2003 15:50
Forum : Matos
Sujet : choix d'une paire de roues
Réponses : 11
Vues : 5558

699 euros pour les spi c'est clair que pour les roulements , la tendance est la suivante : 1-- "corima" (du moins, il fut un temps ou elles été largement devant, je ne sais pas maintenant...) 2-- "campagnolo" 3-- "shimano" 4-- "spinergy" (suivi de près par ......
par sylvain
19 déc. 2003 15:08
Forum : Matos
Sujet : choix d'une paire de roues
Réponses : 11
Vues : 5558

Re: choix d'une paire de roues

Salut à tous, [...]une paire de roue polyvalente et légère pour la saison prochaine.[...] Juste pour apporter autre chose que ce qui a été dit : Je roule depuis un peu plus d'un an sur des spinergy xaero lite : c'est la source ! :sm28: légères, nerveuses et tres confortables ! http://www.spinergy.c...
par sylvain
19 déc. 2003 14:53
Forum : Matos
Sujet : Compteur vélo avec cadence pedalage
Réponses : 13
Vues : 13786

Re: Compteur vélo avec cadence pedalage

[...]Eske kelkun peut me conseiller un bon instrument de ce type , sachant que je peux mettre environ 80 euros pour cet achat ! [...] Pat :shock: :shock: :shock: :shock: 80 euros dans un compteur........... !!!!! j'espère juste que tu sais t'en servir et que ça t'apporte vraiment un plus... On m'a ...
par sylvain
19 déc. 2003 14:43
Forum : Entraînement
Sujet : Frequence en course a pied
Réponses : 17
Vues : 11219

[...]fatigue neuromusculaire slt je rejoins plutot l'avis de Rodolphe mais attention, aujourd'hui on trouve tout est n'importe quoi sur le paramètre fréquence. l'athlète choisit sa fréquence de mouvement, en fonction d'autres paramètres, tels que la puissance développée ou les propriétés neuromuscu...
par sylvain
19 déc. 2003 13:55
Forum : Santé
Sujet : polyarthrite et triathlon
Réponses : 9
Vues : 7926

salut l'activité physique n'est pas déconseillée pour les patients atteints de cette pathologie (PR). Or, il faut l'adapter tout de même à l'évolutin de la maladie. Il faut savoir qu'une trop longue inactivité a un effet négatif sur la mobilité articulaire et la force musculaire. Ceci risque à long ...
par sylvain
18 déc. 2003 12:18
Forum : Epreuves
Sujet : Triathlon de Vouglans
Réponses : 23
Vues : 10234

Yogui a écrit :*[...] un parcours sympat, genre une belle bosse....... :?:
:shock: C'est Vincelles !!!!!!! ????????
ou Voiteur peut-être ??!?
...ca serait cool !
par sylvain
17 déc. 2003 13:19
Forum : Epreuves
Sujet : Triathlon de Vouglans
Réponses : 23
Vues : 10234

Yogui a écrit :[...]:wink: surprise en vue ?
AH !! y'aurait t'y pas une nouvelle épreuve qui se prépare dans le Jura ??????? cool ! Vas y crache le morceau !! :wink:
par sylvain
17 déc. 2003 11:04
Forum : Epreuves
Sujet : Triathlon de Vouglans
Réponses : 23
Vues : 10234

Pour le recup, tu es sure que c'est ce qu'il y a de mieux ? TARTIFLETTE ou MONT D'OR CHAUD AU VIN BLANC...ça peut pas faire de mal. :lol: Traditionnellement, avec les triathlons ou les duathlons dans le Jura, y a moyen de refaire sa cave (en blancs) chaque saison...Faut y penser quand on aligne les...