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- 16 juin 2020 20:13
- Forum : Matos
- Sujet : Conseils Hauteur de selle
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Re: Conseils Hauteur de selle
Je ne pense pas qu’il soit opportun de regarder ta distance selle cintré dans un premier temps, je crois qu’il faut partir du bassin et du placement du pied/axe pedale, axe pedale/verticale rotule, tu montes-descends et avances -recules la selle....... seulement après seulement tu règles les paramè...
- 15 juin 2020 13:28
- Forum : Matos
- Sujet : Conseils Hauteur de selle
- Réponses : 9
- Vues : 5478
Re: Conseils Hauteur de selle
Merci pour vos tuyaux, je vais rester au feeling pendant quelques temps tout en essayant d'en apprendre plus (youtube est une mine c'est vrai)... Résultat, je remonte la selle petit à petit à chaque sortie encore une fois...Et je l'avance aussi J'ai pourtant l'impression de bien appuyer sur les péda...
- 12 juin 2020 11:45
- Forum : Matos
- Sujet : Conseils Hauteur de selle
- Réponses : 9
- Vues : 5478
Conseils Hauteur de selle
Bonjour, Venant d'acheter une nouvelle selle, je me suis dit que c'était enfin l'occasion de me tourner de manière un peu plus précise sur la position de selle-ci ( :mrgreen: ). (Pour ceux qui voudront me le conseiller: je sais que rien de vaut une bonne étude posturale mais je n'ai pas le budget ac...
- 14 mars 2020 14:30
- Forum : Entraînement
- Sujet : Pourquoi j'ai plus de mal à maintenir une FC élevée sur le plat qu'en montée?
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- 13 mars 2020 15:08
- Forum : Entraînement
- Sujet : Pourquoi j'ai plus de mal à maintenir une FC élevée sur le plat qu'en montée?
- Réponses : 4
- Vues : 6135
Pourquoi j'ai plus de mal à maintenir une FC élevée sur le plat qu'en montée?
Hello, et merci d'avance pour les retours ;) Je n'en fais pas une généralité car peut-être que cela s'applique à certains et pas d'autres, en tout cas c'est mon cas, de même que certains autres paramètres que je n'arrive pas à comprendre dans mon profil cycliste. Je réussis à soutenir 170bpm (pendan...
- 13 mars 2020 10:32
- Forum : Entraînement
- Sujet : Peux-t-on apprendre à [très] bien nager tardivement?
- Réponses : 65
- Vues : 37505
- 13 mars 2020 09:21
- Forum : Entraînement
- Sujet : Peux-t-on apprendre à [très] bien nager tardivement?
- Réponses : 65
- Vues : 37505
Re: Peux-t-on apprendre à [très] bien nager tardivement?
Certains ont souligné l’importance d’avoir nagé plus jeune. C’est effectivement une précieuse aide, notamment en rapport avec la mobilité acquise. Par contre, le crawl ne demande pas tant de mobilité que cela. C’est bien sûr compliqué si vous n’avez jamais réellement mobilisé vos épaules pendant 40...
- 09 mars 2020 11:11
- Forum : Entraînement
- Sujet : FC trop élevée en CaP, même à basse vitesse
- Réponses : 27
- Vues : 17000
Re: FC trop élevée en CaP, même à basse vitesse
En allant sur tes messages, ton premier sujet était "cherche désespérément la perte de poids" Tu as ta réponse, la surcharge pondérale ne va pas avoir beaucoup d'impact en vélo (sur le plat), mais en CAP c'est préjudiciable. Il faut prendre soin de son alimentation, et persévérer à basse v...
- 06 mars 2020 14:30
- Forum : Entraînement
- Sujet : Peux-t-on apprendre à [très] bien nager tardivement?
- Réponses : 65
- Vues : 37505
Re: Peux-t-on apprendre à [très] bien nager tardivement?
Vous parlez tout de suite de top mondial :lol: faut pas abuser non plus, et c'est valable quelque soit le sport. Sauf que nager c'est moins facile qu'aller courir, parce qu'il faut aller à la piscine, que c'est payant, qu'il y a des horaires à respecter, bien plus de contraintes... Les débutants en ...
- 04 mars 2020 17:25
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
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Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME
Ca commence à sentir mauvais dans le calendrier...Des équipes se retirent des courses, en réclament l'annulation, des coureurs à Dubaï seraient touchés dont Gaviria..
Tout ça n'augure rien de bon
Tout ça n'augure rien de bon
- 01 mars 2020 17:21
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
- Réponses : 21391
- Vues : 3103572
Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME
Les années précédentes il me semble que cela roulait bien moins dans le peloton, voire groupe de poursuite plus restreint, contrairement à aujourd'hui, ce qui rend la perf bien plus grande selon moi.
- 01 mars 2020 17:02
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
- Réponses : 21391
- Vues : 3103572
Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME
Incroyable, j'ai rarement vu un tel numéro. Sunweb, Ineos, Lotto ont pourtant bien collaboré, et c'est pas n'importe qui qui roulait (Rowe, Benoot, Andersen..).
- 26 févr. 2020 15:42
- Forum : Matos
- Sujet : Réparation carbone
- Réponses : 8
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Re: Réparation carbone
Merci j'ai envoyé une demande
- 26 févr. 2020 15:40
- Forum : Matos
- Sujet : Réparation carbone
- Réponses : 8
- Vues : 5145
- 25 févr. 2020 23:20
- Forum : Matos
- Sujet : Réparation carbone
- Réponses : 8
- Vues : 5145
Re: Réparation carbone
« En faisant la révision dans une boutique de vélo on m'a dit que c'était normal, mais je n'y crois pas une seconde. « Essaie de prendre un autre avis d’un professionnel avant de te lancer dans quelque chose certes possible mais peut être délicat là où c’est placé. parce que le « je n’y crois pas ...