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Et t'as le temps d'en liberer de la testostérone pendant 13h pour la moyenne

joe la bugue a écrit :cette année je vais percer le verre en plastoc et y passer une ficelle pour l'accrocher à la ceinture !

Philip a écrit :du coup, vaut-il mieux tout simplement courir avec une ceinture (2 gourdes 2dl et gels)?
Est-ce un bénévole qui effectue le "remplissage" du gobelet ou est-ce un bac self-service?

a+
Philip

Sincèrement pas trop la peine, les ravitos sont suffisamment rapprochés pour ne pas être ne manque

Moi je l'ai perdu des le 1er km à pied comme ça c'etait reglé

Vu que Jumièges à sauté cette année, rdv à Etaples le 17

Fonce Aurélie, toute façon tu bacheras sur le marathon ( sophrologie negative ) t'as rien à perdre

Défi ! C'est quoi tes temps intermédiaires? En arrondissant ça faisait: nat' en 1h30 velo en 8h50 CAP 5h45 Etant dans les derniers l'année derniere, j'ai bénéficié de cette météo exceptionelle :shock: https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc4/40370_1541206497813_1464460547_1396451_414179...

Bah essaye de battre mon 16h30 et on en recause

Alors faut qu'il travaille aussi son gainage

Il tire trop gros en vélo, tout ça pour frimer sur la vidéo à emmener le 53x11

Sinon sympa la journée, pour ma part, je ne passe pas le cap de la piscine ou je m'y serai noyé

vioqman a écrit :ça me tente, mais c'est pas un peu gros T'en dis quoi Pat

C'est vrai qu'au debut ça fait gros mais on l'oublie vite car tres leger mais franchement c'est top comme système

Juste une question, pourquoi t'en sépare- tu ? Moi justement je regrette de ne pas l'avoir acheté avant tellement ce truc est genial.

Si il est comme le mien , on te fait confiance, il doit forcément ressembler à ça

Chambre à air, sur une sortie longue, tu peux prevoir un kit de rustines pour te laisser de la place dans les poches pour des barres par exemple.