La recherche a retourné 159 résultats

par GrayGore
24 août 2017 15:29
Forum : Matos
Sujet : pedalage et mesure puissance a la pédale
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Re: pedalage et mesure puissance a la pédale

un peu de bienveillance... moi je débute, et j'aime bien comprendre les choses. ce post est le reflet des questions que je me pose, et qui m’intéresse. Je me suis à vrai dire posé la même question. Vous êtes sans doute plus fort et expérimenté que nous, vous les anciens, mais c'est un peu aussi pour...
par GrayGore
24 août 2017 10:41
Forum : Entraînement
Sujet : eaux libre - cohabitation nageurs et pêcheurs
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Re: eaux libre - cohabitation nageurs et pêcheurs

ah bah là pour être trouble, c'est trouble, visibilité 20cm :sm1:
par GrayGore
24 août 2017 09:33
Forum : Epreuves
Sujet : IM VICHY 2017
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Re: IM VICHY 2017

technique de départ de compet CAP : sac poubelle avec trou pour les bras et la tête, laissé au dernier moment coincé sur une barrière, c'est nickel
par GrayGore
24 août 2017 09:29
Forum : Entraînement
Sujet : eaux libre - cohabitation nageurs et pêcheurs
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Vues : 13021

Re: eaux libre - cohabitation nageurs et pêcheurs

lol, ça refroidit un peu, mais c'est tellement pratique de pouvoir nager a 2 min de chez soi, même si c'est tout petit c'est pratique. je testerais l'autre lac, un peu plus de route, mais peut être une bonne alternative pour ne pas avoir à tourner tout les 100m. pour info pour les éventuels locaux, ...
par GrayGore
24 août 2017 08:24
Forum : Epreuves
Sujet : IM VICHY 2017
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Re: IM VICHY 2017

:sm28:
par GrayGore
23 août 2017 21:58
Forum : Entraînement
Sujet : eaux libre - cohabitation nageurs et pêcheurs
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Re: eaux libre - cohabitation nageurs et pêcheurs

J'y suis retourné hier, mon "copain" n'était pas la, mais il y avait un jeune que j'ai été voir. En fait ils pêchent je sais pas trop quoi, silure il me semble, et tendent des lignes qui traversent le lac et en fait je passe sur leur fil sans le savoir... Bref, on a discuté, lui était plus...
par GrayGore
22 août 2017 13:08
Forum : Matos
Sujet : Pédalier : Etoile Vs Spidering
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Re: Pédalier : Etoile Vs Spidering

plus blanc que blanc :lol:
par GrayGore
21 août 2017 10:38
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Sujet : eaux libre - cohabitation nageurs et pêcheurs
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Re: eaux libre - cohabitation nageurs et pêcheurs

j'y retourne demain soir en rentrant du boulot, je verrais si mon "copain" est là :)
par GrayGore
20 août 2017 07:07
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Sujet : eaux libre - cohabitation nageurs et pêcheurs
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Re: eaux libre - cohabitation nageurs et pêcheurs

Là c'est bien un panneau baignade non surveillée qui est simplement enlevé quand un surveillant est là

Je me renseignerais à la mairie pour le fin mot, si un arrêté surcharge les règles habituelles.
par GrayGore
19 août 2017 21:36
Forum : Entraînement
Sujet : eaux libre - cohabitation nageurs et pêcheurs
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Re: eaux libre - cohabitation nageurs et pêcheurs

Je les appellerai pour savoir
par GrayGore
19 août 2017 12:13
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

Y a plus qu'à...
par GrayGore
19 août 2017 09:52
Forum : Entraînement
Sujet : eaux libre - cohabitation nageurs et pêcheurs
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eaux libre - cohabitation nageurs et pêcheurs

nageant régulièrement dans un petit étang à coté de chez moi, fréquenté par des pêcheurs, je me suis fait prendre à parti ce matin et menacé (je vais te casser la gueule, je vais crever ta voiture si tu reviens etc etc). jusque là ça se passait bien, j'y vais généralement une fois par semaine Passon...
par GrayGore
18 août 2017 22:47
Forum : Entraînement
Sujet : votre indice graisseux
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Re: votre indice graisseux

Fabien D a écrit : 18 août 2017 18:30 Moi aussi je vais arrêter l’entrainement! avec mes 1m78 et 62kg, (mesure il y a quelques années à 7% avec pince).

Un bon week-end à rien faire se profile du coup! :sm2:
Apéro?
par GrayGore
18 août 2017 14:51
Forum : Entraînement
Sujet : votre indice graisseux
Réponses : 20
Vues : 4771

Re: votre indice graisseux

100km a écrit : 18 août 2017 14:26
GrayGore a écrit : 18 août 2017 13:41 plutot oui, disons que mes abdos c'est un terrain de bicross lol. En plus du cheval et (nouvellement) du tri, je vais à la salle 2 fois /semaine..
A la sElle ? Ou la salle de quoi ??
lol
à la salle de sport, circuit training et renforcement musculaire