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- 05 juil. 2019 22:40
- Forum : Entraînement
- Sujet : [Débutant] Quel poids pour préparer une longue distance ?
- Réponses : 14
- Vues : 5587
Re: [Débutant] Quel poids pour préparer une longue distance ?
@Mayo : t'es encore à 100kg pour ton 1m74 là ? t'es jamais descendu en dessous ?
- 25 juin 2019 14:54
- Forum : Mon espace / mon projet sportif
- Sujet : Des avis sur la progression envisageable
- Réponses : 40
- Vues : 27453
Re: Des avis sur la progression envisageable
Bravo. Bien joué
- 24 juin 2019 10:03
- Forum : Matos
- Sujet : altimetre 920xt altitude inexcate
- Réponses : 3
- Vues : 1407
Re: altimetre 920xt altitude inexcate
C'est peu etre un peu relou et malheuresement je ne sais pas comment l'etalonner ou forcer le 0, mais si il y a 80m d'ecart ben... on s en fou un peu. Car le D+ et le D- seront bons. C'est le principal. Tant que tu ne t'en sers pas pour t'orienter en montagne. Parce que dans ce cas, 80m d'erreur pe...
- 19 juin 2019 08:56
- Forum : Entraînement
- Sujet : Références minimales pour ironman embrun
- Réponses : 615
- Vues : 129588
Re: Références minimales pour ironman embrun
Ca mériterait un sujet de savoir qui s'entraine comment ( excel/scientifique vs sensation/feeling vs mix des deux vs ? ) , dans quel contexte (age, objectifs, expérience en triathlonà et pour quel résultat. J'avoue que je suis le sujet de triporteur avec intérêt mais que tous ces calculs me donnent ...
- 10 juin 2019 20:27
- Forum : Entraînement
- Sujet : technique pour enlever la combinaison :
- Réponses : 39
- Vues : 18025
Re: technique pour enlever la combinaison :
Pas que je sache mais je n'ai pas 10 ans d'utilisation derrière moi pour démontrer ce point.
- 10 juin 2019 20:16
- Forum : Entraînement
- Sujet : technique pour enlever la combinaison :
- Réponses : 39
- Vues : 18025
Re: technique pour enlever la combinaison :
Les jambes sont déjà courtes sur cette combinaison ORCA S6. Est-ce qu'il y a une pommade pour que cela glisse mieux. Merci Stick anti-frottement chez Decathlon. Le côté pratique du stick c'est que tu ne t'en mets pas sur les doigts et que ça marche aussi pour l'encolure de la combi qui peut irriter...
- 10 juin 2019 10:15
- Forum : Matos
- Sujet : Montre fiable dans l'eau
- Réponses : 46
- Vues : 12469
Re: Montre fiable dans l'eau
Perso la 920 je l'actionne sous l'eau, aucun pb. Le chrono mural est trop loin pour ma myopie, (grand bassinn extérieur de 50m)et comme 10% des garçons, je suis daltonnien...chercher la bonne aiguille est un stress que vous n'imaginez pas. Bref j'appuie sur lap à chaque arrivée pour avoir le temps ...
- 08 juin 2019 10:47
- Forum : Matos
- Sujet : Disques ou pas disques
- Réponses : 170
- Vues : 55549
- 08 juin 2019 07:37
- Forum : Matos
- Sujet : Disques ou pas disques
- Réponses : 170
- Vues : 55549
Re: Disques ou pas disques
C’est pas une moto ou tu freines le plus tard comme un bûcheron , tu balances tu redresses, et tu soudes..... en vélo ne jamais oublier que plus tu ralentis plus il faudra forcer pour relancer. Mais certains pinpim l’on oublié Mmmmh. En moto c'est pareil qu'en vélo, si tu veux aller vite faut aussi...
- 07 juin 2019 08:32
- Forum : Mon espace / mon projet sportif
- Sujet : Partir de 0
- Réponses : 22
- Vues : 21671
Re: Partir de 0
Vraiment, contrairement à beaucoup, le chrono ne m’interesse pas du tout du tout, je m’en fiche de l’ameliorer. Je préfère garder le même rythme pourri (dans les barrières horaires) et augmenter mon endurance. Du coup , à ta question de départ : Y a-t-il un interet du faire du spécifique dès mainte...
- 05 juin 2019 20:08
- Forum : Mon espace / mon projet sportif
- Sujet : Partir de 0
- Réponses : 22
- Vues : 21671
Re: Partir de 0
@pom, ça me rassure je ne suis pas tout seul ! :D comme toi, j'ai eu des periodes sportives dans ma vie, mais rien de compétitif, ces dernières années, je voulais me dépasser mais n'ai jamais regardé le chrono (cyclotouristes >200km, trek en haute altitude, etc) Merci pour ton conseil pour la natat...
- 04 juin 2019 07:37
- Forum : Mon espace / mon projet sportif
- Sujet : Partir de 0
- Réponses : 22
- Vues : 21671
Re: Partir de 0
Je suis plus vieux mais je suis parti en janvier du même poids que toi. J'ai eu des périodes sportives dans ma vie mais rien de sérieux. Sport plaisir uniquement. J'ai tendance à dire que l'essentiel pour le moment c'est de perdre du poids surtout grâce au vélo qui permet de brûler du gras sans se f...
- 03 juin 2019 09:42
- Forum : Santé
- Sujet : D'où viennent ces nausées ?
- Réponses : 60
- Vues : 62399
Re: D'où viennent ces nausées ?
Je ne suis pas sur que vous ayez tous les même problèmes... Doduythien a des nausées après avoir gagné le Triathlon L de Dijon avec 11 ou 12 minutes d'avance sur le deuxième et une très grosse perf sur ce tri. Je l'ai vu arriver vu que je ne faisais que la nat du relais sur la même course. Chuis pas...
- 27 mai 2019 20:32
- Forum : Entraînement
- Sujet : Prolongateurs ou non sur triahlon valloné ?
- Réponses : 14
- Vues : 5845
Re: Prolongateurs ou non sur triahlon valloné ?
Le fait que tu poses la question est en soi problématique. Si tu sais à quoi servent les prolongateurs et que tu es bien installé dessus , tu sais déjà où tu vas tirer bénéfice de la position normalement :) ou alors c'est que tu ne roules pas assez vite pour en tirer bénéfice auquel cas oublie. Je c...
- 21 mai 2019 21:14
- Forum : Epreuves
- Sujet : Elastique ou épingles pour le dosard ?
- Réponses : 9
- Vues : 4029
Re: Elastique ou épingles pour le dosard ?
il te faut la tienne; elle n'est pas fournie. on peut souvent en acheter une sur place par contre mais mieux vaut s'en munir avant au cas où.