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D'un autre côté il est tellement beau cet ensemble cintre/potence c'est dommage d'y coller un prolongateur dessus je trouve que ça casse un peu la ligne du poste de pilotage.

Bon pour répondre sans tembrouiller, si les 2 personnes vont à la même vitesse (avec 30tr/min d'écart sacré différence de braquet en étant chacun tout à droite), celui qui tourne moins les jambes (la personne A) enverra obligatoirement plus de watts. Après dire lequel est le plus fort est compliqué,...

la chandelle c'est ton objectif, en as tu vraiment un, si c'est juste de finir ne te prends pas la tête surtout. Personnellement je ne regrette pas car j'ai fais le temps que je voulais, et ne pas l'atteindre m'aurait donné envie d'en refaire un cette année... alors que maintenant je me sens "d...

Pour préparer mon IM à Francfort j'ai fais 6mois de spécifique, pas une seule séance sans exos! Je te dis imbuvable mais mon coach lui savait très bien interpréter le test d'effort dieu merci. La différence de progression est flagrante entre tout seul à bouffer des exos bien calibrés et les sorties ...

Oui c'est une belle somme, par contre c'est pas juste un test PMA c'est la batterie complète. Test wingate, force/vitesse en plus du test pma 50 € c'est déjà bien payé pour un effort de quelques minutes. Force/vitesse?! c'est à dire? Force max? et vélocité max? ça tu as pas besoin de payer si tu as...

Oui c'est une belle somme, par contre c'est pas juste un test PMA c'est la batterie complète.
Test wingate, force/vitesse en plus du test pma

Si tu veux un test d'effort complet tu peux faire des test au chu d'Angers, sans ordonnances ça tourne autour des 150euros.

Après si tu veux simplement connaître ta PMA un hometrainer et un capteur de puissance font l'affaire.

Voila le mien, utilisé en vélotaf principalement, un vieux cadre mbk mais je suis très à l'aise dessus, à peu prêt 2000km en 2ans. bon jai pas pu m'empêcher d'y ajouter un poste de pilotage plus sympa et une aerospoke :lol: http://img11.hostingpics.net/pics/1772681629524910155034156680798794722821n....

Intéressé par celui de droite si toujours dispo. MP

Intéressante toutes ces données, même si je suis surpris de voir un triathlète avec une PMA si proche de mec comme froome... Gadagne ça devait envoyer en tri avec ces données tu devais emmener du monde dans ta roue! Je viens de faire le test 5min sur HT la semaine dernière je suis à la rue avec mes ...

Je roule en singlespeed depuis 3ans, après avoir essayé le pignon fixe je vois pas trop l'intérêt de tourner les jambes en descente ou freiner avec les jambes, la vélocité ça se fait très bien sûr home trainer ou avec un route classique. Je suis sans doute pas très doué mais faut pas trop se la raco...

Je nage avec mon bonnet ironman, 5min30 au 400M et je suis bien conscient que c'est pas ouf et que techniquement il y a encore beaucoup de boulot et j'admire autant ceux qui sont devant que ceux qui sont derrière à en chier.

On peut porter un bonnet IM sans avoir le boulard, sisi ça existe...

Rocky Rider a écrit :Il n'y a que moi qui le touve horrible ce casque ???
Quitte à mettre aussi cher dans un casque qui n'est absolument pas aérodynamique, autant en prendre un qui soit classe non ?

Totalement d'accord mais je me dis que parfois je dois aussi faire des choix bizarre donc je ne juge pas

Attends ton anniv et fais une cagnotte pour ça, c'est ce que j'ai fais pour ma combi...

Tu imagines un instant un mec faire une quête pour qu'on lui paye sa combi à 600euros, parce qu'il vient d'acheter un bien immo donc plus trop de sous... Tu en penserais quoi honnêtement ?

Rageux de quoi en faite? Je cours mieux que toi et nage mieux que toi, avec bien moins d'entraînement, j'ai juste de la peine pour toi... Ça me fait penser aux mec qui font du Tuning, tout le monde se fou de leur gueule et ils pensent que c'est de la jalousie! Tu n'as juste pas compris l'intérêt et ...