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J'en connais qq'uns des athlètes qui sont top fr en tri et qui sont d'une modestie sans pareil. Les mecs qui clashent les débutants sur les forums sont souvent des athlètes d'un piètre niveau (sportif et intellectuel)

Il m'fait rire bonané, ca doit être un bon pimpin. Non mais pour qui il se prend quoi...

whopic, quel est ton objectif précis (en triathlon) en terme de distance? Je te donnerai mon point de vue par la suite.

Bryce a écrit :Structurer un peu l'entraînement, ne pas trop en faire et surtout garder en mémoire que l'objectif numéro un est de se faire plaisir

Tout est dit.

Effectivement l'hydratation est importante dans ce type de pathologie, le tendon d'achille étant très peu irrigué. Pour ne pas décourager les gens qui souffrent de ce type de tendinite, il ne faut pas se leurrer, c'est une pathologie très récalcitrante et qui revient de façon chronique, quand on en ...

Fayard tu devrais suivre l'évangile selon jhr =)

Je vois qu'ici aussi jhr raconte de la m****... J'aimerais le voir sur un tri, ca doit être un sacré engin...

ok, l'argumentation n'est pas ton truc apparemment. On va couper court, retournes sur le sujet qui te passionne le plus "A quoi reconnait-on un pimpin" Tu dois exceller dans ce domaine, c'est du vécu! Salutations

Je vais arrêter de parler sur OLT pour me faire contredire par des pinpins. Cher JHR... Des études sur triathlon sans drafting ont prouvé (donc c'est pas de la théorie, c'est bien des constats tirés du terrain) que la position avancée permettait de courir bien plus vite à la pose du vélo et notammen...

La position dite "avancée" recrute davantage de fibres musculaires que la position dite "neutre" La saturation de certaines d'entre elles est donc repoussée puisque répartie sur d'autres fibres. Ne fait pas dépasser ton bec de selle de l'axe du pédalier c'est déjà bien suffisant....

rpm + bas = moins de sollicitation de la pompe cardiaque, Cela permet aussi de soutenir une fraction plus importante du vo2 lors de la cap.

Monkey, tu as le droit de t'en foutre. Mais fait une "pause" justement en profitant de la période des fêtes; cela te permettra de mieux comprendre ce que disent les intervenants et de moins les prendre de haut. Essaie de te détendre en 2012, ça te fera le plus grand bien dans tous les dom...

triathletecool a écrit :"des scientifiques ont montré que..."
"des études faites..."
si vous avez des vraies sources soyez plus précis parce que chacun ramène sa sauce et à la fin....rien d'intéressant

Une source? C.HAUSSWIRTH Ca t'apporte quelque chose?

Bonjour! Je souhaiterais donner mon avis sur deux points soulevés dans ce post. Le but ultime n'est pas de courir vite en posant le vélo (surtout si c'est au prix d'un 25 de moyenne en vélo), il est d'être capable de courir vite malgré des efforts consentis et concrétisés par un bon chrono en vélo....

Bonjour! Je souhaiterais donner mon avis sur deux points soulevés dans ce post. Le but ultime n'est pas de courir vite en posant le vélo (surtout si c'est au prix d'un 25 de moyenne en vélo), il est d'être capable de courir vite malgré des efforts consentis et concrétisés par un bon chrono en vélo....