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Le boyau ça va ça vient....c'est un phénomène de mode! C'est revenu sur le devant de la scène il y a une 10aine d'années avec l'arrivée des roues carbone , les magasines en ont fait des pages et des pages et triathletes et cyclistes fortunés ont foncé....je dis fortunés car à l'époque les roues carb...

Un vrai triathlète ne manque pas de respect tel que tu viens de le faire bêtement à l'un des principaux monuments du tri français. Ce que tu écris à propos de cette épreuve n'est même pas de l'humour à 2 balles, mais le reflet affligeant du mépris d'un inculte. Commence par devenir un finisher hono...

Bon Sang mais faut tout t expliquer.mon capteur est capable de ne pas prendre les watts quand tu pédale à un moindre % age. Que je pédale ou pas ne change pas trop la donne.cela s appelle la puissance modéré. C est la différence entre un capteur de merde à 900 euros et le mien a 1600 euros .je sais...

Dans le même genre il y a bkool.com mais il faut le ht compatible....bkool ou wahoo....1 mois que je l'utilise je suis complètement addict!!!

Vaste affaire le home trainer!!! Une chose est sûre c'est que pour vraiment en profiter il faut taper dans le haut de gamme ! Mon premier était un tacx cosmos c'était un truc vraiment sympa , en 2ème ht j'ai eu un tacx flow nettement moins intéressant!!! Les 2 ont lâché quasiment en même temps....ac...

j'utilise le mio link mais juste le bracelet ,couplé à mon Iphone par bluetooth….et pour moi ça marche pas mal ,ce qui ne veut pas dire que cela déconne jamais!!! sur home-trainer ,tapis de course c'est parfait….en course à pied ,il peut déconner de temps en temps et donner des valeurs folles ,en vé...

Bravo pour ton post et le reste on s'en tape!!! Je roule pour mon clm sur une chinoiserie sauf que moi je ne bricole pas....mon bouclard les importe fait un montage à la carte et met un autocollant dessus (wolhauser )!!!! J'adore mon clm chinetoc et pas du tout envie de le changer!!!!

Un exemple de scéance que nous avons faites dimanche il y a deux semaines, je trouve intéressant pour travailler la cap, la capacité à tenir des accélérations dans le temps et résister à la fatigue 2x ( 50 air squat / 1 aller retour en courant de terrain / 20 squat avant 2 kettles de 16kgs / 2 alle...

Sympa le post !!! Actuellement je suis plus "kettelbell" mais juste 12kgs.... Ce matin au réveil : 20 min home trainer Kettelbell série de 1min avec 15 sec de rep : KB swing KB halo KB swing 1 bras+ extension (comme un coup de point) 1min sur chaque bras KB clean 1 bras 1min/ bras KB swing...

tu feras le triathlon sprint d'Angers en juillet 2015 thierry? je veux dire, maintenant que tu es en super forme, autant en profiter sur triathlon :) tu peux laisser tes appareils nikon et cie à d'autres. sinon, je vais tenter la même chose que toi : perdre du gras :lol: je dois rentrer dans ma Orc...

dyson a écrit :retour cette nuit de disney pendant 3 jours avec les gosses
ca c'est du sport...

t'as raison c'est même pas quantifiable un truc pareil…..bonne récup'

phiphitri76 a écrit :A cublize tu as 3000 de nat.... mais 100km de velo derrière! et 20 ou 21 après je ne sais plus trop.

21kms de cap...et il n'y a que la natation qui est plate!!!

Magnifique le CR ,bravo Dajo!!!

J'ai découvert cette appli bien sympa et très compléte pour le Home trainer et en plus tout en français!!!....je l'utilise sur Iphone ,je ne sais si elle éxiste sous Android.....

bonjour le mieux est bien souvent l 'ennemi du bien , Une des Jumelles fait 2 à Hawai non..... (les capteurs , les plans d'ingénieurs en physio :sm1: ) Le triathlete lamba a un niveau moyen voir faible (je ne parle pas ici de l 'élite) , des plans de base ,intuitifs et ludiques sont suffisant Vélo ...