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Il faut aussi savoir ton cadre, par exemple avec un 585 moyennement rigide la même roue semblera plus rigide que sur un cadre bridé et là ce sera la roue qui encaissera plus, ai-je été clair ? Un vélo c'est toujours un ensemble, mais il faut pouvoir analyser les composants Je plussoie aussi pour l'...

Pour les pédales il y en des dizaines différentes. Si tu as l'habitude de rouler en pédales auto et que tu ne veux pas trop t'embêter ou te ruiner, une bête paire de Shimano ira très bien. Pour les chaussures... ben..... celles qui te plaisent, dans lesquels tu es bien, vont avec ton budget... :mrgr...

marcassin a écrit :Salut,

il me semble qu'il n'est pas forcément conseillé de boire juste avant ta transition, car cela risque de faire "blop blop" sur ton début de cap.

+1, je confirme !

Merci. :wink: Je te souhaite de t'éclater autant que moi. Je n'étais pas parti dans l'optique de faire une perf, pour ma première je ne savais pas où me situer. Maintenant je sais où je peux m'améliorer et gagner du temps. En fait le gros gros kiff c'est d'avoir tapé mes potes de club ! :mrgreen:

Les ultra sons ça n'est pas douloureux, tout au plus une sensation d'échauffement.
Mais tu dois confondre avec les ondes de choc radiales. Bien plus douloureux, et plus efficace.

Merci.
Et parlant d'images, la version avec photos est là :

http://www.vcverny.fr/index.php?&page=onenews&nid=95

Prendre du boyaux...moi aussi je trouve l'idée geniale ! Donc quand on prend du bide , c'est un melange adipeux + boyaux ?? a quel % ? C'est prouvé scientifiquement j'espere :sm3: parce que la on a un potentiel de nobel de medecine... N'empêche qu'il y a peut-être qqchose à creuser. C'est avéré qu'...

Oh oui! Je plussoie pour l'échauffement! J'ai fait mon premier sprint samedi, pas eu le temps de prendre la température de l'eau (froide évidemment!) ni de m'échauffer. Résultat à la première bouée j'ai hésité entre me noyer et appeler le bateau des secours.... Donc si tu le peux prévois large au ni...

Bonjour à tous. Nouvel inscrit sur ce site, je n'en lisais pas moins votre prose depuis quelques temps. A vrai dire depuis que l'idée un peu folle de participer à notre premier triathlon avait germé dans l'esprit dérangé de certains de mes camarades de club. :mrgreen: Au départ je suis VTTiste (his...