OnlineTri.com

Ne soyez pas si polémique et défaitiste .... ce matin les syndicats ont annoncé faire un clin d'oeil :wink: aux visiteurs du CIO au travers des banderolles et la CGT a même affirmée être pour les JO à PARIS en 2012 (mais une augmentation de salaires en 2005) .... de plus la manif ne croisera pas la ...

Salut .... Tu peux aussi te faire des enchainements du type :

1h de HT / 1h cap / 1h de HT .... tu travaille ton endurance et tu sollicite moins les cannes qu'une sortie longue de 2h/2h30 en cap et tu travaille un peu l'enchainement ..... que du bénef .... testé en 2003 pour limiter les chocs des ...

Ca changerait pas grand chose au triathlon comme je l'aime...
Mais je regarderais quand même à la télé, donc Paris, Tréville sur Labouse, ou Raboncourt sur Seine, même combat. Touta façon, j'aime pas le drafting, j'aime pas la ville, j'aime pas quand il y a trop de monde.

Par contre si on pouvait ...

Ben boost a écrit :

XD a écrit : .... Résultats ..... 1h58' ....

T'as fait ton cycle de vitesse dimanche alors ?

ben ouais et jte raconte pas comme j'étais à donf !!!!

heu et toi ton cycle de vitesse est prévu le 25 Juin

Le froid doit être à l'origine de pas mal de pb .... d'autant plus si tu as poiroté 20 à 30 mn dans le sas avant le départ :sm1: bonjour les stalactiques ! mal de bide et autres réjouissance genre contractures ....
perso j'étais tellement à la bourre que je suis entré dans un sas à 10h .... tu vois ...

Météo .... au départ .... il neigeait .... sympa .... puis le temps c amélioré avec du soleil .... limite printannier 8) sauf que la tp° était celle de l'hiver :mrgreen: ... bref moi g caillé pendant 21 kms .... impossible de me réchauffer résultat je suis aller pisser 4 ou 5 fois :sm7: d'ou ma ...

et moi qui pensait que j avais pas trouve le truc... si t as fini en 1h58... on devait etre pas loin car je suis en 1h57 reel ... 2h08 au chrono officiel...

bref organisation pas mal mais j ai ete un peu dessus par le parcours que j esperais plus touristique...

enfin ce fut pour moi nue bonne ...

Ben boost a écrit :Tu aime le bon goût ?
Tu idolâtre Dave Scott et Mr T ?
Mais tu as peur des tatouages !

Voila pour toi :

le prix ?

XD

rodman a écrit :ok parfait...

a 9h00 stand gaz de France...

tu penses le courrir en combien?

Désolé RV manqué au stand GDF car à la bourre ... p.tain de bouchon à la porte de vincennes !!!!

Mon temps ... voir post en réponse à BenBoost

Et toi ça c passé comme prévu ?

XD

Les 100ers hommes et femmes sont là

http://www.parismarathon.com/semi/2005/fr/

Juste le résultat que je cherche ne doit pas être dans les 100. :twisted:
On verra ça demain à la piscine, hein lapin ?


Salut ma poule .... Résultats ..... 1h58' .... l'objectif pour ma "poulette" était de faire ...

bon alors qui y va?????

moi j y serais maintenant a votre avis quel temps il va faire?

si on est plusieurs on se fait un depart onlinetri?

Je te confirme que j'y serais .... ok pour un départ (mais juste le départ) entre Onlinetrirunner :sm28:

Il neigeait hier soir un peu sur paris ...

c'est bessans : haute maurienne :wink:

...j'ai déja muté...

Ok .... pas reconnu :oops: .... j'ai fais un stage UCPA ski de fond dernière semaine de décembre 2004 à Val cenis .... top aussi ... je vous recommande ce stage .... moniteur top, lieu top, bouffe top .... bref une semaine de bonheur ...

sylvain a écrit :

C où

C décidé .... prochaine mutation : la montagne ......

Salut Golum ...

J'ai skié le we dernier avec des fisher RCS ... je ne suis pas un fin connaisseur mais j'étais plutot à l'aise avec .... je vais faire le tour des sites spécialisés et des forums plus spécifiques histoire d'avoir des avis différents ....

Accroc .... je crois .... trop de la balle ...

... au vu du marathon de Manaco que je me suis fais en 2003 ...


Déjà que le parcours de Monaco est pas facile, mais celui de Manaco !!!
Au fait, c'est où ? Au Brésil ?

Manaco .... petite localité du sud ouest asiatique où il fait bon boire de l'alcool de riz et manger du poulet au gingembre ...