onlinetri.com

8) 8) 8) voilà ce que je voulais , suffit de foutre un peu la merde et on a de VRAIS réponses valables en peu de temps :wink: pour l ami grain tu peux donc aller voir un bon podologue mais il faudrait savoir ton lieu de crèche , comme ça les collègues te donneront les podologues compétents , ceux q...

Je suis dans la période de préparation pour un ironman.
je voudrais savoir pour la course à pied si de faire des semelles peut m'apporter quelque chose ?

Voilà l'adresse du blog du club

http://triathlon-ham.skyblog.com

Dans la préparation de mon premier ironman je voudrai faire de la course cyclisme.
Pensez vous que ce choix est bon pour un ironman ou il faudrait plus faire de la cyclosportive?

moi je serais là pour cette belle épreuve pour ma première

Je prépare mon premier ironman roth
je voudrais savoir si sur le parcours vélo il faut avoir un 39
En course à pied le parcours est t-il plat ou pas
pour ma préparation
merci d'avance.