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L'alpi c'est bon pour la caisse, c'est bon pour le mental! Tu vas revenir avec des jambes costaud et tu te sentiras fort! Bien entendu il ne faudra pas que ton stage soit trop intensif: repos, récup et plaisir seront les maîtres mots. A quelques jours de l'EM ce serait dommage de se louper. La monta...

Au 1er visionnage ça m'a paru bien louche.
Au 2ème visionnage beaucoup moins, ça semble plus ou moins possible, mais ce n'est qu'une impression visuelle.
Sur velopimpim il y a (pour une fois) un (début de) débat (presque) lisible ( )

Je n'ai pas trouvé les temps de montée des 2 dernières étapes alpines. Pourtant il doit y avoir de nombreuses références et des comparaisons amusantes à faire sur les montées de Chamrousse, Izoard (bien que face Nord c'est moins couru) et Risoul. Cela nous permettrait de constater - je l'espère - qu...

Désolé de faire le rabat-joie: - ce sujet aurait plus sa place dans la rubrique annonces commerciales. - je ne vois absolument pas quel peut être l'apport du SUP dans l'entraînement en tri, par rapport à d'autres sports annexes, et hormis le fait de varier les plaisirs. Le vrai paddle historique se ...

Bon désolé de vous couper...
est-ce que vous connaissez un site où voir le Giro en streaming ou des résumés de l'étape du jour? Un truc facile si possible car du fond de ma cambrousse je n'ai pas bcp de débit!
Merci d'avance!

"Le sport, tu l'aimes ou tu le quittes" c'est ça?
C'est vraiment pathétique, affligeant, je ne sais même pas pourquoi je réponds...
faut peut-être que j'enlève mes oeillères!

Avant de passer aux semelles orthopédiques, je te conseille de voir si les effets de la kiné et de l'ostéo sont bénéfiques dans ton cas. Le TFL a ceci de particulièrement éprouvant qu'il peut revenir quand il veut! J'ai eu le pb en 2003 peu de temps après avoir débuté le tri. La kiné ne m'a pas appo...

Des aveux seraient le vrai commencement d'une victoire pour le camp de l'anti-dopage et de l'anti-mafia.
Après il faut voir ce qu'il y a dans ces aveux, mais perso je ne croyais pas que ça viendrait si tôt. Je le sentais plus avouer dans longtemps longtemps sur ses vieux jours.

Et pour le reste, pas mieux que Ironturtle encore, Fayard et Boulegan et quelques autres. Bon sang, merci à eux pour leur abnégation à rester clairs et fermes sur les principes, et à faire la part des choses, encore et encore......... Vic idem et j'ajoute aussi NTQ et Pascal L. qui a été le 1er à c...

Total 273 M€ de dépenses inutiles car combien de médecins font faire les flexions ??? Et est-ce 30 flexions qui te disent si tu es aptes à faire un marathon, triathlon etc. ???? Donc stop à une sorte d’hypocrisie, une simple décharge serait autant efficace et coûterait moins chère à la Sécu ! Compl...

Il n'y a en effet pas plus de risque de casse et de fragilisation à long terme avec un carbone qu'avec un alu. Ne sois pas inquiet en choisissant de l'occase, même s'il est bon de connaître l'historique du cadre et de le regarder sous toutes les coutures avant de faire le chèque. Si tu craques pour ...

Sur du long ou des sorties vélo de plus de 4h, je mélange à 50/50 environ de l'eau plate avec de l'eau bien chargée en minéraux style St-Yorre. Faut secouer la bouteille avant pour ôter les bulles, sinon çà explose le bidon ensuite!!! Evidemment je souscris à ce qu'affirment les grands sages comme l...

Ben quand on habite à la montagne (massif central, 900m d'altitude sous les sapins), que çà dégèle pas de novembre à avril et qu'on a envie de faire du vélo qu'est-ce qu'on fait? On s'habille chaudement, on prend des routes non verglacées ni enneigées et on y va! Sinon on ferait 0 km pendant 5 mois!...

Le Kouk est de retour
Que les grands débatteurs et les grands modérateurs fourbissent leurs armes informatiques anti-plantages

... et Pont l'Abbé vous y avez pensé?
Chuis pas du coin mais bon çà peut dépanner quand même!
Sois Pont l'abbiste, ou quête