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et pour les gens qui ne connaissent pas la cartographie messine ca donne quoi les parcours ?
petit descriptif possible ?

hello en principe la combinaison est faite pour se retirer "mouillée" et la effectivement le déshabillage est beaucoup plus rapide. je te conseille de l'essayer en condition sans rien pour voir si ca se passe bien. Plus important, apprendre a retirer sa combinaison . tu dois impérativement...

j'ai une grosse info: théo rebeyrotte a metz, c'est un peu comme k-maro en concert au cousty autun sans théo rebeyrotte c'est un peu comme richard dean anderson sans son couteau suisse ou patrick décimo sans son slip portable transferts de dernière minute: Yann Bricaud quitte le team mermillod pour...

ben dis donc mon christophe qu'est ce qui se passe ??? tu m'en veux pas quand même ? 1° : je pars à metz l'esprit léger car je sais que je serais remplacant. 2° : Je n'ai absolument pas influencé d'autres athlètes à me suivre. ( tu me vois prendre le main d'anthony et signer à sa place , halte au ga...

aurelien lescure parthenay ==> sartrouville
Van Es NED ==> autun

pour revenir au sujet anthony pannier autun ==>metz gregor buchholz autun ==>metz nils frommold autun ==> metz theo dit bébéou ==>metz stephen justus metz ==> lagardère paris racing ciryl gautheron ==> autun vassiliev brothers les sables ==> beauvais jonathan brownlee ==> sartrouville les autres ?

nan je rectifie lol

c'est le grand anthony pannier qui rejoint son ami dans l'est.

ouaip

natation en 2 boucles
vélo en deux boucles. Une bosse de 6 kms roulante 4 ou 5%
descente sinueuse et technique pointe possible a plus de 90 kms
course a pied 4 boucles plates sur chemin stabilisé.

organisation toujours irréprochable.

mais c'est pas un GP
sur un tri régional tu peux ne pas etre mauvais en faisant le minimum a l entrainement
en GP faut etre quasi pro pour rentrer dans les 40 ...

moi je le dis ...

je fais des GP et je suis mauvais lol
je prends des taules a chaque fois ... je n'espère aucun classement a part un top 58
mais bon j ai une excuse ... lol

c est 1 vélo???

d accord avec toi ...

nan car de toutes facon sartrouville finissait devant ...
c est moins grave pour vous que si ils avaient atterient a autun tri sud ou gatines

c est sur ...
nous on a meme pas le podium régional ..mdr

que de beau monde ...