onlinetri.com

Les chaussures sont remontées avec moi en Bourgogne -Franche-Comté, si elles intéressent. À partir du 6 juillet, je serai dans le sud-ouest entre Foix, Toulouse et Cahors. Après le 17, si elles ne sont pas vendues, elles retraverseront l'Atlantique.

Je suis mauvais en natation (30' sur 1500 sans combi), je ne tiens pas le crawl sur la distance mais j'en approche. Mon prochain M, à Mâcon, se nage en rivière avec et contre le courant. Deux questions pour lesquelles il n'y a peut-être pas de vérité. Vaut-il mieux privilégier la brasse avec ou cont...

Je suis à Bandol (Var) jusqu'à lundi avec les chaussures.
Pour me contacter : 0694 42 72 55.

Bonjour,

Je vends une paire de chaussures Cosmic Mavic Élite Tri neuves 2017 (blanches). Jamais servi car achetées en ligne et trop petites. Pointure : 44 2/3.
80 euros.
Disponibles notamment sur le triathlon de Mâcon le 1er juillet.

Merci pour les conseils. Je n'ai pas encore calé précisément ma sortie fractionné de ce soir. J'hésite entre 10x400 avec 1' de récup ou 5x800 avec 1'30. Que me conseillez-vous à un peu moins de trois semaines de l'objectif ? Ce qui est sûr, c'est que je vais tâcher de la réduire à une heure. J'ai ef...

Merci pour l'idée de sortie. Pas d'Embrun pour moi cette année. J'ai pris trop de retard dans le travail foncier en début d'année et je n'ai pas envie de le faire à l'arrache, même si je pense que ça passerait. Je vais donc tâcher de caler un half à l'automne.

Je fais pas mal de sorties à jeun histoire (d'essayer) de perdre un peu de poids (1,80 m / 78 kg, un bon bide) 3'50, c'est l'allure de mes répétitions, pas celle de la séance. Oui, j'ai un gros déséquilibre entre le vélo (1h04 à 1h06 sur M) et la cap (48') (Et ne parlons-pas de la nage ! 31') Je vai...

Je prépare le M de Mâcon du 1er juillet. Hier, une heure de nage comme une enclume à midi puis 1h30 de cap à 18h30 avec 2 série de 5x600 à 3'50/km avec ~2' entre chaque répétition et 5' entre les deux séries. Ce matin à jeun, 30 km de vélo à 28 km/h enchaînés de 6,5 km cap à 4'50/km. Habituellement,...

Bonjour,

savez-vous dans quels magasins je peux à coup sûr trouver des chaussures de vélo adaptées au tri dans les secteurs de Toulon, Marseille, Lyon ou Dijon ?

Bonjour à tous, je vais aussi me placer du côté des questions et non des conseils avisés. J'envisage de faire mon premier XXL l'an prochain à Embrun. Est-ce que je peux garder quelques M dans ma prépation pour m'amuser ou vaut-il mieux se concentrer sur le travail à vitesse spécifique ? Ensuite, est...