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Sub 30 certainement pas. Même pas certain qu'il serait sous les 40. Les sprinters sont incroyablement faibles aerobiquement. Comme les coureurs de fond sont incroyablement faibles sur des sprints. C'est une légende, les sprinters n'aiment pas courir longtemps et ne sont pas entraînés pour...nuance ...

comme t'es à iso braquet (ce qui parait bizarre) a 40rpm -> vitesse faible donc résistance faible donc force faible. a 70rpm -> vitesse plus élevé (+175%) donc résistance beaucoup plus élevé (+300%) donc force plus élevé (+/- 175%) C'est donc B qui développe plus de force Mais tu devrais préciser ta...

- LE droit d'avoir son téléphone portable Par contre si tu as ton téléphone tu dois l'avoir sur toi dés le départs (natation comprise). Mmh y a bien la technique du double sachet ziploc pour étanchéifier le tout mais je sais pas si c'est pas mieux de l'avoir sur le vélo sur un support adéquat. Aprè...

J'ouvre ce sujet pour parler de la nouvelle réglementation sportive 2017 . J'ai noté en particulier les changements suivants, si j'ai bien compris : Le carton noir est remplacé par un carton bleu, et il ne s'applique plus que pour le drafting La règle d'ouverture des trifonctions ne s'applique plus...

J'ouvre ce sujet pour parler de la nouvelle réglementation sportive 2017 . J'ai noté en particulier les changements suivants, si j'ai bien compris : Le carton noir est remplacé par un carton bleu, et il ne s'applique plus que pour le drafting La règle d'ouverture des trifonctions ne s'applique plus...

Dans le sens ou emmener des grosses galettes n'est pas forcement un gage de réussite sur half ou IM. Peut-être que cela convient à certains mais dans une grande majorité avoir un braquet adapter pour pouvoir courir léger. Je ne disais pas cela dans le sens "développement des braquets" mai...

C'est pas la question, il y en aura au moins une demi douzaine devant moi, et il y en aura entre moi et le cut-off. Et il y aura ceux qui devrait logiquement rater le cut-off, mais qui donneront tout pour le passer. Donc bien plus que 5 ;) T'as des news sur la start list pour penser qu'il y aura un...

C'est pas la question, il y en aura au moins une demi douzaine devant moi, et il y en aura entre moi et le cut-off. Et il y aura ceux qui devrait logiquement rater le cut-off, mais qui donneront tout pour le passer. Donc bien plus que 5 ;) T'as des news sur la start list pour penser qu'il y aura un...

On a pas vu la même course alors...VL a été le 3eme meneur en velo derriere les 2 BB. A eux 3 ils ont fait l'essentiel et les autres se sont partagés les miettes, autant te dire que le Sud Af n'a pas mis un coup de pédale. VL a souvent bouché le trou derrière les BB, personne d'autre ne voulait pre...

C est clair que pour pas rester dans les roues faut être vraiment un cran en dessous :idea: A aucun moment je ne parle de son niveau ou de son manque de niveau, c'est plutôt pour répondre à bon nombre pour qui Luis avait beaucoup roulé, (1/4 du boulot à lui tout seul pour certain), ce qu'il a fait ...

oui ... ici meme épreuve femmes http://rio2016.francetvsport.fr/videos/article/triathlon-33053.html épreuve hommes http://rio2016.francetvsport.fr/videos/article/triathlon-32674.html C'est intéressant de revisionner les courses "à froid". 2 choses m'ont marqué: - La musculature de V. Luis...

Kenzo a écrit :il s'y voyait déjà

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Va falloir reprendre le debat depuis le début, a aucun moment il ne dit ''l'or ou rien'', mais plutôt ''ramener une médaille''

Ok merci pour ces réponses. Je pensais venir en train jusqu'à Grenoble la veille. Puis vélo jusqu'à l'alpe avec sac sur le dos. Faisable ou pas ? Ou mieux vaut il prendre un bus / car depuis Grenoble ? C'est franchement pas une bonne idée, même si tu n'as que 55kil, tu as 2000m de D+, et même pour ...

Mieux vaut loger à l'Alpe car tu peux rejoindre le départ natation en vélo (ça descend tout le long) et donc pas besoin d'aller récuperer un véhicule. En plus si tu y vas en famille, elle sera sur place pour T2 car c'est très compliqué d'assister à la natation et de monter ensuite en voiture à l'Al...

Salut à tous, Les organisateurs du Triathlon distance Half de Doussard (Lac d'Annecy, Savoie) qui aura lieu ce Dimanche 5 Juin, proposent une inscription au prix avantageux de 75€ (contre 105€ pour une inscription tardive) pour tous les inscrits au VentouxMan. tmt.triathlon@me.com pour l'inscription...