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- 23 avr. 2018 11:33
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
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Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME
Pinot a l'air très en forme effectivement , il va pouvoir batailler sur ce giro pour le podium
- 22 avr. 2018 16:05
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
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- 20 avr. 2018 12:20
- Forum : Entraînement
- Sujet : Sollicitation vaste interne en velo
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Re: Sollicitation vaste interne en velo
J'avais un peu ce soucis mais à un degré moindre , en reculant mes cales vers mes talons de quelques mm j'ai résolu le problème
- 18 avr. 2018 20:09
- Forum : Entraînement
- Sujet : Photos Positionnement vélo
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Re: Photos Positionnement vélo
Salut à tous , j'ai du mal à trouver ma position sur mon vélo suite à changement de selle. Que pensez-vous du recul et de la hauteur de selle ? merci d'avance https://image.noelshack.com/minis/2018/16/3/1524078460-pedale-3h-2.png https://image.noelshack.com/minis/2018/16/3/1524078463-pedale-3h-3-2.p...
- 15 avr. 2018 18:21
- Forum : Matos
- Sujet : Plaque de sécurité pédalier 6800
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Re: Plaque de sécurité pédalier 6800
https://www.alltricks.fr/F-46290-pieces ... 0_deore_lx
Il s'agit de ça mais je n'ai pas le petit trou dessus ? Cassée ?
Il s'agit de ça mais je n'ai pas le petit trou dessus ? Cassée ?
- 15 avr. 2018 18:15
- Forum : Matos
- Sujet : Plaque de sécurité pédalier 6800
- Réponses : 6
- Vues : 2249
Plaque de sécurité pédalier 6800
Bonsoir , j'ai démonté mon pédalier que j'avais installé l'été dernier pour le nettoyer. En le remontant je remarque que sur le levier opposé aux plateaux il y a une "goupille" à remettre mais impossible de trouver comment la mettre ?? Elle est petite et je me demande si elle est vraiment ...
Re: Secte bmc
Beau vélo par contre es-tu sûr d'avoir choisi la bonne taille de cadre car la potence est fort relevée quand même non ?
- 14 avr. 2018 06:55
- Forum : Entraînement
- Sujet : Préparation rapide cyclo
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Re: Préparation rapide cyclo
Après j'ai remarqué un truc , les sorties longues il faut un "déblocage" (me concernant) , cet hiver j'ai presque pas roulé (une sortie ou deux par semaine de 1h30/2h) , j'ai fais 3h20 il y a deux semaines et 5h la semaine dernière et étonnamment je suis rentré presque mieux sur les 5h et ...
- 13 avr. 2018 07:03
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
- Réponses : 21365
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Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME
Si un mec sans gros palmarès fait un coup d'éclat, direct on le voit vainqueur d'une épreuve majeure. Cela m'amusera toujours. J'ai quand même posé une condition: que le ménage soit fait avec la Sky... Et j'ajouterai, que la patrouille se penche aussi sur le régime coca des Colombiens. Après, si tu...
- 13 avr. 2018 06:59
- Forum : Entraînement
- Sujet : Préparation rapide cyclo
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Re: Préparation rapide cyclo
Je pense que tu dois faire au moins une semaine voir 10 jours en alternant repos / 2h de selle puis après tu augmentes le volume. Maintenant pour faire 500km je pense que dans ton cas tu dois essayer de passer le plus de temps possible sur ta selle c'est à dire faire des sorties de minimum 2h et qua...
- 12 avr. 2018 10:59
- Forum : Entraînement
- Sujet : Préparation rapide cyclo
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Re: Préparation rapide cyclo
Je pense que vu le peu de temps de prepa il faut que tu oublies le spécifique et faire une maximum de bornes mais franchement à part si tu as bien roulé cet hiver et un gros passé de cycliste derrière toi ça me semble difficile de faire 260 bornes avec 5 semaines de prepa ...
- 10 avr. 2018 15:27
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- Sujet : Marathon de Paris
- Réponses : 120
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Re: Marathon de Paris
Ridicule ...
- 10 avr. 2018 15:17
- Forum : Matos
- Sujet : Braquet jeunes categories
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Re: Braquet jeunes categories
Non aucun contrôle de braquet avant un tri jeune. Je pense qu'il ne faudrait pas limiter les braquets car on verrait de moins en moins de jeunes sur les triathlons mais en revanche former les entraineurs à apprendre aux jeunes à tourner les jambes parce que si c'est un gosse qui paratique très peu c...
- 08 avr. 2018 10:22
- Forum : Epreuves
- Sujet : France duathlon bondoufle
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Re: France duathlon bondoufle
Oui les Frances jeunes ont de la valeur car il est plus ou moins difficile de se qualifier selon les régions. D'ailleurs il suffit de regarder le déroulé de ces courses : digne d'une étape de division où ça attaque , bordure etc . Et pour en revenir au drafting , le problème vient aussi des parcours...
- 06 avr. 2018 20:24
- Forum : Epreuves
- Sujet : France duathlon bondoufle
- Réponses : 36
- Vues : 12377
Re: France duathlon bondoufle
D'accord avec Fayard sur un point. Course pour Pimpims qui vont dire je fais les Frances. Tant qu'il n'y a pas de sélection ces championnats ont zéro valeur. Par contre dégoûté que ça passe en drafting surtout avec l'argument : de toute façon ça change rien car tout le monde aurait triché. Je refus...