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C'est marrant parce que moi aussi a Troyes j'avais souligné le truc l'an dernier sur le S j'avais gueulé mais les types (hormis le 1er...) n'avaient pas vraiment réagi du genre le mec me double et les 10 (oui oui aberrant) qui suivent limite me poussent pour garder leur place, ça m'a soulé j'ai mit ...

les mecs ont même réussi à perdre les chaussures de cap d'un pro (Guillot je crois) il a perdu au moins 3 minutes dans la bagarre et a du courir avec des chaussure de prêt

J'ai reconnu la bête hier aussi et franchement le col est plus que roulant d'ailleurs je l'attendais ce "col" jusqu’à ce que je m’aperçoive en haut que je l'avais fait et que derrière il y avait une descente ^^ Mais par contre le premier col a brenas et après la descente du col de la baraq...

Duchesne est canadien non?

Merci pour les conseils.

Effectivement j'ai vu aussi les DKT mais etant legerement pronateur j'aimerais autant que possible avoir une chaussure adapté (y'a des semelles me direz vous)

je vais voir un peu autour de moi merci et continuer a peser le pour et le contre

Démare ne fait effectivement pas un Sprint pourri sur MSR mais effectivement il part plus tot que Nacer et là pour le coup apres 300 bornes les 10/20 metres sont tres important (d'ailleurs Jurgen Roelands l'a vue ^^) Bon en même temps on ne se rappel que les gagnants dans quelques années on dira &qu...

Il a aussi livré les données de son capteur de puissance. et il y a Simon Yates qui lui vient un peu au secour de ces idiots de complotistes (putain il y en a vraiment partout c'est soulant :sm10: ) en disant que lui sa vitesse en haut de la cipressa est de 54,7km/h ... :? Donc bon on a affaire a 2 ...

Bonsoir, une question me taraude depuis quelques temps. Dois je acheter une paire (et courir avec) de chaussure de trail pour mes tri et cap a tendance chemins? En fait je cour avece des GT2000 de chez ASICS et ça me va pas mal, je cours pour m'entrainer majoritairement sur la route même si je trave...

Arnaud Demare a publier ses fichiers strava de MSR vitesse max sur le replat en haut à 52km/h avec une montee qui n'a pas vraiment l'air irreelle même si c'est lui qui est le KOM (en même temps dans le top 10 il y a Ciolek, Greipel etc...) AMHA il a peut etre collé un peu un bidon mais sans plus et ...

Et puis je ne sais pas si vous connaissez le CLM de l'etoile de bessege mais c'est 8km de plat 1km500 de montée 4/5% et un mort d'1km500 bien costaud Alors oui On constate que COPPEL est tres fort en CLM (qu'il avait deja gagné il y a 4ans) mais bon on ne peut pas non plus justifier la 5e place de c...

En même temps les rumeurs disent que si SRM baisse leur power meter c'est parce que Shimano s'apprete a en sortir un... et là autant vous dire que... oui des velo seront équipé de serie des powermeter de chez Shim'

ah ouai merde moi aussi je sprint dans les dernier 100m j'adore ça :mrgreen: j'm'amuse meme a faire le con devant, avec, a coté des autres concurrents on doit penser que je suis un sacré con :mrgreen: (et j'suis trop jeune dans le triathlon pour gerer mon effort sur tout le triathlon parfois je suis...

C'était une super course! 6h15 au final. Un peu déçu par ma course à pied (2h07), j'avais plus de jus dés le km 70 au vélo. Il faudra donc bien s'entrainer à vélo l'an prochain et se muscler un peu :-) Mais quelle course! Temps idéal dimanche. Cadre magnifique et bénévoles au top. Merci à tous! Hey...

J'ai reconnu le parcours et affectivement j'ai été surpris de l'enfer du sud mais ça passe en 36/28 voir 25 il faut bien gérer son effort (parti un peu vite pour ma part je ne ferais pas la meme erreur dimanche) Pour la montée d'Aiguines je pense qu'il va bien falloir souffler entre la sortie de l'e...

en dehors du debat actuel je me permet une digression : Combien de temps avant une epreuve puis-je aller voir une osthéo? parce que dimanche j'ai le natureman et j'aurais bien aimé voir le mien avant (mais c'est juste donc je demande si certains sont callé là dessus) Oui je pourrais l'appeler mais ...