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Bon voilà, ça approche !!! Je suis passé depuis 2 semaines aux sorties en lac pour la natation (en combi bien sûr...). Et je suis vraiment surpris par les résultats donnés par mon Garmin 910XT. En piscine, je tourne à une allure de 1'50 au 100M...pas brillant mais on fait ce qu'on peut! :-) Et là, m...

Merci Meuhgli pour tes conseils ! Tu as gardé tout le long tes 2 bidons de 800ml alors ? Un plein du 4ème tour, et un vide du 1er tour ? Tu avais combien de porte-bidons pour pouvoir charger les bidons de l'organisation ? J'en ai 2 sur le cadre, j'espère que ça suffira. Et pour le solide, même si tu...

@Ludion, évite le MP3 en vélo pour des questions de sécurité... suis aux aguets notamment qd tu as un poids lourds qui te double :shock: Je ne suis pas fou non plus, le mp3 je l'utilise uniquement dans des conditions sécurisées : Là où j'habite, j'ai la chance de pouvoir faire 150 bornes sans crois...

Ma réponse négative n'est pas une excellente attitude pour accueillir un débutant effectivement. Mais ici, il me semble que Ludion a malgré lui lancé une parfaite illustration du nivellement par le bas du tri et du forum que tu évoques. Et je n'ai pas vu comment lui répondre différemment à ses ques...

eric d a écrit :t'inquiete pas on va se cotiser pour te payer un super bike

C'est super sympa ! Mais à choisir, je préfèrerais un investissement participatif dans des super jambes

Que de réponses ! Quand on est spécialiste du 10km, du sprint et que nos proches ou connaissances semblent déçus parce qu'on n'a pas fait de marathon... Je suis tout à fait d'accord avec Valtarès, c'est qu'ils n'y connaissent rien au sport. Par contre, je me permets d'ajouter à cet avis que j'en ai ...

Merci pour vos réponses encore une fois, Merci à ce qui ont compris ma démarche, je viens glaner des infos auprès de ceux qui savent, et donc sur ce forum ! Je m'attendais à un post du genre de celui de Caillette. Pour info, je ne fais pas cet Ironman pour me la péter. J'en ai même carrément rien à ...

Merci pour vos conseils ! Pour la prépa sur une distance plus courte, j'avais prévu faire le M de Lacanau en effet 4 semaines avant, mais les dossards sont partis comme des petits pains et il n'y en avait plus de dispo quand j'ai voulu m'inscrire. Pour la trifonction, je n'en prendrai pas. J'ai une ...

Salut à tous, Cela fait maintenant 1 an que je prépare mon 1er Ironman, qui sera aussi ma 1ère expérience en triathlon... Ce sera l'IronMédoc pour moi, fin mai. Je me suis fixé un objectif officiel de 12h30, mais bien sûr en tant que grand débutant mon seul objectif officieux est de finir dans les d...