La recherche a retourné 156 résultats

par ayrion
09 mai 2013 20:21
Forum : Entraînement
Sujet : injure et incivilité
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Re: injure et incivilité

Pour être dans un job utilisant ce type de bombe je peux vous assurer que la loi la considère bien comme une ARME. tout usage d une bombe lacrymo est suivi de manière très consciencieuse par la loi surtout en cas de plainte. Maintenant attention la loi n'est pas aussi mal faite qu elle n y paraît. U...
par ayrion
27 avr. 2013 15:09
Forum : Entraînement
Sujet : Un avis sur ma nage.
Réponses : 28
Vues : 5998

Re: Un avis sur ma nage.

En toute honnêteté tu es comme moi. Un nageur lambda qui doit nécessairement progresser en technique. Même si aucune video concernant ta nage, tes temps prouvent des défauts technique qui sont comme pour moi largement améliorables. Un avis extérieur d un prof ne peut être que bon. Moi j ai ainsi pu ...
par ayrion
17 avr. 2013 22:53
Forum : Entraînement
Sujet : injure et incivilité
Réponses : 560
Vues : 129869

Re: injure et incivilité

Bonsoir à tous je m en vais de ma petite histoire. Sortie avec un copain en fin d après midi, on roule deux de fronts en pleine campagne. Soudain une voiture nous double et une poissonnière nous insulte de tous les noms. Klaxon, manœuvre d intimidation par le conjoint au volant ....la totale, énerve...
par ayrion
26 mars 2013 18:54
Forum : Matos
Sujet : reglage prologo ttr
Réponses : 9
Vues : 2717

Re: reglage prologo ttr

même sensation au tout début que toi. T' inquiète avec le temps on s'y fait
par ayrion
13 janv. 2013 18:11
Forum : Epreuves
Sujet : Ironman de Nice 2013
Réponses : 1692
Vues : 253599

Re: Ironman de Nice 2013

Salut henri, Je suis un peu surpris par tes infos sur le temps lyonnais. J'habite toulouse (oui le temps est propice aux entraînements) mais j'ai de la famille du côté d'Annecy. Donc le temps froid je connais aussi et j'ai effectué quelques bonnes sorties ces jours derniers lors de mes vacances. J'a...
par ayrion
09 janv. 2013 19:28
Forum : Entraînement
Sujet : Négocier ne coupure d'un mois en pleine prépa IM
Réponses : 16
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Re: Négocier ne coupure d'un mois en pleine prépa IM

Bonsoir à tous !
Désolé d'avoir était si long ! Un grand merci pour tous vos conseils j'ai pris note et je vais rester sur la prépa d'hemmerlin.
Merci à vous tous les copains :wink:

Sportivement,
Ayrion
par ayrion
06 janv. 2013 09:34
Forum : Entraînement
Sujet : Négocier ne coupure d'un mois en pleine prépa IM
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Re: Négocier ne coupure d'un mois en pleine prépa IM

Oui en fait je ne suis pas novice en terme de participation à nice (2 fois) mais je n'ai jamais pu m'entraîner pour ce type d'épreuve. Un vrai suicide à chaque fois (14h30 puis 13h30) mais j'ai toujours choisi d'honorer mon dossard. Les temps sont moisis mais cette année hormis la préparation d'un m...
par ayrion
06 janv. 2013 09:11
Forum : Entraînement
Sujet : Négocier ne coupure d'un mois en pleine prépa IM
Réponses : 16
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Re: Négocier ne coupure d'un mois en pleine prépa IM

Bonsoir ayrion. N'y a t il pas la possibilité pour toi de trouver une salle de sport a laquelle tu auras accès (avec un vélo de salle), ou mieux apporter une vieux vélo et une home trainer. Je ne sais pas ou tu seras mais je peux peut-être t'aider :arrow: MP si ca t'interesse. Merci toboco mais je ...
par ayrion
06 janv. 2013 00:38
Forum : Entraînement
Sujet : Négocier ne coupure d'un mois en pleine prépa IM
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Re: Négocier ne coupure d'un mois en pleine prépa IM

Tu sais je crois que ces temps ci il faut savoir raison garder. Un travail c'est déjà beaucoup, outre le fait qu'il me nourrisse il me permet aussi de vivre convenablement et de pratiquer un sport qui me plaît et qui est loin d'être gratuit.... Si les raisons pour lesquellles tu as choisi ce métier...
par ayrion
05 janv. 2013 19:19
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Sujet : Négocier ne coupure d'un mois en pleine prépa IM
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Re: Négocier ne coupure d'un mois en pleine prépa IM

Change de métier, arrête la bagarre et continue le sport ;) Tu sais je crois que ces temps ci il faut savoir raison garder. Un travail c'est déjà beaucoup, outre le fait qu'il me nourrisse il me permet aussi de vivre convenablement et de pratiquer un sport qui me plaît et qui est loin d'être gratui...
par ayrion
05 janv. 2013 18:37
Forum : Entraînement
Sujet : Négocier ne coupure d'un mois en pleine prépa IM
Réponses : 16
Vues : 3686

Négocier ne coupure d'un mois en pleine prépa IM

Bonjour, excellente année à vous tous, Voilà je vous expose mon problème car n'ayant pas réellement pu trouver de solution je me tourne vers le forum. Je me suis inscrit depuis la fin de l'année pour l'IM de nice, j'ai débuté ma préparation en copiant la préparation standardisée de Mr Hemmerlin. J'a...
par ayrion
03 janv. 2013 09:50
Forum : Matos
Sujet : Raccourcir un cintre Missile Pro
Réponses : 7
Vues : 2157

Re: Raccourcir un cintre Missile Pro

Bonjour, Si c'est seulement pour les ajuster de quelques mm t'embête pas. Si par contre tu dois faire une retouche de plusieurs centimètres (ce dont je doute ton vélo n'est pas à son premier montage) là par contre retire gaine et câbles . Tes gaines et câbles seront réutilisables puisque tu raccour...
par ayrion
02 janv. 2013 22:34
Forum : Matos
Sujet : Raccourcir un cintre Missile Pro
Réponses : 7
Vues : 2157

Re: Raccourcir un cintre Missile Pro

Bonjour, Si c'est seulement pour les ajuster de quelques mm t'embête pas. Si par contre tu dois faire une retouche de plusieurs centimètres (ce dont je doute ton vélo n'est pas à son premier montage) là par contre retire gaine et câbles . Tes gaines et câbles seront réutilisables puisque tu raccourc...
par ayrion
19 oct. 2012 08:55
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Bikinis (o;
Réponses : 13458
Vues : 3095191

Re: Bikinis (o;

Maman maman !!!!!! Papa regarde des sites avec des photo de femmes nues !!!! Quoi quoi !!!!!!! VIENS LA !!!! EXPLIQUE MOI !!!! Ma chérie regarde l'historique je ne regarde que des sites concernant le triathlon vérifie par toi même :sm11: 851 pages....Comme quoi on est bien des mecs....je me sens plu...
par ayrion
18 oct. 2012 22:26
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
Réponses : 43487
Vues : 5068046

Re: ERIC D

J'ai mieux que ça question physique Savez vous qu'en physique la notion de "travail" est indépendante du chemin parcourue ? En clair que pour un chemin d'un point A à un point B le travail de l'objet sera le même si vous prenez un autre chemin. le dénivelé et la distance....la physique s'...