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batard a écrit :Alors les Kom sont tombés pendant les vacances?

La probablité est plus forte de se faire piquer des KOM plutôt que d'en prendre à force de voir la communauté strava s'agrandir

Personnellement j'ai plusieurs modèles de la marque julbo, avec aussi un système de clip optique que je "clipse" sur les différentes paires en fonction des besoins (teinte, polarisation...). Je n'avais pas trouvé de meilleure solution sachant qu'adapter à ma vue une paire d'oakley ou autre...

tomasdev a écrit :J'aurais 34x28, ca peut faire rire, mais je suis sur de pouvoir passer en souplesse (mais lentement )

J'avais monté 30*27 en 2011 spécialement pour Pallon et Chalvet, ça ne m'a pas empêché de faire un chrono vélo en 7h28. L'important c'est de ne pas faire de lactique!

jmboma a écrit :Vous savez qui est le photographe officiel de la course?

Oui pixalpes et les photos sont en ligne

est ce que la fftri va suivre pour le L et le M ??? Interview de Philippe Lang, l'organisateur XL Tri : vous avez donc prévu plusieurs scénarios ? Philippe Lang : Oui, nous avons d'ailleurs réuni à plusieurs reprises les bénévoles pour les y préparer. En cas d'annulation de la natation, nous transf...

Très sincèrement j'hésite à faire le déplacement... je suis inscrit sur le half mais si ça se transforme en duathlon sur le format 10/90/20 comme c'est annoncé, je ne vois pas l'intérêt de faire la route pour faire un tri dans ces conditions et risquer la blessure car pas préparé à courir à bloc. J...

Très sincèrement j'hésite à faire le déplacement... je suis inscrit sur le half mais si ça se transforme en duathlon sur le format 10/90/20 comme c'est annoncé, je ne vois pas l'intérêt de faire la route pour faire un tri dans ces conditions et risquer la blessure car pas préparé à courir à bloc. J'...

Je n'ai à ce jour effectué que 2 grosses sorties vélo : la première de 65km où je suis rentré en hypo apres avec roulé comme un bourrin et 93km dimanche à 27kmh Mon objectif etant de mouliner 180km sur l'ironman, pensez vous que je sois en retard sur la prépa vélo ? 65 & 93 km quand on prépare ...

au km 80 c'est en haut du Pailhères, non ? si tu tiens un ravito, je m'arrêterai discuter un moment alors. histoire de refaire le plein de solide , de liquide et de mental :) Ne t'arrête pas trop longtemps, généralement ça caille là haut!! de toute façon avec la météo incertaine de ces derniers moi...

A peine 12 degrés dans une zone abritée et à 10m du bord...

En parlant de lac, j'ai tenté celui d'Annecy ce matin. Oui, tenté... j'ai nagé environ... 2 minutes - pause - 2 minutes et c'est pas possible, trop froid ! Et la sortie famille se poursuit direction Epagny, et achat du jour ----> tuteur pour les tomates en bambou plastifié à 70 cents/pièce :arrow: ...

Jusque là j'ai tenu bon avec un bon volume vélo depuis janvier mais là j'avoue je commence à saturer complet. Hier soir en 2h30 je me suis pris 8 averses sans oublier le vent. Je ne parle même pas de la température... A la limite je trouve moins pénible une pluie continue, tu pars sans espoir et dan...

Je la laisse compléter... Désolé

En fait tu as de tout.

Si le parcours n'a pas changé il y a une partie bitume dont j'ai un mauvais souvenir car s'il fait chaud tu n'as pas un poil d'air, des allers-retours sur de l'herbe d'un stade de foot, puis une partie en sous bois avec les classiques ornières. Bref c'est varié

J'ai roulé en Floride avec une Zipp 1080 et une 808. Beaucoup de lenticulaires et de roues "hautes". L'année où je l'ai fait, pas de vent mais très froid le matin. Prévoir manchettes et maillot vélo. Merci! Ca correspond à ce que j'imaginais. Va falloir trouver ça maintenant... en Haute S...