La recherche a retourné 3984 résultats
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- 25 juil. 2004 16:30
- Forum : Entraînement
- Sujet : Après le casque...........
- Réponses : 4
- Vues : 1945
- 25 juil. 2004 16:26
- Forum : Entraînement
- Sujet : Test d'effort
- Réponses : 21
- Vues : 6521
va don nager
je vais nager ac max dans une heure ...parce qu en cemoment , il revient fort même si il lui manque encore le turbo
- 25 juil. 2004 16:24
- Forum : Entraînement
- Sujet : Test d'effort
- Réponses : 21
- Vues : 6521
tu devais pas aller rouler
tu crois que tu vas réusssir ta qualif en restnt devant l'ordi
- 25 juil. 2004 16:14
- Forum : Epreuves
- Sujet : zgueg prend les mesure de sa forme a salford
- Réponses : 2
- Vues : 1455
zgueg prend les mesure de sa forme a salford
bien sortie de l'eau et ayant géré la partie cycliste , zgueg après une semaine difficille ou il a souffert d' une engine , c'est présenter sous une chaussée détrempé à Salford ( niv 1) . en attendant des nouvelles fraiches et les sensation de l'athlète , cédric semble progressivment retrouver sa co...
- 25 juil. 2004 16:07
- Forum : Entraînement
- Sujet : Test d'effort
- Réponses : 21
- Vues : 6521
du foncier ...
même si on attribue à la VO2max une grande proportion lié au génotype , il reste néanmoins possible de l'améliorer ainsi que l'ensembles des paramatres cardiovasulaires et musculaires liés à la pratique de l'endurance . certes ton VO2max est assez faible , je me permet de te conseiller et de 'orient...
- 25 juil. 2004 15:59
- Forum : Entraînement
- Sujet : Problème entrainement vélo
- Réponses : 72
- Vues : 17102
brailler ???
psyché , il faudrait peut être que tu revoie la notion "entraîneur" , je ne connais ni ton niveau , ni tes connaissances en matières d'entraînement mais ce que je peut te dire c'est que les méthodes empiriques d'entraînement qui marchent à coup sur , sont rares . bien sur il est aisé de re...
- 24 juil. 2004 22:14
- Forum : Diététique
- Sujet : la bouillase ...avis au amateur
- Réponses : 6
- Vues : 6244
la bouillase ...avis au amateur
je fais un peti sondage ...
qui a déja gouté à la bouillase de zgueg et qui a aimé ???
et surtout vous connaissez le principe du leader ...
" LA BOUILLASSE CA SE MERITE "
autrement dit , en dessous de 40 heures d'entraînement , la bouillasse fait grossir ...
qui a déja gouté à la bouillase de zgueg et qui a aimé ???
et surtout vous connaissez le principe du leader ...
" LA BOUILLASSE CA SE MERITE "
autrement dit , en dessous de 40 heures d'entraînement , la bouillasse fait grossir ...
- 24 juil. 2004 22:05
- Forum : Entraînement
- Sujet : Problème entrainement vélo
- Réponses : 72
- Vues : 17102
le maître mot de l'entranement du vélo en triathlon est : OPTIMISER en d'autre terme , consacre un bon hiver à de la préparation foncière ( un ou deux stage de 1 semaine ) puis entretient cette base en améliorant le métabolisme lactique . contrairement à ceux qui pense que de sortie de 1h30 à 35 de ...
- 24 juil. 2004 21:54
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : voulez vous vous mordre les doights ...
- Réponses : 0
- Vues : 1627
voulez vous vous mordre les doights ...
salut ... je suis sparing partner de cédric et quand j'entend que zgueg à des difficultés dans l'eau , je grimpe au rideau ... je vous prend au défi de me citer une course en dehors de madeir ou cedric est sortie loin du groupe de tete ... pour votre info , quand quelqu'un qui sort de deux semaines ...