La recherche a retourné 496 résultats

par Beatnick
07 janv. 2006 12:21
Forum : Entraînement
Sujet : plus vite en bassin ou en plan d'eau
Réponses : 14
Vues : 3588

Je crois qu'une étude conduite en 2002 sur deux groupes (triathlètes/nageurs HN) avait montré que les triathlètes gagnaient en moyenne 11'' sur un 400m NL avec la combinaison, contre 2'' pour les nageurs de HN. Tu nageras mieu en plan d'eau si tu as un mauvais équilibre dans l'eau (et que tu porte u...
par Beatnick
01 janv. 2006 15:35
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : REVEILLON le LIVE ICI !!
Réponses : 39
Vues : 7139

Image

Ah bah tient, défaillance technique (j'ai pas honte de le dire :) ) : ce matin a 4h
par Beatnick
30 déc. 2005 20:44
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Bikinis (o;
Réponses : 13458
Vues : 3086798

Voir descendre le topic Bikinis m'insuporte, donc je vais le faire remonter avec des VRAIES sportives (pour rester dans l'esprit tri) :P http://i.cnn.net/si/pr/subs/swimsuit/images/05_mlombardo_04.jpg http://i.cnn.net/si/pr/subs/swimsuit/images/05_abeard_04.jpg http://i.cnn.net/si/pr/subs/swimsuit/i...
par Beatnick
30 déc. 2005 13:49
Forum : Entraînement
Sujet : exemple d'entrainement
Réponses : 51
Vues : 13031

C'est important quand même de se fixer des objectifs... chrono ou autres! je le fais constament : objectif, courir jusqu'à l'arbre, puis jusqu'à cette maison, ecraser ce brin d'herbe, choper l'oiseau... petit à petit j'arrive à faire des entrainements en cap :o C'est peut-être un peu trop "mis ...
par Beatnick
29 déc. 2005 21:16
Forum : Entraînement
Sujet : Travaillez vous vos battements de jambes?
Réponses : 27
Vues : 7469

Dommage que spin soit parti en australie... j'aurais bien aimé avoir son point de vue sur le sujet sachant qu'ils ne bossent pas souvent les jambes à l'entrainement :roll:
par Beatnick
28 déc. 2005 18:24
Forum : Entraînement
Sujet : Travaillez vous vos battements de jambes?
Réponses : 27
Vues : 7469

Bien sur que c'est idiot de travailler ses jambes au même titre qu'un nageur de 50/100m (pour un triathlète je parle). Des 100m jambes dans l'eau ça ne me fait pas peur. M'entrainant en club de natation j'ai déjà nagé plus de 1000m sur mes jambes pendant certaines séances. Une fois que tu as bien bo...
par Beatnick
28 déc. 2005 18:08
Forum : Entraînement
Sujet : Travaillez vous vos battements de jambes?
Réponses : 27
Vues : 7469

C'est un bon renforcement musculaire mais pour la natation en soit (pour un triathlete) ça ne sert pâs à grand chose... Pas franchement d'accord sur ces deux affirmations... La même... n'importe quoi ! Bon c'est sur, sauf si ton ambition c'est de sortir vivant en 23min de l'eau, ok, là il ne faut s...
par Beatnick
27 déc. 2005 23:39
Forum : Entraînement
Sujet : exemple d'entrainement
Réponses : 51
Vues : 13031

Mauvaise démarche déjà de venir chercher des conseils sur le forum. Balancé comme ça sans structure, ça risque de finir n'importe comment. Surtout que la pluspart des posts sont contradictoires.

Cherche une structure, un club, un entraineur :wink: :arrow:
par Beatnick
27 déc. 2005 20:42
Forum : Entraînement
Sujet : exemple d'entrainement
Réponses : 51
Vues : 13031

3 séances de piscine par semaine : c'est ce que fais ma petite soeur de 10 ans... a mon avis, il peut monter sans grand risque jusqu'à 4h-5h semaine, avec 4 séances. Surtout si il est débutant, aucun risque de se faire mal car il va (il doit) travailler sa technique et sa caisse. La natation pour un...
par Beatnick
27 déc. 2005 18:27
Forum : Entraînement
Sujet : exemple d'entrainement
Réponses : 51
Vues : 13031

Le problème de partir en se disant : "je vais faire tant d'heure/semaine ou tant de séances", c'est que ça exclue l'idée de périodisation. Sinon la natation, pourquoi s'arrêter a trois séances en nat?! C'est le sport qu'il faut travailler en priorité chez les jeunes, et c'est peu traumatis...
par Beatnick
26 déc. 2005 21:02
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : sportif français de l'année
Réponses : 4
Vues : 1833

je suis content pour manaudou, la natation n'est pas assez reconnue! Et puis c'est 1/3 de triathlon :D
par Beatnick
24 déc. 2005 14:19
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Bikinis (o;
Réponses : 13458
Vues : 3086798

Image

Tient, ils ont inventés les attaches rapides sur les bikinis... C'est pour la transition ? :arrow:
par Beatnick
24 déc. 2005 14:12
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : pour rigoler un peu
Réponses : 11
Vues : 2247

Ohhh Del-pepe il a pas d'humourrrrreeeeeuuuu :wink: Allez fait pas la gueule, c'est Noël ...

J'avais pourtant prévenu (!) :roll:
par Beatnick
24 déc. 2005 13:50
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : pour rigoler un peu
Réponses : 11
Vues : 2247

Sympa :lol: :lol:

dans le même genre :

http://www.koreus.com/files/200408/super_doodie.html
(personnes insensibles à l'humour pipi/caca, passez votre chemin) :arrow:
par Beatnick
23 déc. 2005 18:43
Forum : Entraînement
Sujet : courageux qui doublent l'entraînement en hiver...
Réponses : 21
Vues : 5908

Moi je double presque tout les jours.