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arriver dernier d'une course avec des barrières horaires correctes on peut respecter car il y a forcement de l'entrainement derrière. c'est sur que si c'est comme certains trail ou elles ont calculées sur une base de 5km/h a peine, on peut être plus réservé! enfin bref, ça va pas faire bcp avancer 1...

C’est moi qui est mal répondu USAT . En mettant +1, je voulais dire que j étais plutôt d accord avec toi. Autant pour moi. Y a juste des réponses un peu (très simplettes) qui énervent.
Bien à toi

qu'est ce qu tu veux flu les athlètes sains prennent des médocs pour la gagne et les malades pour finir... toujours un pb de niveau quoi! évite de nous juger sachant que tu n'es pas dans notre cas. je ne souhaite a personne d'avoir des problèmes de santé graves, mais qd tu as deux ou trois médecins ...

Qd je lis ton dernier post j ai l impression que c’est moi qui l ait écrit !! Mon genoux gauche est dans le mm état que le tiens, depuis 3 semaines. Anti inflammatoire juste avant la course, sciatique, enthesites... J imagine qu avec ton crohn tu as essayé plusieurs régime ? Probiotiques ? As tu ess...

il faut avoir la sagesse d’arrêter qd tu sens que ça va pas. j'ai fini des courses dans un etat lamentable en étant pas malade .mais aujourd hui on joue pas une place a Hawai, on joue une articulation...on a des maladies qui sont incurables. seule la rémission peut être espérée. 100km tu n'es pas sa...

c'est quoi tes temps natation et vélo?

en tous cas merci a Gadagne pour les conseils donnés sur le post de l'embrunman, ils m'ont bien aidés pour le ventoux!

100km ne t occupe pas des autres, la maladie m'a touché a 36 ans mais avant cela j'ai et j'ai eu un psoriasis cutané. cuir chevelu, visage dos bras tibia depuis 2004. je sais ce que s'est d'etre devisage par des gens qui regardent ton front qd ils te parlent, qui se demandent ce que tu as foutu parc...

Gadagne t a fait un bon résumé. mon cas ne dois pas t'effrayer c'est la preuve que l'on peut y arriver a condition de faire des concessions...meme si c'est très dur et quelles sont très importantes. la preuve tu as fait un marathon que je serais incapable de faire... il faut faire le menage dans tou...

il y a 6 ans je faisais aussi 98kg et maintenant je fais entre 76 et 82. je suis atteint de rhumatismes psoriasique et j'ai également 40 ans. comme toi (de ce que j'ai vu dans d'autre post) j'ai eu une vie de dingue et c'est ce qui m a mis dedans. il y a quatre ans je me suis explosé une cheville en...

Bonjour 100Km, évidement les médicaments que tu prends ne sont pas bien terribles quand on fait du triathlon, mais je pense qu'il faut que tu essaies de redescendre au niveau du poids. je pense que chacun d'entre nous quelque soit le niveau, si on lui mettait un pack d'eau sous chaque bras et qu'on ...

en tout cas je préfère lire les conseils de Nicolas Aubineau sur des boissons d'efforts que tes conseils sur la façon de s'entrainer pour Embrun

Bonjour, j'ai un elite novo a 130 euros que j'utilise environ 2 fois par semaine l'hiver. c'est très basique mais aucun pb. tu n'es pas obligé d'acheter une roue spécifique par contre un pneu spécial HT oui, sauf si tu as des vieux pneus a finir, car la gomme s'use très vite. je te conseille d'achet...

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y en a d autres?

si tu compares le Ventouxman a Ironman, oui c'est une petite orga et pourtant la course vaut vraiment le détour!