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par jmboma
19 août 2007 13:21
Forum : Matos
Sujet : Utilisation de cardio en natation
Réponses : 7
Vues : 2093

J'ai fait une tentative egalement mais je n'avais pas suffisamment serré la ceinture donc j'avais épisodiquement des problèmes de transmission avec la montre.
J'ai remarqué qu'il était difficile d'atteindre de fréquences élevées (90 % de fqm).
par jmboma
11 août 2007 17:24
Forum : Matos
Sujet : Utilisation de cardio en natation
Réponses : 7
Vues : 2093

Utilisation de cardio en natation

Je suis néophyte sur le triathlon.
Je voulais savoir si l'on peut utiliser le cardio pour s'entraîner en piscine?