La recherche a retourné 95 résultats

par Jubilaum
18 nov. 2013 11:27
Forum : Matos
Sujet : Les lunettes de natation
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Re: Les lunettes de natation

Zoggs predator flex sans hesiter ! Les meilleures lunettes que j'ai eu sont les Zoggs Predator Flex et je peux vous dire que j'ai eu des paires de différentes marques et de prix allant de 2,50€ à 80€ !!! Je rejoins mes collègues quant aux Zoggs Predator Flex. Avec mes lentilles, il me faut des lune...
par Jubilaum
17 nov. 2013 21:02
Forum : Entraînement
Sujet : votre entraînement du jour
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Re: votre entraînement du jour

Aujourd'hui avait lieu le 10km "Téléthon" de Brumath. Après avoir réalisé 40'02" pour mon premier 10km le 31 Août dernier, l'objectif était de percer le plancher des 40'. Au final, je fais un chrono de 39'35". Et surtout, je finis très frais; pas comme le 31 Août où je n'étais pas très bien une fois...
par Jubilaum
13 nov. 2013 20:54
Forum : Epreuves
Sujet : Gerardmer 2014
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Re: Gerardmer 2014

Ça y est, je suis inscrit! :sm2:

Maintenant, il faut continuer à s'entraîner sérieusement! :D
par Jubilaum
13 nov. 2013 18:10
Forum : Epreuves
Sujet : Calendrier 2014
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Re: Calendrier 2014

Février Mars Samedi 8, GWADLOUPTRI Guadeloupe Triathlon format Half et aquathlon jeunes, http://www.gwadlouptri.fr Dimanche 9, Aquathlon XS de Draguignan (83) en Tournois H et F, Aquathlon JEUNES, http://www.draguignan-triathlon.fr/actualites.html Dimanche 16, Duathlon d'Aubagne (13). Format S et je...
par Jubilaum
02 nov. 2013 14:59
Forum : Entraînement
Sujet : votre entraînement du jour
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Re: votre entraînement du jour

Aujourd'hui, 20km càp en 1h39mn. J'ai réussi à suivre mon programme jusqu'au 10ème kilomètre mais après j'ai pris un gros vent de face et avec les 200m D+, j'ai dégusté. Je finis bien niveau cardiaque mais avec une douleur au niveau des malléoles sur les deux derniers kilomètres. Demain après-midi m...
par Jubilaum
01 nov. 2013 22:46
Forum : Epreuves
Sujet : Gerardmer 2014
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Re: Gerardmer 2014

Re-bonjour à tous. J'ai encore une question avant de valider mon inscription. Il y a une cérémonie de clôture le dimanche à 19h. Que se passe-t'il à cette cérémonie? Remise des prix aux différents vainqueurs? Repas? Est-ce que ça vaut le coup d'y aller? Car vu que ça commence à 19h et qu'il faut enc...
par Jubilaum
29 oct. 2013 22:59
Forum : Epreuves
Sujet : Gerardmer 2014
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Re: Gerardmer 2014

Bonjour, Ma demande de licence (la première) en est à, sur espacetri, "25% - Je dois transmettre à mon club ma demande de licence signée, les documents justificatifs et le règlement.". Ce que j'ai fait. J'ai mon numéro de licence. Il est de la forme A12345. Est-ce suffisant comme information pour m...
par Jubilaum
29 oct. 2013 16:03
Forum : Epreuves
Sujet : Gerardmer 2014
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Re: Gerardmer 2014

Bonjour, Ma demande de licence (la première) en est à, sur espacetri, "25% - Je dois transmettre à mon club ma demande de licence signée, les documents justificatifs et le règlement.". Ce que j'ai fait. J'ai mon numéro de licence. Il est de la forme A12345. Est-ce suffisant comme information pour m'...
par Jubilaum
26 oct. 2013 17:50
Forum : Entraînement
Sujet : votre entraînement du jour
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Re: votre entraînement du jour

Bonsoir les triathlètes! Ce midi 2000m de natation en 49' et en fin d'après-midi 44km de vélo en 1h35mn D701+. Et comme il fait un temps magnifique sur l'Alsace, j'ai ressorti le vélo cet après-midi pour 32km en 1h03 D340+. Dans la foulée, transition express pour 5,5km de footing en 34mn avec la co...
par Jubilaum
25 oct. 2013 21:27
Forum : Entraînement
Sujet : votre entraînement du jour
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Re: votre entraînement du jour

Bonsoir les triathlètes!

Ce midi 2000m de natation en 49' et en fin d'après-midi 44km de vélo en 1h35mn D701+.
par Jubilaum
25 oct. 2013 08:32
Forum : Epreuves
Sujet : Gerardmer 2014
Réponses : 161
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Re: Gerardmer 2014

J'en serai sur le XL!

Ce sera l'objectif de ma saison de triathlon.

Je suis intéressé par les entraînements si jamais ça se fait. :wink:
par Jubilaum
23 oct. 2013 14:28
Forum : Petites Annonces
Sujet : (RECHERCHE) Contre la montre
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Re: (RECHERCHE) Contre la montre

La réponse m'intéresse énormément car j'ai exactement les mêmes caractéristiques 1.74cm et 82. :D
par Jubilaum
16 oct. 2013 15:34
Forum : Entraînement
Sujet : Où faire un test d'effort...
Réponses : 32
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Re: Où faire un test d'effort...

Il est vrai que je m'attends à quelque chose de bien et non un test fait à la va-vite. On verra bien.
Dave The Dokk a écrit :Tu passe une épreuve d'effort sur vélo ou tapis de course ?
Ce sera sur un vélo.
par Jubilaum
16 oct. 2013 13:29
Forum : Entraînement
Sujet : Où faire un test d'effort...
Réponses : 32
Vues : 10991

Re: Où faire un test d'effort...

Bonjour,

Je profite de ce sujet pour poser ma question.

Vendredi matin je vais passer un test d'effort en milieu hospitalier.

Quelles sont les informations intéressantes à récupérer pour la pratique du triathlon? VO2Max, PMA, FCRepos, FCMax et?

Merci d'avance.
par Jubilaum
12 oct. 2013 16:48
Forum : Entraînement
Sujet : votre entraînement du jour
Réponses : 11735
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Re: votre entraînement du jour

Cet après-midi, 60km vélo 2h04 611D+.

Légères douleurs dans le bas du dos. Ma position n'est certainement pas encore optimale. A travailler.