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par exil974
30 mars 2015 11:53
Forum : Epreuves
Sujet : Gerardmer et xterra france 2015
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Re: Gerardmer et xterra france 2015

JE fais le XL et perso mon vélo c'est dans la chambre en espérant qu'on est le droit et même je le mettrais quand même lol, je veux pas mettre mon P3 dans un vieux local ou tout le monde à accès!!! C'est vrai....ma réponse concernait le Xterra, pour le XL, c'est une autre histoire :wink: Tu peux to...
par exil974
30 mars 2015 09:10
Forum : Epreuves
Sujet : Gerardmer et xterra france 2015
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Re: Gerardmer et xterra france 2015

un truc tout con : Ont-ils de quoi mettre le matos pour éviter de l'avoir dans la chambre ? et de laver le vélo ? J'espère qu'il fera beau mais on ne sait jamais. Salut, Tous les hôtels du coin ont un local où tu peux laisser ton VTT (en hiver....les clients y laissent leurs skis :D ) Je pense que ...
par exil974
20 nov. 2014 14:13
Forum : Entraînement
Sujet : Progresser en natation
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Re: Progresser en natation

Merci pour vos retours.....Je vais essayer de garder en mémoire ces conseils et faire plus d'éducs! Mais ça va être compliqué de tout corriger, pour les mains je le savais, mes doigts on tendance à "remonter" à la surface quand je rentre la main dans l'eau ce qui fait que je freine avec la...
par exil974
19 nov. 2014 21:29
Forum : Entraînement
Sujet : Progresser en natation
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Re: Progresser en natation

Bonsoir A mon tour de poster une vidéo (affligeante) d'un apprenti triathlète! J'aimerais avoir vos avis et conseils afin de cerner mes erreurs les plus faciles à corriger. http://youtu.be/CHtdfJvoRqU Je nage toujours comme sur la vidéo et même quand j'accélère, mon nombre de coups de bras reste sta...
par exil974
04 août 2013 21:09
Forum : Entraînement
Sujet : Plus long tri en brasse
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Re: Plus long tri en brasse

OK pour les cours....mais nager en eau libre avec une combi au milieu de xxx autres fous furieux ça ne s'apprend pas en piscine (malheureusement :cry: ) Moi aussi, sur mes premiers tris, je passais la moitié de la distance en brasse....alors, j'ai pris des cours. 1 an après, de meilleures sensations...
par exil974
24 mai 2013 13:49
Forum : Epreuves
Sujet : belfort 2013
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Re: belfort 2013

PierreM a écrit : En 8 jours, le temps peut vite changer !
C'est clair....ça va être compliqué d'avoir pire! :mrgreen:
En tout cas, ça ressemble fort à un certain "Gerardmer 2012". En haut du ballon, juste en trifonction, ça va piquer pour ceux qu'auront pas prévu la petite laine :?
par exil974
07 mai 2013 10:38
Forum : Epreuves
Sujet : belfort 2013
Réponses : 588
Vues : 80565

Re: belfort 2013

Concernant le braquet pour le parcours vélo, qu'est ce qui est conseillé ? Un 39 ou un 34 ? Une cassette 12/25 est suffisante ? Il y 2 ou 3 ans, des Dieppois il me semble étaient venus assommer la course avec des clm (Argon, etc) ... ils ont été pris en photo (par Thierry ?) à pied dans le Ballon à...
par exil974
02 mai 2013 10:39
Forum : Epreuves
Sujet : Triathlon de Pont à Mousson 2013
Réponses : 29
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Re: Triathlon de Pont à Mousson 2013

Sans vouloir t'effrayer, il y a quand même 400 personnes qui visent la même bouée à peut être 150m du départ. ....et comme ils auront un peu froid, ils seront 400 à mettre de l'intensité dixit " jmboma " :mrgreen:. Va y avoir de l'écume!!!! Plus sérieusement, partir à l'extérieur en fonct...
par exil974
01 mai 2013 12:46
Forum : Epreuves
Sujet : Triathlon de Pont à Mousson 2013
Réponses : 29
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Re: Triathlon de Pont à Mousson 2013

Ben boost a écrit :Mesurée à 14,8 ° hier matin au bout du ponton.
On ne doit pas être dans la même Lorraine...... :lol:
Tant mieux si l'eau est aussi "chaude", il y a un micro climat à PAM????
Bon tri à ceux qui y seront
par exil974
27 avr. 2013 11:56
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Un vrai triathléte c'est quoi.....????
Réponses : 59
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Re: Un vrai triathléte c'est quoi.....????

Bah.....tu crois qu'il y a des "vrais" et des "faux"???.....je pense que notre attitude dans la vie de tous les jours est un bel exemple de notre vision du sport quand on enfile une tri fonction. Perso, j'en ai rien à faire du type qui nage comme une fusée, roule et court comme u...
par exil974
12 janv. 2013 11:52
Forum : Matos
Sujet : Boyaux pour embrun?
Réponses : 23
Vues : 4031

Re: Boyaux pour embrun?

Et pourquoi pas des roues comme les C24 mais en tubeless....comportement et confort proches des boyaux, risque moindre de déjanter en cas de crevaison....
par exil974
20 déc. 2012 21:19
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
Réponses : 43462
Vues : 3658848

Re: ERIC D

Purée!!!! Quelques jours sans se connecter et je débarque dans une nouvelle dimension....Entre la conception de roue en carbone et les interventions du futur probable vainqueur d'Embrun 2013 sur le post....un peu de musique fantastique et c'est "Rencontres du 3 ème type" Allez!!!! Encore u...
par exil974
11 déc. 2012 12:54
Forum : Matos
Sujet : Le choix de ma vie ... 26 ou 29 ?
Réponses : 44
Vues : 7418

Re: Le choix de ma vie ... 26 ou 29 ?

Si tu as la possibilité, c'est d'essayer un 29" chez un bouclard sympa. Cette année, je me suis inscrit au Xterra donc.... je me posais les mêmes questions que toi et ce ne sont pas les tests dans Vélo Vert qui m'ont aidé :lol: J'ai pu essayer le modèle qui me plaisait avec la bonne taille et l...
par exil974
07 déc. 2012 12:37
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
Réponses : 43462
Vues : 3658848

Re: ERIC D

Le ton change sur ce post.....dommage, j'aimais bien le côté "décalé" du début. Il y a de plus en plus d'attaques gratuites. Pitité, faites l'amour pas la guerre :sm3:
Eric, reprends toi STP!!!!!
par exil974
28 nov. 2012 11:31
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
Réponses : 43462
Vues : 3658848

Re: ERIC D

Il ne faut pas trop débrancher quand même....ce serait con de partir du parc à vélos avec le bonnet sous le casque après 3800 m à bloc..... :shock: Lucidité.... quand tu nous quittes :( Ca sent le vécu... t'as pas osé???? :D Moi non....mais quand je lis les messages de mon idole je me dis que ce se...