La recherche a retourné 489 résultats

par orscand
16 mars 2005 21:59
Forum : Lutte anti-dopage
Sujet : Allez, on se marre un p'tit coup....
Réponses : 27
Vues : 6488

Moi je trouve qu'un mec qui s"est fait avoir une fois pour dopage ne devrait plus pouvoir participer aux jeux olympiques, et y devrait perdre rétroactivement ses médailles ou résultats: 1. Ca ferait peu-être réfléchir, les jeux représentent le summum dans beaucoup de sports 2.Ca pourrait permettre a...
par orscand
16 mars 2005 21:36
Forum : Entraînement
Sujet : Mais...l'entraînement, c quoi ?
Réponses : 32
Vues : 7153

Je ne pense pas que ce soit de l'entrainement, c'est de la fatigue accumulée. Quand tu fais un effort de 5 min ou que tu montes un escalier, tu ne travaille pas du tout de les même filières que sur une course et ça ne t'entraine pas. L'année dernière, j'allais bosser tous les jours en vélo et toujou...
par orscand
15 mars 2005 22:01
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Impact du matériel vélo??
Réponses : 40
Vues : 5464

Je sors de mes deux jours d'hiberbation. Moi j'ai gagné beaucoup le jour ou je suis passé d'un vieux MBK acier avec les manettes de vitesse au cadre, le dérailleur inindexable (néologisme ?) et les rayons qui pétaient un par un à chaque sortie, à un vélo normal. Donc ça dépend aussi d'où on vient. M...
par orscand
14 mars 2005 12:13
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Impact du matériel vélo??
Réponses : 40
Vues : 5464

j'avais un vieux vélo traditionnel de 1995, cadre alu équipé schimano 105 de plus de 12kg. Bien que persuadé que le vélo ne jouait rien, j'ai changé pour un cadre carbone équipé record: différence surprenante! Bien sûr dans les bosses, où les 5 kg de différence jouent, mais surtout sur le plat, dans...
par orscand
04 mars 2005 09:08
Forum : Santé
Sujet : Syndrome de l'essui-glace
Réponses : 71
Vues : 39585

J'ai récup mes semelles "anti essui glace" hier chez mon podologue (du CMS à Lyon) = aujourd'hui je suis allé courir sur le plat à allure cool : mon genou droit a encore crié AIE AIE AIE au bout de 25' et je suis rentré à allure 0... C'est normal: ton tendon est inflammé et même avec les semelles, ...
par orscand
17 févr. 2005 15:47
Forum : Entraînement
Sujet : Baisse importante de ma FC...normal?
Réponses : 8
Vues : 3180

Je suis un peu dans le même cas que toi (Antoine): je me suis mis depuis septembre au triathlon après 2 ans d'inactivité. Avant cette période sans sport, j'avais une FCmax à 200 et un seuil à 180 (validés par un test VO2 max biannuel) stables d'une année sur l'autre. En octobre, j'ai fait un duathlo...
par orscand
21 janv. 2005 17:31
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : ENIGME...
Réponses : 39
Vues : 6211

personne ne réagit au problème de Willy que je trouve beaucoup plus subtil... :) Alors je répond: c'est impossible. :?: La descente mesure la même distance que la monté. Admettons, qu'il arrive instantanément en bas; il aura parcouru une distance 2 fois plus importante dans le même temps, donc multi...
par orscand
15 janv. 2005 21:57
Forum : Santé
Sujet : Syndrome de l'essui-glace
Réponses : 71
Vues : 39585

Mon expérience personnelle: syndrome de l'essui glace il y a 4 ans suite à une prise de poids, survenue en càp. Le médecin du sport m'avait envoyé chez le kiné mais cela ne faisait que me soulager, sans résoudre la chronicité (ça se dit?) de la douleur. :( finalement semelles orthopédiques chez un p...
par orscand
13 janv. 2005 15:23
Forum : Entraînement
Sujet : Journée de repos!
Réponses : 35
Vues : 5640

Pour paraphraser tout ce qui a été dit précédemment, il me semble qu'une (ou plusieurs en fonction de son niveau) journée de repos est le meilleur moyen de se prémunir contre le surentrainement et la lassitude, particulièrement lorqu'on est novice dans la disipline. Bien sûr, le triathlon a l'avanta...