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Peu de post sur la course, qui a lieu dans moins de 2 semaines.
Le parcours est-il tracé ? Pourquoi pas une reco ce WE ? Juste pour confirmer l'utilisation du TT !

Je serai du L ce dimanche, d'autres y prennent part ?
Si des participants partent de Montpellier, je recherche un covoiturage

la force de Lille réside dans sn potentiel de participants Belge, hollandais, anglais...
Liaison directe Eurostar et TGV

Tous les pros lèvent la tête, que ce soit en triathlon ou en eaux libres. Une fois tous les X mouvements, chacun sa cadence. Et pas de temps en temps. Mouais, la frontière est ténue entre "tous les X mouvements" et "de temps en temps"... Pour moi il y a une réelle différence. &q...

ça doit quand même bien aider le roller devant… presqu'un lièvre perso pour les 3 premiers !

Laidkeep a écrit : ↑30 mai 2018 18:28 Ma question est simple : existe t-il des contrôles anti dopages pour les courses hors IM ?

Amateur avec un niveau correct, j'ai été contrôlé 3 fois en 4-5 ans, mais sur des championnats de France (Duathlon et Tri LD) ou des courses assez importantes (Alpes d'H)

Ca, ça sent la question pour une inscription 2019

Peut-être la méthode "sans 0" est utilisable à partir d'un certain niveau, partant du principe que la perf est la priorité et que le plus important n'est pas juste de finir, mais de finir en ayant exploité le maxi de ses possibilités en bike. Enfin je veux pour des personnes toujours en at...

Le chrono ne s'arrête pas, c'est juste que dans les calculs de moyenne de puissance, le temps passé sans pédaler n'est pas compté. En tout cas c'est cette donnée "sans 0" qui est prise en compte par mon coach au niveau de la puissance moyenne (je ne parle pas de puissance NP mais bien de p...

Bonjour,
j'ai fait un half ce WE, avec une valeur de puissance moyenne donnée (les 0 ne sont pas comptés).
Quel est le facteur multipliant (0,xx) pour estimer sa puissance moyenne sur Ironman ?
La réponse a peut-être déja été donnée, mais je n'ai pas relu les plus de 40 pages...
merci!

Première fois sur cette course.
Distance correcte pour les 3 disciplines.
Organisation top, mais j’avoue avoir été surpris par le niveau avec une faible densité.
La faute a une fin de mois de mai et un début juin bien chargé ?

ccu a l avant / 90 a l arriere? mon CLM est en ccu avant 808 arriere et aucun probleme comme ca. ce sera sans doute mon choix, même si l'une est en pneu (Reynolds à l'arrière) et l'autre en boyau (CCU avant). Contre indiqué ? Je ne prendrai pas de matos de réparation de toute manière, je prends ce ...

Le Jour J approche. J’ai vu que le dénivelé était à peu près similaire à celui du 70.3 Aix, je pensais qu’il y avait moins pour un parcours plus roulant, ce qui ne semble pas être le cas. J’avais prévu une combinaison 90/70, je vais sans doute être moins ambitieux, et prendre la même chose que pour ...

Fab74ch a écrit : ↑22 févr. 2018 14:25 Le gars, ancien pro dopé, vas viser la qualif à Hawaï en groupe d'âge et certains s'extasient...
Le dopage a de beaux jours devant lui

C’est fait, il est qualifié il me semble, non ?
A Cozumel.

Bonsoir Heureux possesseur du Garmin Edge 520 depuis qqs jours, j’ai eu le même problème au cours de mes utilisations : arrêts intempestif en cours de séance. L’appareil s’eteint et de rallume tout seul, selon un laps de temps variable. La première fois au bout de 3 arrêts/relances tout seul, l’appa...