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j'ai le chapeau parapluie (gifi) donné sur le tour. la je pense que vous ne pourrez pas me louper :shock: :shock: !!! je n'ai aucune honte....... :oops: qu'en pensez vous?????? Du chapeau parapluie, je pense qu'effectivement tu n'as aucune honte :lol: Du fait de te proposer comme bénévole, je pense...

charlemagne a écrit :On pouvait jusque là.
Pourquoi il y a des organisateurs qui interdisent ?

Quand je l'ai fait, c'était interdit a Lanzarote. Jamais vu d'autres interdictions ailleurs !

220 - age = FC THEORIQUE Donc ce n'est pas n'importe quoi, ça peut servir de base de travail pour quelqu'un qui débute. Sauf que vu les ecarts entre la théorie entre et la pratique, le débutant peut se retrouver a travailler a des fréquences décalées de 15 ou 20 pulses danss un sens ou dans l'autre...

je pose une question bete: la fc max est la meme pour n importe quelle discipline? Non, la fcmax peut varier en fonction de la discipline. Essaye de faire monter ton coeur a 200 en natation ;-) La fcmax va varier en fonction des groupes musculaires sollicités pendant l'effort. Pour faire ssimple, p...

salut, que vaut la fc max théorique? 220-age? Est-ce qu'il peut y avoir de gros écart? Est-ce qu'il faut la prendre en compte? Cette formule ne vaut rien ! C'est ue evaluation statistique certainement valable pour un gros echantillon de population, mais qui ne s'applique pas a un cas particulier. N...

Et hop, un de plus. Le 690... 219 : René 220 : pascalator 229 : Se b c'est bien 242 : Coeurgan 245 : mfcbaa 267 : Yv78 281 : Sid 286 : vincent 05 299 : erick7514 302 : mistertri 305 : Jean Siri 306 : Le Coach 320 : max1 322 : jé. 325 : LIO67 329 : philou60 333 : tritof 371 : STEPHANE BERNARD 390 : z...

Surtout la Kro tiede :oops: Comment ca tiede :shock: La Jeff, t'es de mauvaise foi, elle etait refroidie a la glace carbonique! C'etait tellement froid qu'il y avait encore des canettes prises dans la glace a minuit quand on est parti de la plage... Allez, je te mets une canette au frais, je te l'a...

...quand tu dis soufrir, tu n'imagines meme pas, j'etais lactique jusqu'aux oreilles :wink: :sm38: A l'arrivee t'etais presque aussi rouge que ta trifonction :lol: Seul point negatif de la course: Y avait pas assez de pizza a l'arrivee et la Kro c'est vraiment pas top ! Promis, l'an prochain on aug...

Les Resultats sont sur: http://nicourago.ifrance.com/sltri/resultats.html Pour cette troisieme edition, c'est presque 150 concurrents et concurrentes qui sont venus s'eclater ce soir. Et puis on peut dire que la qualite etait au rendez-vous: Sylvain Dodet, Olivier Marceau, Rod de Kanel, Jacques Lepe...

mais un truc que je comprends pas !! normalement avant d'arriver jusqu'a une fracture de fatigue on devrait avoir des signes de surentrainement !!?? Attention au sens du mot fatigue! Quand on parle de fracture de fatigue, ca n'a rien avoir avec l'état de 'fatigue' de la persone. Ici il faut prendre...

Je mets les pieds dans la plat :sm15: Trouvez-vous normal de re-facturer à la société (via la Sécu) le remboursement de perfusion suite à nos "caprices" de triathlètes ? :shock: Je pense que les triathlètes devraient assumer les conséquences de leur actes (terminer un IronMan dans un état...

que faire la prochaine fois!!!!!!!!! :roll: Le seul truc qui marche pour moi, c'est de varier. Boire la meme boisson ou manger le meme type de barre pendant 12 heures me fait :sm10: Donc, quand je pars pour un IM, en general j'ai 2 boissons differentes, dont une tres peu sucrée (gout neutre si poss...

xiron_webmaster a écrit :Bilan: Zurich est bien le seul ou on facture les perfusions sur ma liste.

Il me semble bien que les soins médicaux etaient "facturables" a l'IM New Zealand cette année....

Nicolas.

J'ai commencé en etant benevole a Nice. Ca devait etre en 85 ou 86.
J'ai adoré voir passer les triathlètes sur le parcours vélo, et vu la morphologie de certains je me suis dit que si eux le faisaient, je devrais pouvoir y arriver aussi.

Nicolas

laurentfox a écrit :je rch une partenaire popur faire longue distance a deux sur la region varoise bise

Pfff... N'importe quoi ce message!

Y a pas de longue distance dans le var. Juste le MD de St Raph et de toute façon il est déjà passé