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- 02 sept. 2009 11:29
- Forum : Entraînement
- Sujet : Velo sur circuit de course automobile !
- Réponses : 1
- Vues : 856
Velo sur circuit de course automobile !
J'ai l'impression que ca devient a la mode ! 24 H du Mans cycliste, prologue de la Vuelta...La raison pour laquelle j'en parle est la suivante : je vis a Dubai depuis 4 ans. La population de cycliste y est impressionnnante mais les conditions pour rouler sont quelque peu, disons speciales. Soit on r...
- 02 mai 2009 11:38
- Forum : Matos
- Sujet : cuissard ou trifonction pour Ironman?
- Réponses : 20
- Vues : 15116
Re: cuissard ou trifonction pour Ironman?
Pour Roth l*an dernier...sous une pluie battante ! J'ai tout fait avec une tri fonction. Pour le velo, j'ai enfile un bon cuissard (sans bretelle!) et un coupe vent cycliste. A la transition, j'ai degage le cuissard et le coupe vent et juste mis un coupe vent sans manche. Tres bien. Pour le prochain...
- 16 mars 2009 12:22
- Forum : Entraînement
- Sujet : Qualif Hawai a Monaco
- Réponses : 12
- Vues : 2273
Qualif Hawai a Monaco
Salut ! Est ce quelqu'un a une idee d'un temps approximatif en classe d'age 35-39 pour se qualifier a Hawai en faisant le 70.3 a Monaco ? Matgab
- 27 nov. 2008 07:30
- Forum : Entraînement
- Sujet : Séance sur tapis de course
- Réponses : 20
- Vues : 5664
Re: Séance sur tapis de course
Salut les gars ! Le tapis, je connais. Je suis a Dubai et vu la chaleur, c'est pendant 4-5 mois impossible de courir au tempo ! Ca fait 2 ans que je fais du 70.3 et de l'ironman et je fais joyeusement de lourdes seances sur tapis. DU genre 2 H, 2H15 a 12 Km/h ou bien du fractionne long : des 7 *10 m...