onlinetri.com

la prochaine fois que tu voudra intervenir sur ce forum pour répondre à un gars qui veux une réponse constructive , demandes toi si tu es capable d'y répondre... ça évitera de perdre du temps à lire des bétises ! sur ce , a bientot...

Ce forum est fait pour progresser et pour ça , il faut savoir encaisser les critiques . Quand on ne maitrise pas un domène, on évite d'intervenir ( manifestement tu n'as jamais utilisé le model de HT cité au début de ce post sinon tu serais que le niveau 1 est trop facile pour faire une séance digne...

salut erwan triathlon,
J'ai le bitwin haut de game model 2006. J'en suis trés contant : il est trés rigide et maniable à la fois. De plus, son prix défie toute concurence. N'hésites pas ,fonces a décathlon !

salut fanton, au contraire de toi je sais qui tu es ! ton absence de connaissance des multiples utilisations du HT explique peut ètre ton NDM à vélo...Ne le prends pas mal( je t'aimes bien) . Personnellement, je fais beaucoup de HT et mon niveau à vélo s'en recent ! A toi de découvrir qui je suis...

salut, je pense que tu devrais travailler avec la molette sur la position la plus facile.ensuite poser un capteur de cadence de pédalage sur ton bike et ainsi pouvoir travailler tes cadences. T'auras assez de braquets pour bosser ... F j'ai le méme home trainer qui est cité ici et, je peux te dire ...

le petit déj c'est le meilleur moment pour se lacher...Prends des forces pour assurer à l'entrainement et au travail : les calories seront vite éliminées si tu es raisonnable sur les 2 autres repas. Donc glucides à gogo ! Pour moi : café,baguette entière avec beurre salé, miel et confiture. bon apét...

moi je manges trés mal et je suis rarement blessé...et mes perf ne s'en resentent pas!
ça dépend des organismes...

Pour qu'une combi soit autorisée en compétition de natation ,il faut qu'elle subisse les tests d'homologation. A ce jour kiwami n'a pas fait ces tests, mais ça ne serait tarder( au passage faut payer 1500 euros pour les faire !).
ccl :tant qu'elles ne sont pas homologuées , elles sont interdites...

Salut indar64, j'ai déja eu une tendinite au tendon d'achile ( au 2 mème !). Comme toi le doc m'avait interdit le vélo. Bien entendu, comme tout bon triathlète, je n'ai pas écouté ses conseils ! Je continuais à rouler ,mème plus (en mettant moins de braquet), pour compenser la cap. Cela n'a pas entr...

jérome06, tu es un pauvre type qui ne connait rien de ce forum ! Ici on est pas chez les bisounours ou," tous le monde il est beau tous le monde il est gentil". Chacun s'exprime à sa façon et la dérision en est une que kouk maitrise plutot bien ! J'imagines que le second degrés tu en es al...

Govou s'en est mis une bien bonne après le match de Dimanche , arreté au volant avec 2.6 g d'alcool par litre de sang ( 0.5 autorisé) futur ailier au Rugby? J'espère qu'il va prendre 1 an de suspension de permis avec un tel taux d'alcool dans le sang... son président va devoir lui payer un chauffeu...

je pense que les mauvais nageurs n'en tirerons pas un gros avantage, mais plutot les nageurs moyens/bons comme moi ( je fais 18'36 au 1500m). Tu nous considères mauvais à partir de quel temps ? Et si d'arriver de 38' à 24' au 1500m en ayant aucun entraîneur, tu appelle ça mauvais alors moi je dis q...

les sur tenues sont interdites par l' ITU en effet mais pas pour le circuit ironman.
si tu gardes la torpédo toute la course , alors c'est plus une sur tenues....mais ce sera galère !
la kaméléon est vraiment top : dans l'eau je n'ai pas trouvé beaucoup de différence avec la torpédo.

salut bozigom, ayant testé les tenues kiwami, je peux t'éclairer un peu. la torpedo est quasi entiérement faite en néoprène , elle est autorisée sur toutes les courses avec ou sans autorisation de combi tri isolante. lors des tri sans combi elle permet un gain en temps et en économie important. le p...

Petite remarque : au niveau international , le tri court (srint et cd) ce n'est pas le meilleur triathlète qui gagne (le drafting fausse tout). Au contraire, sur le long (md,ld et ironman) c'est le triathlète le plus complet qui gagne. A bon entendeur...