Mayron a écrit :Bonjour,
Débutant dans le triathlon et Dj je me permet de vous balancer une compo personnel.
http://fr.youtube.com/watch?v=ncFXuNIwgHQ" onclick="window.open(this.href);return false;
Merci bonne journée.
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- 12 nov. 2008 19:54
- Forum : Entraînement
- Sujet : quelle musique ecoutez vous ???
- Réponses : 2392
- Vues : 332789
Re: quelle musique ecoutez vous ???
Évite de piquer tes samples dans les hits electro du moment.
- 07 nov. 2008 17:20
- Forum : Entraînement
- Sujet : charge d'entrainement en novembre...
- Réponses : 33
- Vues : 6559
Re: charge d'entrainement en novembre...
9h par semaine pour finir un du ou tri long : ok si ton ambition c'est de finir la course...n 'oublis pas, alors, d'aller remercier tous les bénévoles qui aurons attendu ton arrivée !!! il faut ètre honnète avec soit mème et s'inscrire au format de course pour lesqu'elles ont peu assurer un niveau ...
- 02 nov. 2008 11:17
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Obama ou Mc Cain?
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Re: Obama ou Mc Cain?
MC Cain!!!!
avec son cancer mal guéri dans 2 ans il est out et c'est Palin qui devient commander in chief!!!!!
la on va vraiment rigoler
avec son cancer mal guéri dans 2 ans il est out et c'est Palin qui devient commander in chief!!!!!
la on va vraiment rigoler
- 28 oct. 2008 17:04
- Forum : Entraînement
- Sujet : VMA... SEUIL... comprend rien
- Réponses : 27
- Vues : 5172
Re: VMA... SEUIL... comprend rien
http://fouleemuroise.fr/torture/vo2max03.pdf" onclick="window.open(this.href);return false; Je te conseille la lecture de ce pdf. Les grands principes de l'entraînement sont bien expliqués. Il fait 70 pages mais il faut pas être effrayer c’est plein de dessin pour les mal-comprenants et c’...
- 20 oct. 2008 20:09
- Forum : Epreuves
- Sujet : le NULTRIMAN
- Réponses : 216
- Vues : 17230
Re: le NULTRIMAN
bah ça c'est une épreuve pour mon niveau!! plus de 16heures obligatoire? non?
- 19 oct. 2008 16:55
- Forum : Matos
- Sujet : ***Votre Vélo pour la saison 2008 ?!!!
- Réponses : 2001
- Vues : 412735
Re: ***Votre Vélo pour la saison 2008 ?!!!
ben la j'ai appris un truc. merci.
- 18 oct. 2008 11:57
- Forum : Matos
- Sujet : ***Votre Vélo pour la saison 2008 ?!!!
- Réponses : 2001
- Vues : 412735
Re: ***Votre Vélo pour la saison 2008 ?!!!
si tu gardes les bouchons ça veut dire que tu connais rien des contraintes mécaniques et que tu es pas soigneux avec ton matos ni avec ta sécurité :idea: Tu peux pas développer un peu parce que tes réponses type "vous êtes tous des gogols", c'est marrant (parfois), cela anime le forum mai...
- 17 oct. 2008 19:37
- Forum : Matos
- Sujet : ***Votre Vélo pour la saison 2008 ?!!!
- Réponses : 2001
- Vues : 412735
Re: ***Votre Vélo pour la saison 2008 ?!!!
pour cela il y a trop de boulot!!!!ironturtle a écrit :Pour ne pas passer pour un pimpin.
Je garde mes bouchons.
- 17 oct. 2008 16:25
- Forum : Matos
- Sujet : ***Votre Vélo pour la saison 2008 ?!!!
- Réponses : 2001
- Vues : 412735
Re: ***Votre Vélo pour la saison 2008 ?!!!
Une petite question. Pourquoi il ne faut pas laisser les bouchons sur les valves? Ce n'est pas la première fois que la remarque est faite sur ce forum et je n'ai jamais lu d'explication. Qui peut m’expliquer ? (parce que sur mon vélo, j'ai laissé les valves sur les bouchons) :lol: Et tant que j’y su...
- 13 oct. 2008 13:27
- Forum : Photos et vidéos de tri
- Sujet : la bosse qui tue
- Réponses : 39
- Vues : 7771
Re: la bosse qui tue
25% de moyenne et un pic à 31% . C'est écrit la: http://www.savagemantri.org/Westernport_Wall.html" onclick="window.open(this.href);return false;
- 11 oct. 2008 17:01
- Forum : Conseils pour l'organisation de courses & la gestion de club
- Sujet : Cherche club de tri
- Réponses : 10
- Vues : 3633
Re: Cherche club de tri
tu sais que sur online tri, ce n'est pas comme dans les journaux de petites annonces, on ne paye pas au nombre de caractères.On peut faire des phrases complètes.
Sinon pour les clubs sur nice aucune idée. Moi j'habite en Bretagne.
Mais soit le bienvenue.
Sinon pour les clubs sur nice aucune idée. Moi j'habite en Bretagne.
Mais soit le bienvenue.
- 01 oct. 2008 19:11
- Forum : Boite à suggestions
- Sujet : thèmes récurrents...
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- Vues : 5887
Re: thèmes récurrents...
c'est pas un peu l'idée du wiki
- 20 sept. 2008 15:54
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- Sujet : si on parlait de vtt ????
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Re: si on parlait de vtt ????
Merci DJJJJJ Je rajoute un autre lien sue le même vélo peut être un peu plus clair car il n'y a pas tout le discours sur les modèles carbone. http://www.culturevelo.com/Scale-50" onclick="window.open(this.href);return false; Si qqu'un à un autre avis, je suis preneur car je me suis arrêté ...
- 20 sept. 2008 13:52
- Forum : Matos
- Sujet : si on parlait de vtt ????
- Réponses : 36
- Vues : 6715
Re: si on parlait de vtt ????
Je pense également acheter mon premier vtt prochainement. Monsieur le marchand m'a proposé cela. http://scottusa.com/fr_fr/product/375/639/scale_50" onclick="window.open(this.href);return false; C'est un modèle 2008 donc avec une réduc de fin d'année. kiki connait? Des commentaires sur ce ...
- 18 sept. 2008 16:57
- Forum : Epreuves
- Sujet : votre avis m'interesse
- Réponses : 50
- Vues : 5964
Re: votre avis m'interesse
15 ans de Full-contact et en préparation de ma ceinture noire deuxième dan de karaté.... la d'un coup cela risque de moins chambrer :D Mais il faut reconnaitre que le niveau sur les tris est quand meme plus elevé que sur les épreuves de cap (ou le niveau moyen est quand meme super nul vu que je ter...