La recherche a retourné 287 résultats

par Romu
16 oct. 2004 10:54
Forum : Epreuves
Sujet : vtt preparation hivernale
Réponses : 20
Vues : 4945

Salut, Mon point de vue : le VTT c'est bien pour se changer les idées car c'est ludique :P , on roule dans la nature beaucoup plus que sur la route, on apprend l'agilité, la fréquence de pédalage,... Plein de qualités. Sauf que : - rien ne remplace la route pour l'endurance fondamentale : le VTT ne ...
par Romu
15 oct. 2004 12:58
Forum : Lutte anti-dopage
Sujet : nice / controle anti-dopage
Réponses : 110
Vues : 34153

Salut, Ouuuff , j'ai réussi à aller au bout de la discussion !! Plus ou moins en diagonal. Ma conclusion est que je ne fais vraiment pas le même sport que beaucoup d'entre vous ! Ce genre de débat est purement futile : la triche pour la gloire ou pour l'argent, c'est profondément humain, l'orgueuil ...
par Romu
15 oct. 2004 08:36
Forum : Petites Annonces
Sujet : Grand prix à l'étranger !
Réponses : 11
Vues : 2489

Les gars, je vous rappelle que c'est un forum petite annonce !! Ils ont du bol en Suisse ! Il y a de quoi se mettre sous la dent (du pédalier). J'enrage de voir qu'il n'y en a que pour le haut niveau, en France et ailleurs. Je rêve de circuits type X-Terra pour les poilus des pattes, surtout dans le...
par Romu
14 oct. 2004 21:03
Forum : Petites Annonces
Sujet : KG 386i
Réponses : 25
Vues : 4693

Encore une question pour JJ (et les autres) : quelle est la différence entre le 386i et le 486i ? A part le poids, evidemment
par Romu
14 oct. 2004 20:58
Forum : Petites Annonces
Sujet : KG 386i
Réponses : 25
Vues : 4693

Salut les gars,

Je jette un oeil sur le site Look après lecture de vos annonces et je suis toujours étonné des poids annoncés : les Looks me paraissent lourds. Me trompé-je ?
Ex : 1,8 kg le 386i, ça pèse combine tout monté ?

A+
par Romu
13 oct. 2004 22:24
Forum : Entraînement
Sujet : amélioration natation!
Réponses : 8
Vues : 1892

Salut, Des 4 entraîneurs qui m'ont entraînés et m'ont fait progressé, je retiens qu'à chaque fois chacun d'eux à été TRES disponible !! C'est-à-dire au bord du bassin à observer, et corriger (y avait du travail). Ils ont tous eu une approche différente de l'entraînement, mais il y a eu un dénominate...
par Romu
12 oct. 2004 20:44
Forum : Entraînement
Sujet : séances de home trainer
Réponses : 31
Vues : 12826

http://tsf95.free.fr/tsf95/phorum/list.php?f=5

Plein de plans home-trainer. La saison 2004 est plus aboutie...
par Romu
12 oct. 2004 20:39
Forum : Entraînement
Sujet : Vos activites professionnelles!
Réponses : 91
Vues : 18919

Salut, Je suis presta en informatique, rayon Telecoms, à La Défense (Paris). Je travaille 40h par semaine, avec RTT de temps en temps. Horaires décalés : 07h30-16h30 ou 10h30-19h30 : du coup, je peux m'entraîner 1,5 fois par jour. Je m'explique : une petite séance le matin avant d'aller au taf (1h d...
par Romu
12 oct. 2004 11:11
Forum : Matos
Sujet : Conseil sur les roues
Réponses : 26
Vues : 5564

Salut,

Pour répondre à ta question, le passage des Cosmos aux Ksyrium aura pour effet d'augmenter le rendement général du vélo : les Ksyrium sont plus raides, les rayons offrant moins de résistance à l'air...

A+
par Romu
12 oct. 2004 04:36
Forum : Matos
Sujet : Alu ou carbone : la fin du débat ?
Réponses : 17
Vues : 4805

Sylvain,

Ou peut-on se procurer un cadre BMC ? Phonak doit revendre les siens, non ?

Vous ne dormez jamais, les gards ?

Merci pour tout.
par Romu
11 oct. 2004 22:07
Forum : Santé
Sujet : Tendinite tendon d'achille
Réponses : 33
Vues : 15961

Salut à tous, voilà ma petite pierre à l'édifice. Les semelles orthopédiques sont impératives (cf un post précédent) !! Demander au spécialiste un élément au talon pour le surélever dans la chaussure. Porter des talonnettes également dans la journée : en pharmacie, on en vend en matière visco-élasti...
par Romu
11 oct. 2004 21:43
Forum : Santé
Sujet : Admettre son état de (mé)forme ...
Réponses : 27
Vues : 8079

Le sport pour la vie, et non pas la vie pour le sport... Tu as la grande chance de savoir pourquoi tu es à plat, et d'avoir envie de continuer. La petite flamme qui brûle en toi doit être protégée des mauvais traitements. Ca va forcément repartir, ne t'inquite-pas. Profite de l'automne pour potasser...
par Romu
11 oct. 2004 17:41
Forum : Diététique
Sujet : perte de masse musculaire
Réponses : 30
Vues : 20520

Message pour Lorenzo465 !

Dis donc, je ne connais personne du côté de Strasbourg : soit tu confonds avec un autre Rom, soit tu te caches bien !
par Romu
11 oct. 2004 17:33
Forum : Diététique
Sujet : % de masse grasse optimal
Réponses : 56
Vues : 30781

Dingue le nombre de mecs qui se posent des questions sur la couenne. Je fais partie des forcenés du régime haricot vert sans me l'avouer. A force de vouloir être mince, je passe à côté de choses exceptionnelles. Un seul exemple : je suis tombé à 70-71kg en cette fin de saison, mais avec des sensatio...
par Romu
11 oct. 2004 17:21
Forum : Matos
Sujet : Alu ou carbone : la fin du débat ?
Réponses : 17
Vues : 4805

Merci à tous pour vos réponses. :lol: J'ai encore une question à la con !! Les carbones à raccord (carbone ou alu) me semblent moins fiables que les monocoques de par l'assemblage par collage. Est-ce une réalité ? Une dernière question. Prenons deux cadres carbone chez le même constructeur, au hasar...